Szerző Archívumok: Tóth Nikolett

Teher alatt nő a pálma? – A munkahelyi szorongásról

Egyes becslések szerint a munkahelyi szorongás csak az amerikai gazdaságnak évi 40 millió dollárjába kerül. A pszichés terhelés következtében betegállományban töltött időnk pedig átlagosan négyszer hosszabb ideig tart, mint más betegség okozta távollétünk.

„A kollégámmal járok, mi lesz most?” – A munkahelyi szerelemről

Egyes becslések szerint minden ötödik ember a munkahelyén talál rá a szerelemre, az így létrejött kapcsolatok fele pedig házassággal végződik. Vannak cégek, amelyek teljes tabuként kezelik a témát, sőt, olyanok is, ahol egyenesen tiltják a cégen belüli szerelmi kapcsolatok létrejöttét.

IQ helyett EQ? – Avagy az érzelmi intelligencia mint trónfosztó az előrelépésben

Álláskeresés, karrierépítés, magasabb pozíció elérése, több fizetés – akármi is legyen a célunk, el kell fogadnunk, hogy a magas intelligencia szint még nem jelent garantált sikert. Van-e összefüggés az érzelmi intelligencia és a felvételi interjúkon használt tesztek eredménye között?

Munkahelyből óvoda – van-e megoldás a konfliktusokra?

Becslések szerint a vezetők napi tevékenységeinek 30-40 százalékát a munkahelyi konfliktusok kezelése teszi ki. Néha akár teljes projektek is elmaradhatnak a kezeletlen konfliktusok miatt, nem beszélve arról a kockázatról, hogy a rossz hangulat következtében akár a legjobb kollégák is úgy dönthetnek: továbbállnak.

Jobb együtt keseregni, mint egyedül? – A panaszkodás pszichológiája

A mai munkahelyek 90 százalékát olyan munkakörök teszik ki, amelyek megkövetelik a csapatmunkát. Nem nehéz belátni, hogy egy csoport sikeres együttműködésének alapfeltétele, hogy a tagok képesek legyenek egymással hatékonyan kommunikálni, tudjanak közösen tervezni, szervezni, értsék és átlássák, mi a szerepük.

A szakadék felé – a kiégés első jelei

Érzelmi kimerültség, erőtlenség, elhidegülés és az érzés, hogy már nem vagyunk képesek hatékonyan ellátni a feladatainkat – ezek mind-mind a kiégés tünetei. A kiégés, vagy más néven a „burnout” egy végállapot, amelyet egy még visszafordítható folyamat előz meg.

Rosszindulatúak és sikeresek – mérgező emberek a ranglétra tetején

Amint felismerjük, hogy egy kapcsolatban a másik fél mérgez minket, és rosszindulata kezdi legyűrni a józan eszünket, menekülőre fogjuk. Az előbb leírt forgatókönyv a lehető legjobb választás, ám a menekülés sajnos nem mindig a legegyszerűbb opció.

Személyiségünk sötét oldala a munkahelyen

A szélesebb körben ismert személyiségvonásokat gyakran használják a munkahelyi teljesítmény előrejelzőiként – ám a klasszikus, sokak által használt ötfaktoros modell (a híres „Big Five”) egyes szakemberek szerint nem fedi le az emberek személyiségét. Vannak, akik szerint az öt faktor mögé kell néznünk, hogy meglássuk, mi is lapul a sötétben, avagy mit rejt a személyiségünk fény