Tag Archívumok: falmászás

Pszichológus Szemmel – a terápiás falmászásról

„Nálunk a falmászás sosem cél, hanem egy eszköz a személyiség fejlesztéséhez” – mondja Boda Lídia pszichológus, a Terápiás Élménymászás egyik megalkotója. Lídiát és szintén pszichológus kolléganőjét, Szabó Zsuzsannát az önismereti, terápiás falmászás jellegzetességeiről kérdeztük, majd saját bőrünkön teszteltük módszerüket a Big Wall mászóteremben.

„Az emberek legnagyobb problémája, hogy képtelenek hinni magukban” – interjú Bodó Máté mászóedzővel, I. rész

Napjainkban gyakorlatilag megszámlálhatatlan sportolási lehetőség közül választhatnak a mozogni vágyók. Ezek egyike a hazánkban is egyre népszerűbbé váló falmászás, illetve annak különböző változatai.

„Sokkal jobban szeretem megélni a célhoz vezető utat, mint a célt” – interjú Bodó Máté mászóedzővel, II. rész

Interjúnk első részében a különböző mászástípusokról, a sérülések megelőzéséről és edzői tapasztalatairól kérdeztük Bodó Mátét, az Ujjerő Boulder Terem edzőjét. A folytatásban többek közt arra keressük a választ, hogy mi tesz valakit jó mászóvá, és vajon mekkora szerep jut a mentális felkészülésnek ebben a sportban.