Csepely Fanni | Mindset Pszichológia

Szemben a nappal – A haláltól való rettegés legyőzése

Nemrég jelent meg a Park Kiadó gondozásában Irvin D. Yalom könyve, mely a halálfélelmet járja körül. A Szemben a nappal nem csak terapeutáknak vagy idősödő olvasóknak nyújthat menedéket és tanácsokat – Yalom szerint ugyanis jópár (ha nem minden) problémánk hátterében létünk végességének kérdése áll. Könyvajánlónk. Talán nem túlzás, ha azt állítjuk, Irvin D. Yalom egyik legvitatottabb

0-24 múzeum – a művészet, ami körülvesz

Nézz körül a szobában, ahol ülsz, vagy a villamoson, metrón, buszmegállóban. Nézz körül, ahol vagy! Mit látsz? Bárhol is élsz, Magyarországon vagy külföldön, nagyvárosban vagy vidéken, panelban vagy sorházban, kikötő mellett, város szélén, turista központban – épített környezetben vagy. Őseinket nap mint nap a természet vette körül. Mi pedig már alig találkozunk ilyen érintetlen tájakkal. Születésünk

„Én, a balatoni lány” – helyidentitásunk

Ha megkérnek, hogy egy idegen társaságban mutatkozz be röviden, pár mondatban, mit mondasz el magadról? És amit elmondasz, vajon mit mond el rólad? Legtöbbünk nevével és foglalkozásával kezdi a bemutatkozást, aztán megemlíti, hova valósi. Tényleg ennyire meghatároz bennünket a hely, ahová születtünk és ahol felnőttünk? Csepely Fanni pszichológus írása. Gál Éva Emese verse mindennél jobban

Otthon, édes otthon! – Lakóhelyünk pszichológiája

Otthon. Ahol önmagunk lehetünk a legkényelmesebb (és mások előtt talán legkevésbé vállalható) melegítőnkben. Ahová alig várjuk, hogy egy hosszú út után hazaérjünk. Ahol a magunk ura vagyunk. Miért és hogyan kötődünk ehhez a speciális helyhez? Mitől függ, hogy valahol otthon érezzük-e magunkat vagy sem? Csepely Fanni pszichológus cikke. Néhány – definíciós vitákat elkerülve nevezzük egyszerűen így – környezet

Kávészünet: a kedvenc feladatom!

Ebédszünet, kávészünet, esetleg egy gyors csocsóbajnokság a folyosó végi játékszobában. Mindannyian ismerjük a munkaidő olykor jobban, olykor kevésbé frissítő szüneteit. A hasznunkra válnak? Van olyan, hogy rossz szünet? Mit tehetünk a leghatásosabb felfrissülés érdekében? Cikkükben ezekre a kérdésekre keressük a választ. A legjobb munkahelyi szünetek azok, amik egész hétvégén vagy akár tovább is tartanak, és

Jönnek-mennek a munkatársak? Munkahelyi barátok receptre!

A legjobb munkatársak a vállalati éltetőerők: ők azok, akikhez bármikor lehet fordulni segítségért, tanácsért, jó szóért, megértésért. Ők az innováció és a változások hajtóerői is. Miért engedik el őket mégis a vállalatok? Mit tehetünk munkavállalóként, hogy jobban érezzük magunkat a csapatban, és ne akarjunk újabb hely után nézni? A legtöbb önként távozó a vállalatnál töltött

Pszichológus Szemmel – A meztelen bohóc

A meztelen bohóc című előadás 3 éve tölti meg a MÜPA nézőterét, szakadatlan sikerrel. A Recirquel Újcirkusz Társulata estéről estére állítja el a nézők lélegzetét saját alkotású produkcióival, melyek valahol félúton vannak a színház és a cirkusz izgalmas és megmásíthatatlan világa között. Légtornászok és akrobaták mutatják meg tehetségüket egyedi köntösbe bújtatva. Élményanalízisünk. A színház, a

Mégis egészséges az ülőmunka?

Napjainkban egyre elterjedtebbek azok a munkaállomások, melyek a fizikai aktivitást serkentik. Gyakran láthatunk álló vagy álló-ülő kombinált asztalokat, vagy éppen egy futópadra szerelt munkalapot. A munkahelyi bútorok friss divatja azokra a tanulmányokra épít, melyek az így elérhető egészségesebb életmódot, a jó testtartást és az ezek által csökkenő mentális stresszt hangsúlyozzák. Nemrég azonban kiderült, nagy itt

Pszichológus Szemmel – Ákos 50

Kovács Ákos, a Kossuth-díjas énekes-dalszerző igen megosztó egyénisége a kortárs magyar zenei világnak. Sokan szeretik számait – vannak, akik őt magát, Ákost is –, jó páran viszont nem tartoznak rajongótáborába. Megosztó személye és zenéje ellenére nemrég ünnepelte 30. évét a pályán, mely egyben 50. születésnapja is volt. Az évfordulóra különleges koncertsorozattal készült, a MÜPA-ban a 38. Budapesti

Beszélnünk kell az önfejlesztő könyvekről!

A Cor Leonis kiadó gondozásában jelent meg Vishen Lakhiani A csodálatos elme kódja – A boldogság, tudatosság és korlátok nélküli élet 10 törvénye című könyv, mely csak egy a személyiségfejlesztés fókuszú, laikusoknak szóló, önfejlesztő könyvek vaskos polcairól. Mit lehet tanulni ezekből a könyvekből? És mit nem szabad belőlük megtanulni? Tudomány, laikusság, spiritualitás vagy pszichológia? Ezen a

Egy házzal több vagy kevesebb? – A veszteségfélelem nyomában

Nem szeretjük elveszíteni azt, ami már egyszer a miénk volt. Legyen szó kapcsolatokról, pillanatokról, tárgyakról, pénzről vagy akár olyan elvont fogalmakról, mint szabadságunk vagy önállóságunk. Nyerni viszont nagyon is szeretünk! A lottón, szkanderban vagy a társasjátékban. Találni egy százast az automatában vagy télikabátunk zsebében. Vajon ugyanannyira tesz minket boldoggá egy apró nyeremény, mint amennyire félünk

Létezik tudományos bútortologatás?

Saját asztal, saját bögre. Vagy akár saját babzsák, saját kuckó? Irodai környezetünk nemcsak esztétikai jóérzést kelt bennünk, de a személyes terünkre, ezáltal elégedettségünkre, hangulatunkra is hatással van. Hogyan alakultak a trendek az irodai „tudományos feng shui” területén? Miért divat az open office napjainkban? És miért éri meg a Google-nek biliárdasztalokra költeni? Cikkünkből kiderül! Kevés olyan irodabútor