Tag Archívumok: elhárító mechanizmusok

Szeszélyes „istenek”, tengermély sebek – miért olyan nehéz szembenézni a szüleink okozta sérelmekkel?

Sokan tapasztalhatjuk, hogy gyermekkori traumáink felnőtt korunkban is elkísérnek bennünket. Sajnos sokunk találhatja hordozott sérelmeinek főszerepében a saját szüleit.

Lelki katasztrófavédelem – Az énvédő folyamataink nyomában

Életünk során előbb-utóbb szembe kell néznünk olyan nehéz helyzetekkel, amelyek már-már elviselhetetlen szorongással, félelemmel, fájdalommal és belső feszültséggel járnak. Az ilyen válságos helyzetekben aktiválódnak a különböző énvédő, illetve elhárító mechanizmusaink, amelyek elsődleges feladata a személyiség integritásának fenntartása, a lelki összeomlás vagy katasztrófa elkerülése.

Pszichológus Szemmel – Bödőcs Tibor, Kőhalmi Zoltán és az elhárító mechanizmusok

Hangulatos fények, finom illatok, kényelmes székek és az elmaradhatatlan nevetés. Röviden összefoglalva ilyen egy Dumaszínházban eltöltött este.

Kapcsolati hiányaink és a csábító harmadik

A monogámia és a hűség értékét az elmúlt évtizedekben sokan kétségbe vonták, mégis az az általános tapasztalat, hogy az emberek többsége még mindig stabil párkapcsolat kialakítására törekszik. Sőt, olyannyira vágyunk az érzelmi elköteleződésre, hogy a kapcsolatban megélt hiányok és a felmerülő problémák beismerése sokszor a háttérbe szorul.

Miért félünk szembenézni valódi önmagunkkal? – A bátorság szerepe az önismeretben

A tudás és az önmagunkról való tudás is egy alapvető emberi szükséglet. Úton-útfélen hallhatunk az önismeret fontosságáról, annak belső életünkre, párkapcsolatunkra, családunkra gyakorolt pozitív hatásáról.

Önismeret – tudatos lépésektől a művészetterápiáig

Mindnyájan törekszünk a változásra, arra hogy fejlődjünk, és mindig egy szinttel feljebb lépjünk. Határtalan a tudásvágyunk, hogy megismerjük magunkat, múltunkat, megértsük lelki működésünket, környezetünk viselkedését, és reakcióinkat.