Kategória Archívumok: Önismeret

Az egyensúlyvesztéstől az új egyensúlyig – egy könyv az útkeresésről és a megküzdésről

Egyensúly. Sok minden eszünkbe juthat a szó hallatán – vezeti fel fejezetét Prof.

Miért népbetegség hazánkban a magas vérnyomás?

Magyarországon a vezető halálokok között tartjuk számon a kardiovaszkuláris, tehát a szív- és érrendszeri megbetegedéseket (KSH, 2016). A ’90-es években bekövetkezett szemléletváltás óta nem az idősödés velejárójaként tekintünk a magas vérnyomás kialakulására, hanem többtényezős, egyéni felelősségvállaláson alapuló, módosítható jellemzőkkel és viselkedéses rizikófaktorokkal bíró betegségről beszélünk.

Életünk nyolc szakasza – az eriksoni pszichoszociális fejlődésmodell

A pszichológia története során számos híres és népszerű elmélet született az emberi személyiség fejlődésének folyamatáról. Az alapvetően pszichoanalitikus szemléletű Erik Erikson fejlődéselmélete szakított az akkoriban nagy népszerűségnek örvendő freudi elképzelésekkel, és 8 nagy szakaszba rendezi az egész életen át tartó személyiségalakulást.

12 szabály az élethez – vajon képesek vagyunk rend és káosz határán élni?, II. rész

Jelen cikkünkben folytatjuk Jordan B. Peterson klinikai pszichológus és politológus, 12 szabály az élethez – Így kerüld el a káoszt!

„Amikor az emberek nem versengenek, hanem kiegészítik egymást” – avagy poliamoria napjainkban

A társadalmi normák megszabják, legalábbis igyekeznek útmutatást adni arról, hogy miként és kikkel (illik) együtt élnünk, csakúgy, ahogyan a kultúra szerepeket, sztereotípiákat, ideálokat és normákat kínál. Sidanius és Pratto (2005) a társadalmi egyenlőtlenségekről gondolkodva kifejtette, hogy a társadalomban mint rendszerben megjelenik az elnyomás, mégpedig úgy, hogy a magasabb pozícióban lévők csoportja alárendeli az alacsonyabb „kasztba”

12 szabály az élethez – vajon képesek vagyunk rend és káosz határán élni?, I. rész

Cikksorozatunkban Jordan B. Peterson klinikai pszichológus és politológus, 12 szabály az élethez – Így kerüld el a káoszt!

7 szempont a tartós változáshoz – tudósításunk Matyi Csongor előadásáról

Mindannyian vágyunk a fejlődésre, törekszünk önmagunk legjobb verziójának megtalálására. De létezik egyáltalán ez a bizonyos legjobb verzió?

Önmegvalósítás és elfogadás mint a pszichés fejlődésünk színterei

A humanisztikus pszichológiát meghatározó szemlélet szerint minden ember képes a fejlődésre, és senkiről nem állítható, hogy eleve rossz, tehetetlen vagy érdemtelen lenne. Éppen ezért e tudományos irányzat egyik fontos célja, hogy az emberek felismerjék és elfogadják a fenti nézőpontot önmaguk és más személyek vonatkozásában egyaránt.

A jéghegy víz alatti része – hogyan hat ránk a tudattalanunk?

Sigmund Freud topográfiai modellje szerint lelkünk három részből épül fel: létezik egy tudatos, egy tudatelőttes és egy tudattalan összetevője. A három lélekrészünket elméletében egy vízben úszó jéghegyhez hasonlította.


Iratkozz fel hírlevelünkre!