Kategória Archívumok: Személyiségfejlesztés

Emlékeink határai – a memória torzításairól

Mára már nagyjából egy kisebb hegynyi bizonyíték támasztja alá emlékeink sérülékenységét, memóriánk megtéveszthetőségét. Tudjuk, hogy az emlékezet nem úgy működik, mint egy kamera, amely pontosan rögzíti az eseményeket, majd visszajátssza őket.

Pszichológus Szemmel – bOdyssey Projekt: Testmese az útkereső ember világában

A nyugati kultúrában egyre nagyobbá válik a távolság ember és ember között. Savanyú arccal zsúfolódunk össze a tömegközlekedési eszközökön, ha valaki ránk néz, inkább elkapjuk a tekintetünket.

„Az ismerkedés számomra egyenlő a szorongással” – avagy a társas félelem változó arcai

Szociális szorongásnak nevezzük az attól való félelmet, hogy mások negatívan fognak minket megítélni vagy értékelni. Ez szorosan együtt járhat a „nem vagyok elég” vagy „alacsonyabb rendű vagyok” frusztráló érzésével, megalázottsággal, zavarral vagy akár depresszív tünetekkel.

Eltűnt apák, elveszett fiúk – hogyan hat az apák hiánya a fiaikra?

Ismerősi körünket áttekintve könnyen eszünkbe juthat olyan férfi, aki küszködik életével. Nem találja a fonalat a párkapcsolataiban, munkájával nem jut dűlőre, szexuálisan sikertelen.

Kapcsolati aknamező

„Nem tudok jót mondani…”, „Olyan, mintha aknamezőn lépkednék…”, „Elfáradok a folytonos készenlétben…”, „Nem akarok az anyja lenni…”. Gyakran ezekhez hasonló mondatokkal jellemzik párkapcsolati konfliktusaikat az emberek.

Erotikus programozás – hogyan hat a családunk felnőtt szexualitásunkra?

A szexualitást, testiséget gátló és ösztönző szabályokat a társadalomból szívjuk magunkba. A vallás, a média, a kultúra, az oktatás, a politika és az orvoslás is nagy hatással van arra, amit a szexuális jóllétről gondolunk, ugyanakkor mint annyi mindennek, a szexualitásunknak is az elsődleges szocializációs környezete a család.

A boldogságot keresed? Csak az idődet vesztegeted!

Az elmúlt évek trendjei a pozitív pszichológia irányába vittek minket, melyet sokan félreértelmezve a boldogság keresésének művészeteként látnak. Ismerőseink képeit nézegetve a Facebookon, Instagramon sokszor szembesülünk azzal, hogy mások mintha folyamatos boldogságban töltenék mindennapjaikat.

(Személyiség)zavaros történetek – három művészportré

Minden területnek megvannak a maga kimeríthetetlen, örökzöld témái, melyek mindig tudnak valamilyen érdekességgel szolgálni. A pszichológián belül a személyiségzavarok kétségkívül egy ilyen területnek számítanak, hisz ki ne hallott volna már a nárcizmusról vagy a pszichopátiáról?

Menjünk el bevásárolni vagy szeretkezzünk? – Eltérő időnyelveink a párkapcsolatban

„A nő jövőperspektívául beszél, a férfi ezzel szemben jelenperspektívául” – írja Zimbardo és Boyd (2012, 331.) karikírozva az egy anyanyelvet, de külön időperspektíva-nyelvet beszélő párok legáltalánosabb kommunikációs szenvedéstörténetét.

Régi kapcsolataink árnyékában, avagy hogyan működik a „viszédület”

Egy szoros baráti közösség nagyon vonzó lehet számunkra, gondoljunk csak a Jóbarátok és az Így jártam anyátokkal társaságaira, szerethető alakjaira. A való életben azonban a nagyon szoros barátságoknak megvan a maguk árnyoldala is.