Tag Archívumok: személyiség

Ismerjük meg szükségleteinket!

Életünk során kisebb nagyobb célokat tűzünk magunk elé, időnként elgondolkodunk arról, hogy mit szeretnénk elérni, megfogalmazzuk, hogy mire van szükségünk. Vágyaink, szükségleteink tettekre, cselekvésre ösztönöznek minket, meghatározva ezáltal a viselkedésünket és a személyiségjegyeinket is.

„Nem az vagyok, aki régen voltam!” – Mennyit változunk az évek alatt?

„Minden alakít rajtam, de semmi sem változtat meg” – vallja Salvador Dalí. Vajon igaza volt?

Szüleink mégsem képesek hosszú távon befolyásolni a személyiségünket?

Édesanyánk és édesapánk rengeteget foglalkozik velünk kiskorunkban: hosszú évekig óvnak és tanítgatnak bennünket, igyekeznek felkészíteni a nagybetűs életre. Mindezek tekintetében vajon előfordulhat-e, hogy gyermekkorunk főszereplői mégsem gyakorolnak ránk akkora hatást, hogy az mindörökre meghatározzák a személyiségünket?

Valakivé válni – könyvajánlónk

Carl R. Rogers az egyik legmeghatározóbb képviselője a pszichológia tudományának, így a személyközpontú pszichoterápia elmélete sokak számára jól ismert, hiszen Rogers köteteit nem csak a szakemberek forgatják szívesen.

Egyetlen pirula lenne személyiségünk ára?

Köztudott, hogy számos pszichés rendellenesség hatékonyan kezelhető különféle gyógyszerek segítségével. Ilyen például a skizofrénia, a generalizált szorongás, a major depresszió vagy akár a mániás depresszió.

Egyformán vagyunk mások – milyen a jól működő személyiség?

Saját személyiségünkkel kapcsolatban kissé furcsa paradoxon figyelhető meg a legtöbbünknél. Egyfelől szeretnénk hinni, hogy egyediek és megismételhetetlenek vagyunk, másfelől viszont vágyunk az egyszerű képletre önmagunk megértéséhez.

Pozitív illúziók, amelyekre egyszerűen szükségünk van

A mentális egészségről szóló, klasszikus elképzelések szerint egy jól funkcionáló személyiség rendszerint olyan énképpel rendelkezik, amely szelfjének pozitív és negatív oldalait egyaránt jól ismeri. Ezzel a hagyományos felfogással ellentétben azonban empirikus bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a legtöbb egészséges ember már-már irracionálisan pozitív hiedelmekkel rendelkezik saját magáról.

„Az egyetlen állandó dolog a változás” – mikor válunk azzá, aki mindig is leszünk?

Mindannyian folyamatosan változunk, ugyanakkor ennek ütemét életünk során másként érzékeljük. Bár ahogy öregszünk, valóban lassul a változás, korántsem akkora mértékben, mint gondoljuk.

Szorongunk vagy félünk? Inkább megküzdünk vele? – A kiértékelés nyomában

Abban egyetérthetünk, hogy mindenki élt már át olyan helyzetet, mely során légzése és szívverése felgyorsult, izmai megmerevedtek és izzadni kezdett. Ezeket a saját magunkon is megfigyelhető jeleket általában stresszt keltő események okozzák.

Milyen a kreatív személyiség?

Az egyéni kreativitás és innováció előtt új kapuk nyíltak meg a közösségi háló elterjedésével, a digitális korszak beköszöntével. Könnyebben megmutathatjuk magunkat, személyiségünket, és azt is, hogy mennyire vagyunk kreatívak (vagy szeretnénk annak tűnni).

Élménykereső magatartás a hétköznapokban

Biztosan mindenki találkozott már olyan személlyel környezetében, esetleg hallott olyanról, aki szereti a kihívásokat, folyton új dolgokat próbál ki. Tevékenységei extrém jellegűek és veszélyesek.


Iratkozz fel hírlevelünkre!