Tag Archívumok: depresszió

Az orgazmus utáni letargia – a posztkoitális depresszióról

A szex a legtöbb endorfint felszabadító és arousalt termelő tevékenységek közé tartozik. Az orgazmus során nemcsak a testünk stimulálódik, hanem az agyunkban is kellemes érzést kiváltó folyamatok zajlanak le.

Pozitív illúziók, amelyekre egyszerűen szükségünk van

A mentális egészségről szóló, klasszikus elképzelések szerint egy jól funkcionáló személyiség rendszerint olyan énképpel rendelkezik, amely szelfjének pozitív és negatív oldalait egyaránt jól ismeri. Ezzel a hagyományos felfogással ellentétben azonban empirikus bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a legtöbb egészséges ember már-már irracionálisan pozitív hiedelmekkel rendelkezik saját magáról.

Egy kielégíthetetlen vágy hajszája: a hiperszexualitás

A szex az élet természetes része. Ezzel fejezhetjük ki kötődésünket és szeretetünket a partnerünk irányába, valamint enyhíthetjük általa az egyik legalapvetőbb biológiai szükségletünket.

Kismamák a sportpályán

Az orvostudomány fejlődésének hatására mára már igen sokat tudhatunk a várandósságról, azonban a sporttal való összefüggésében mégis számos ellentmondás között kell eligazodnunk. Sokszor találkozhatunk korábban rendszeresen sportoló kismamákkal, akik rögtön felhagytak a mozgással, amint kiderült, hogy babát várnak.

Elektrosokk-terápia: kegyetlenség vagy gyógymód?

A Száll a kakukk fészkére című filmben a pszichiátria egy rémálomként jelenik meg szemünk előtt, ahol az elektrosokkot a betegek kínzására használták. A pszichiátriai kezelés azóta hosszas fejlődésen ment keresztül, ám sokszor még mindig a félelemhez és kegyetlenséghez kapcsoljuk.

„Lélek vagyok, élni szeretnék!” – A testen kívüli élményről

A testen kívüli élményt nehéz megragadni, egyesek szerint megtapasztalása során csak agyunk űz velünk csúfos játékot, mások biztosak benne, hogy rejtélyes módon képesek lehetünk kilépni a testi kereteink börtönéből. Azok, akik átélték, jellemzően úgy írják le, mintha a tudatuk elhagyná a fizikai testüket, gyakran felülről néznek le önmagukra, így olyan érzés, mintha a saját testük

„Az emberiség egy új, nagy kihívással néz szembe” – Csíkszentmihályi a Mindsetnek

„Jelenleg az emberiség egy új, nagy kihívással néz szembe. Sorsunk az elkövetkezendő években fog eldőlni: elpusztítjuk magunkat, vagy egy új, jobb, szebb világot teremtünk magunk köré.

8+1 ok, amiért érdemes sportolni

Nap mint nap újabb tanulmányok jelennek meg a fizikai aktivitás különböző hatásairól. Egyesek az előnyeire fókuszálnak, míg mások inkább a hátrányaira, a legtöbb kutatás azonban abban egyetért, hogy a test és a szellem frissességéhez egyaránt elengedhetetlen a testmozgás.