Tag Archívumok: digitalizáció

Hogyan tudunk hatékonyan alkalmazkodni a változásokhoz a mindfulness segítségével? – Tudósítás a Mindfulness Lab májusi meetupjáról

Felgyorsult világunkban gyakran érezzük magunkat túlterheltnek és stresszesnek, hiszen nem mindig tudunk lépést tartani a körülöttünk történő hirtelen változásokkal. A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét azonban segítségünkre lehet széles eszköztárával.

Miért felejtsünk el mindent, amit eddig a jó kommunikációról tanultunk?

Nézzünk a másik szemébe, bólogassunk, készüljünk érdekes témákkal, hogy tudjunk beszélgetni… Sokszor próbáljuk megtanulni, hogyan kell jól kommunikálni. Egyre több tréningen képezzük magunkat, sajátítunk el technikákat.

Okoskütyük okosan – hogyan legyen egészséges digitális bennszülött a gyerekünk?

Megdöbbentő látni, ha egy kétéves már azelőtt tudja, hogyan kell használni a tabletet, hogy beszélni tudna. Szülőként mi a legjobb hozzáállás a kütyük használatához?

Mitől új az újmédia?

Az 1990-es évek elején elindult a médiában egy, az addigi formákat, szokásokat alapjaiban felrúgó, robbanásszerű digitális forradalom, amely magába foglalta az információs és kommunikációs eszközök, szolgáltatások hirtelen technológiai fejlődését, és ezen innovációk bevezetésével az átlagos médiafogyasztók szokásai is átalakultak. Ezeket a változó tendenciákat mutatja be cikkünk: miként változtak a média eszközei és termékei – a