Tag Archívumok: halogatás

Korunk divatbetegsége: a „soha nem fogom utolérni magam”-kór

„Tartsd be ezt az egy-két apró szabályt és mindenre jut majd időd” – ígérik felvágósan a manapság rendkívül népszerű időmenedzsmenttel foglalkozó könyvek. Bármennyire is szeretnénk, hogy ez így legyen, néhány jó tanácstól nem fog varázsütésre megváltozni az életünk.

A halogatás pozitív arca – vajon tényleg létezik?

A halogatás nemcsak a rossz időmenedzsmenttel áll kapcsolatban, hanem egy komplex jelenség, amely több kutató kíváncsiságát is felébresztette már. A halogatás összefüggésben van a szorongással, a csalódottság érzésével és a szégyennel.

A maximalizmus pszichológiája – Hruska Emese zenepszichológus előadásáról

Egy napjainkban nagy jelentőségű, mégis háttérbe szoruló témáról, a maximalizmus jelenségéről tartott előadást Hruska Emese zenepszichológus a Be Smart Klub szervezésében. Az eseményen többek között arról is szó esett, hogy milyen fajtái lehetnek a maximalizmusnak, hogyan kapcsolódik a halogatáshoz, mi a különbség kiválóság és tökéletesség között.

Az érme másik oldala — lehet hasznos a halogatás?

A halogatás kapcsán legtöbbször a negatív aspektusok kerülnek előtérbe: stressz, lekésett határidők, lelkiismeret-furdalás. Azonban ez a magatartás is járhat bizonyos előnyökkel attól függően, a halogatók mely típusába tartozunk.


Iratkozz fel hírlevelünkre!