Tag Archívumok: flow

Feltöltődés receptre – ha közelít a kiégés…

Az őszi hónapok igazán kedveznek a pihenni vágyóknak, mivel több hosszú hétvége is szerepel a naptárban. A mókuskerékből való kiszakadás valóban nagyon fontos, mivel mind rövid-, mind hosszú távon rengeteg előnnyel jár.

Extrém sportolók: öngyilkosjelöltek vagy alázatos mesteremberek?

Ejtőernyős ugrás, sziklamászás, szörfözés vagy szabadtüdős merülés: az extrém sportok világában egyetlen apró hibáért is az életünkkel fizethetünk. Mégis egyre többen hódolnak szenvedéllyel ezeknek a sportoknak.

Flow, a futás öröme – tudósításunk Csíkszentmihályi Mihály új könyve bemutatásáról

„Fontos, hogy az ember használja a saját testét a flow eléréséhez” – hangsúlyozta Csíkszentmihályi Mihály a sajtótájékoztatón. Nemrég a Mindsetnek exkluzív interjút adó professzor legújabb könyvében a futást állítja középpontba, és megszólít amatőr és profi sportolókat egyaránt.

„Kábítószer is lehet a flow-élmény” – exkluzív interjúnk Csíkszentmihályival

„Jelenleg az emberiség egy új, nagy kihívással néz szembe. Sorsunk az elkövetkezendő években fog eldőlni: elpusztítjuk magunkat, vagy egy új, jobb, szebb világot teremtünk magunk köré.

Kevesebb stressz, nagyobb hatékonyság a GTD-módszer segítségével – könyvajánlónk

„Bár ne csak 24 órából állna egy nap” – gondoljuk manapság sokszor, sokan. Az időhiány érzete gyakori jelenség felgyorsult mindennapjainkban.

„Az emberiség egy új, nagy kihívással néz szembe” – Csíkszentmihályi a Mindsetnek

„Jelenleg az emberiség egy új, nagy kihívással néz szembe. Sorsunk az elkövetkezendő években fog eldőlni: elpusztítjuk magunkat, vagy egy új, jobb, szebb világot teremtünk magunk köré.

Találd meg a zónád és hozd ki magadból a legtöbbet!

A sportolók gyakran számolnak be egy olyan állapotról, amikor minden tökéletesen alakul a pályán: magabiztosak, könnyedén ki tudják magukból hozni a legtöbbet, élvezik a pillanatot és eltűnik minden zavaró tényező, negatív gondolat. Ez a „zóna”, vagy Csíkszentmihályi fogalmával élve a flow állapota.

Pszichológus Szemmel – a 100 Tagú Cigányzenekar zsenialitásáról

Örökséget átadni és népszerűsíteni – a 100 Tagú Cigányzenekar mindezt rendkívül magas szinten teszi. Több mint harminc éve alakultak, és 2014 óta magyar hungarikummá váltak „a zenekar világhírű művészi és hagyományőrző gyakorlatának” köszönhetően.

Pszichológus Szemmel – Alkotásutca: színezd át a világot!

„Bárcsak jól tudnék festeni!” Akiben megfogalmazódott a vágy, vagy alapvetően szeret bármiféle képzőművészeti jellegű kikapcsolódásban részt venni, annak az Alkotásutca kiváló szabadidős program lehet.