Szerző Archívumok: Szabó Jennifer

A sorozatgyilkosok „sztárja” – a Ted Bundy-effektus

A híres és hírhedt amerikai sorozatgyilkos, Ted Bundy nevének hallatán még harminc évvel halála után is sokaknak futkos a hideg a hátán. Az áldozatait különös kegyetlenséggel levadászó férfi még az európai köztudatba is beleégette lábnyomát.

„Autistával élni olyan, mintha meghívót kapnánk egy ismeretlen világba” – könyvajánlónk

Egy könyv akkor igazán jó és megragadó olvasmány, ha széles körű közönséget képes megszólítani. Ez Mocsonoky Annának sikerült: az Autista a gyermekem című kötete 13 személyes élettörténetet mutat be autista gyermeket nevelő szülők szemszögéből.

„A történet, amit látni fogsz, igaz… amennyire tudom”

Felnőtt korunkra sok gyermekkori eseményt és történést képesek vagyunk átértékelni és azt valós mivoltukban látni. Azonban, ha megterhelő élethelyzetről vagy akár egy traumáról van szó, azt könnyedén a tudattalanba száműzzük vagy egyszerűen megmaradunk a gyermeki szemléletmódunknál.

Valakivé válni – könyvajánlónk

Carl R. Rogers az egyik legmeghatározóbb képviselője a pszichológia tudományának, így a személyközpontú pszichoterápia elmélete sokak számára jól ismert, hiszen Rogers köteteit nem csak a szakemberek forgatják szívesen.

„Jól csak a szívével lát az ember” – egy történet igazi ajándéka: az önismeret

A történeteken keresztüli gyógyítás mondhatni egyidős az emberiséggel, már az ókori görögök is orvosságként tekintettek az olvasásra. Egy jó regény, egy remek novella vagy egy számunkra kedves vers olyan önismeret-fejlesztő folyamatokat indíthatnak el bennünk, amikre nem is gondolnánk.

„Anya tudja a legjobban, mire van szükséged!” – De hol van apa?

Általában tisztán emlékszünk arra, hogy gyermekként édesanyánk hogyan gondoskodott rólunk, amikor a betegség ledöntött minket a lábunkról. Tette mindezt annak érdekében, hogy minél hamarabb újra jól érezzük magunkat.

„Élj úgy, mintha másodszor élnél!” – A haláltáborok poklában született terápiás irányzatról

Viktor Emil Frankl 37 éves volt, amikor három év leforgása alatt a haláltáborokban elveszítette családját, és csaknem saját életét is. Korábban pszichiáterként főként az élet értelmének kérdéskörével, az élet értelmébe vetett hit visszafordíthatatlan elvesztésének okával foglalkozott.

Beszéljünk egymással! – Hogyan építsük kapcsolatunkat a kommunikáció által?

Nemcsak a párterapeuták, de maguk a párok is a diszfunkcionális kommunikációt tartják a leggyakoribb panasznak, amely leginkább képes a kapcsolat teljes lerombolására. Azonban gyakran nem is vesszük észre, hogy nem megfelelően szólunk partnerünkhöz, sőt az idő elteltével könnyen rögzülnek a maladaptív kommunikációs mintáink.


Iratkozz fel hírlevelünkre!