Szerző Archívumok: Kovács Kristóf

A mentális tréning hatása e-sportolók teljesítményére

Miközben a világban egyre inkább terjed az e-sport jelensége – például a 2022-es Ázsiai Játékokon az e-sport is bekerült a versenyszámok közé –, még kevés tudományos vizsgálat indult a fő pszichológiai karakterisztikumainak feltárására. Szakújságírónk arra volt kíváncsi, hogy a mentális tréning mint sportpszichológiai módszer miként fejti ki hatását az e-sportolók teljesítményére.
Kognitív viselkedésterápia a sport szolgálatában – és fordítva

A sportpszichológiai írásokban kevéssé foglalkoznak a kognitív viselkedésterápiával (cognitive behavioral therapy, CBT), miközben több olyan technikát is használnak a sportpszichológusok, amelyek a CBT-hez köthetőek (például imagináció, belső beszéd). Egy többszörösen hasznos témáról beszélhetünk, hiszen a CBT eszköztára segítheti a sportolók felkészülését, a testedzés pedig pozitív hatásokkal egészítheti ki a kognitív viselkedésterápiát.
„Néha csak egy kis bátorításon múlik a győzelem” − tudósításunk egy futball szakmai napról

A labdarúgás központi téma. Baráti beszélgetések során, a legnagyobb médiumok hasábjain, a különböző sportszakmai konferenciák alkalmával.
Tűhegynyi különbségek – a darts pszichológiája

Nemrég ért véget a PDC darts-világbajnokság Michael van Gerwen győzelmével. Az egyre nagyobb tömeget vonzó sportág már első ránézésre sok érdekességet vet fel sportpszichológiai nézőpontból.
„Az önbizalom a fejlődés alapja” – tudósítás Pszicho-Kávéházunkról

A sportoló számára fontos döntőben vagy mérkőzésen a mentális felkészültség tud különbséget jelenteni a felek között. A versenysportolók mellett a rekreációs célból sportoló személyek körében is egyre nagyobb ismertsége és kihasználtsága van a sportpszichológiai eszközöknek.
„Aki a gondolatait nem tudja rendezni, nem lehet sikeres” – tudósításunk az ELTE PPK kerekasztal-beszélgetéséről

Múlt héten tartotta az ELTE „100 év pszichológia – 15 év PPK” címmel ünnepi rendezvényét. Az egyetem és a kar ünneplése mellett szakmai előadásokkal és kerekasztal-beszélgetésekkel várták a közönséget.
Az edző mint vezető − konferencia tudósításunk

A Magyar Edzők Társasága gyakorta megnyitja kapuit az érdeklődők számára, a sporttal kapcsolatos aktuális kérdések bemutatására és megvitatására. Napjainkban egyre inkább egyértelművé válik, hogy a sportban eltöltött múlt helyett más kompetenciák azok, amelyek segítik az edzői hatékonyságot.
„Miért ne lehetne egy olimpikon Nobel-díjas?!” – Interjúnk az e-sport gimnázium alapítóival

Az e-sport a legdinamikusabban fejlődő sportág. Alig pár éve kapott nagyobb figyelmet, és máris tervben van, hogy felveszik az olimpiai játékok közé.
Érem vagy érme? − Motiváció és motiválás a sportban

A motiváció a sportteljesítmény egyik alappillére. A Real Madriddal edzőként 3 BL-trófeát nyerő Zinédine Zidane szerint a motiváció előbbvaló a taktikánál is.
Gólörömmámor – tedd fel a kezed és nyerd meg a meccset

A legtöbb sportágban a pont, a találat, a gól vagy a győzelem megszerzése után az adott játékos valamilyen módon kifejezi örömét, melyhez adott esetben társai is csatlakoznak. A következőkben ezeket az eseményeket gólöröm gyűjtőnéven fogjuk tárgyalni.
Végy egy jó kapust! – A szabadrúgás védésének pszichológiája

Szinte a labdarúgás kezdetétől fogva sorfalat állítanak a hálóőrök annak érdekében, hogy szabadrúgáskor nehezebben találjanak a kapujukba − bár pontos adatot nem találtunk arról, hogy mikortól szokás ez. Ugyanakkor szabadrúgáskor a kapusok igazi ellenfele a sorfal − állítja egy pszichológia szakon leadott szakdolgozat kutatásának eredménye.
Pszichológus Szemmel − a dunai partihajózásról

Napsütés, hajózás a Dunán, négynegyedes ütemek. Nagyon röviden így tudnánk összefoglalni a Cruisin szervezőcsapata által nyújtott élményt.

Iratkozz fel hírlevelünkre!