Tag Archívumok: önbecsülés

Különleges vagyok! – Érték vagy átok a nárcizmus?

„A környezetem szerint túl sokat foglalkozok a külsőmmel…”, „Szeretem különlegesnek érezni magam…”, „Baj, ha figyelem, hányan lájkolják a képeimet…?”, „Azt mondták rám: nárcisztikus vagyok”.

Önbecsülésünk kapcsolata lelki és testi egészségünkkel

Az önbecsülés, illetve az önértékelés zavaraival való küzdelem sokak számára ismerős probléma, hiszen az életünk számos területére hatással lehet. Befolyásolhatja a társas kapcsolataink alakulását, a tanulmányi előmenetelünket és a munkahelyi teljesítményünket is.

Téged önmagadért vagy csak az eredményeidért szeretnek? – A feltételes és a feltétel nélküli önértékelésről

Gyakorta hallani, hogy napjainkban már minden csak saját magunkról: az énünkről és az egyediségünkről szól. Szeretünk kiemelkedni, szeretjük megkülönböztetni mind a külsőnket, mind pedig a belsőnket.

Mit tehetünk a romboló önkritika ellen?

A saját magunkkal folytatott belső párbeszédek lehetnek biztatók és motiválók egyaránt, ugyanakkor saját sikereink útjába állva akadályt is jelenthetnek céljaink elérésében. Ha folyamatosan negatív feltevésekkel vágunk bele feladatainkba vagy hibáztatjuk magunkat, az mind a mentális kapacitásunk terhére megy.

Mennyire vagy anyagias? Az álmaid elárulják!

Fogyasztói társadalmunkban egyre nagyobb hangsúlyt kap az anyagiasság jelenségének tudományos vizsgálata a pszichológusok és piackutatók részéről. Egy 2001-es kutatásból az is kiderült, hogy az álmaink is árulkodóak lehetnek arról, mennyire forog életünk a pénz körül.

Mesepszichológia a gyakorlatban

Jól tudjuk, hogy a mesékben a főhős nehéz próbatételen keresztül jut el a végső céljáig. Gyermekünknek szintén számos nehézséggel kell megküzdenie fejlődése során.

Miből fakad a bátorság az élethez? – Az értelemalapú nevelésről, 1. rész

A gyermekek felnevelése minden szülő életének egyik legnagyobb kihívása. Ezért is keresi a pszichológia tudománya (is) – a szülőkkel vállvetve – az újabb lehetséges és sikerre vezető megoldásokat.


Iratkozz fel hírlevelünkre!