Tag Archívumok: boldogság

A magány: a huszonegyedik század legpusztítóbb vírusa?, I. rész

Nincs olyan, aki még soha nem érezte volna magát magányosnak. Az elmúlt évtizedekben azonban ez az esetenkénti érzés milliók számára vált krónikussá.

„Saját negatív élményeink elfogadása önmagában is pozitív élmény” – miért nem megy az árnyékos oldal nélkül?

Önsegítő könyvek tömkelege önti több évtizede a nyakunkba, hogy a boldog és sikeres élet titka a pozitív gondolkodás. Ebből lett elege Mark Mansonnak, amikor megírta The Subtle Art of Not Giving a F*ck című bestsellerét, tehát A „lesz*rom” rafinált művészetét.

A tökéletes élet tökéletlen megközelítése – veszteségeink tanítanak meg értékelni, amink van?

Mark Manson amerikai blogger és A „lesz*rom” rafinált művészete című sikerkönyv szerzője szerint kultúránk túlzott pozitivitás kultusza káros. A kizárólag a pozitív dolgokra való koncentrálás egy olyan mesterségesen „kivattázott” társadalmat hoz létre, amely képtelen az élet valódi megélésére, mivel elfordul annak savától-borsától, amit a negatív tapasztalatok adnak.

Minden jó, ha a vége jó – prof. dr. Oláh Attila a boldogságról

Kevéssé meglepő jelenség, ha egy boldogsággal foglalkozó előadásra telt ház gyűlik össze, hiszen tudvalévő, hogy mennyire népszerű a téma. Arra a kérdésre, hogy „Szeretne-e boldog lenni?

Magyarok a pszichológia szolgálatában, II. rész

Cikksorozatunk előző részében már megismerkedhettetek számos olyan magyar szakemberrel, akik mind hazai, mind pedig nemzetközi szinten maradandót alkottak a pszichológia területén. Következzék a folytatás!

Öt boldogságnövelő technika a szürke hétköznapokra

  Télen hajlamosabbak vagyunk borúsabban látni a dolgokat a fényhiány, bezártság, rossz idő miatt, ezért különösen szükségünk lehet arra, hogy tudatosan koncentráljunk a boldogságunk megőrzésére. Cikkünkben ehhez gyűjtöttünk össze pár gyakorlati tanácsot.

Tíz pszichológiai tévhit, aminek (lehet) te is bedőltél, I. rész

Bizonyos értelemben mind „amatőr pszichológusok” vagyunk, hiszen életünk minden napján próbáljuk megérteni, hogy a körülöttünk élők – és mi magunk – mit, miért teszünk, érzünk az adott helyzetben. Ez a tapasztalati úton vagy intuíciónk által felhalmozott tudás sokszor fedésben van a tudományos pszichológia eredményeivel.


Iratkozz fel hírlevelünkre!