Kapcsolataink
Egymásért vagyunk: a közösség gyógyító ereje és szerepe a mentális egészségbenA Mentális Egészség Hetének témája 2025-ben a közösség. Miként segíthet rajtunk a közösségben való létezés? Mit tehetünk, hogy egészséges kapcsolatokat építsünk?
Kapcsolataink
5 hatékony módszer a párkapcsolat elmélyítéséreEgy párkapcsolat közös munkát igényel, és akkor tud igazán jól működni, ha mindkét fél aktívan hozzájárul a kapcsolat építéséhez.
Kapcsolataink
A bizalmi problémák 3 félreérthetetlen jele egy kapcsolatbanA bizalom hiánya alattomosan ássa alá a párkapcsolatokat – gyakran anélkül, hogy észrevennénk.
Kapcsolataink
Kapcsolataink gyilkosa: a perfekcionizmusVajon miképp rombolja kapcsolatainkat a perfekcionizmus? Mi okból vetítünk ki teljesíthetetlen elvárásokat a körülöttünk lévőkre, és miként akadályozhatjuk meg ezt a fajta működésmódunkat?
Gyermekpszichológia
Tinédzserkori önkárosítás – Szerepünk szülőként és lehetőségeink a támogatásraSzülőként nehéz lehet gyermekünk kihívásaival szembesülni, ugyanakkor fontos, hogy őszinte, bizalmi kapcsolatra építve tudjuk támogatni őt.
Munkapszichológia
Több mint kolléga – a munkahelyi „házastársak" pszichológiájárólA munkahelyi házastárs egy olyan kolléga, akivel különösen szoros, de nem romantikus kapcsolat fűz bennünket egymáshoz.
Kapcsolataink
„Megcsinálnád helyettem? Te úgyis jobb vagy ebben" – A stratégiai inkompetencia jeleiTényleg ennyire nehéz elmosogatni vagy megírni egy e-mailt? Vagy csak kényelmesebb úgy tenni, mintha nem menne? A stratégiai inkompetencia alattomosan boríthatja fel a kapcsolati egyensúlyt. Tudd meg, hogyan ismerheted fel, és mit léphetsz ellene.
Kapcsolataink
Miért használjuk a blame-shiftinget? A válasz nem olyan egyszerű, mint gondolnád!Miért olyan könnyű másra hárítani a felelősséget, és milyen hatással van ez a kapcsolatainkra? A cikk segít felismerni a blame-shifting jelenségét, megérteni az okait, és megtanulni, hogyan kezelhetjük hatékonyan – akár mi alkalmazzuk, akár elszenvedjük.
Pszichológus Szemmel
A létezés korlátozása – Szakértői gondolatok a bántalmazó kapcsolatrólTesti, lelki, verbális – a bántalmazásnak számos formája létezik. Cikkünkben a NANE Egyesület segítségével gyűjtöttük össze a figyelmeztető jeleket, valamint a kivezető útra is felhívjuk a figyelmet.