Kategória Archívumok: Személyiségfejlesztés

Iskolafóbia, szorongás, pánik – hogyan segíthetünk gyermekünknek?

Szülőként rengeteg aggodalmat és feszültséget élhetünk meg, amikor azzal szembesülünk, hogy gyermekünk már többedik reggel nem akar elindulni az iskolába. Látjuk rajta, hogy szenved, fél, sír vagy dühösen kiabál.

Hogyan veszítselek el 10 nap alatt? – A rossz kommunikációról

A tartós kapcsolati boldogság talán egyik legfontosabb összetevője az, ha tudatában vagyunk a saját érzéseinknek. Második legfontosabb tényezőként azt említhetnénk, ha párunk érzelmeivel is tisztában vagyunk.

7 szempont a tartós változáshoz – tudósításunk Matyi Csongor előadásáról

Mindannyian vágyunk a fejlődésre, törekszünk önmagunk legjobb verziójának megtalálására. De létezik egyáltalán ez a bizonyos legjobb verzió?

Hogyan csikarjuk ki a szeretetet? – A szeretetéhség neurotikus védekező stratégiája

Hatalmas fontossággal bír a számunkra, hogy másoktól szeretetet kapjunk? Erős negatív, akár ellenséges érzésekkel is jár a számunkra, ha nem kapjuk meg a kiérdemelt figyelmet és törődést?

Mit mutatnak a rajzaink?

Pszichológusként is tapasztalhatjuk, hogy a gyerekek sokszor tudnak olyan bizarr, félelmetes alkotásokat, rajzokat produkálni, ami a szülő vagy pedagógus aggodalmát válthatja ki. A rajzok körültekintő elemzése azonban jóval több munka, mint első ránézésre gondolnánk.

Krízisben az életem! – Van kiút az életközépi válságból

Harmincas éveink végére emberi kapcsolataink megszilárdulnak, megtaláljuk a helyünket szűkebb és tágabb szociális környezetünkben. Ebben az időszakban a család kerül előtérbe a hivatás mellett, az anyagi biztonság és az egzisztenciális jólét megteremtése motiválja a mindennapokat.

„Uralkodom, így nem szorongok!” – A kontroll neurotikus védekező stratégiája

A párunk mindent az ellenőrzése alatt akar tartani, és mélységesen megbántjuk, ha az eseményeket nem az ő elvárásai szerint alakítjuk. Főnökünk minden jó szándékú tanácsot és segítséget elutasít egy kilátástalan helyzetben.

„Az a baj a pornográfiával, hogy jó” – beszélgetés a felnőtt filmek hatásairól

Mik a pornófüggőség jelei? Hogyan változtatja meg a pornográf tartalmak rendszeres fogyasztása a valódi szexuális életünket?

Ünnepek a válás után – hogyan lehet jól csinálni?

A legtöbb pár a házasság megkötésekor nem azzal az elképzeléssel mondja ki a boldogító igent, hogy később aztán elváljanak. A statisztikák szerint azonban a házasságok nagyobbik fele jut el a válásig vagy a szétköltözésig – mely helyzetben az ünnepek kivitelezése valódi kihívássá válik.

Különleges vagyok! – Érték vagy átok a nárcizmus?

„A környezetem szerint túl sokat foglalkozok a külsőmmel…”, „Szeretem különlegesnek érezni magam…”, „Baj, ha figyelem, hányan lájkolják a képeimet…?”, „Azt mondták rám: nárcisztikus vagyok”.


Iratkozz fel hírlevelünkre!