Pszichológus Szemmel
Digitális társ vagy új függőség? – Beszélgetés a ChatGPT pszichológiai hatásairólA ChatGPT gyakorlati kérdésekben hasznos segítség lehet, lelki támaszként azonban nem helyettesítheti a valós emberi kapcsolatokat.
Pszichológus Szemmel
Digitális társ vagy új függőség? – Beszélgetés a ChatGPT pszichológiai hatásairólA ChatGPT gyakorlati kérdésekben hasznos segítség lehet, lelki támaszként azonban nem helyettesítheti a valós emberi kapcsolatokat.
Kapcsolataink
Már nem szeretlek ugyanúgy – Változó érzések a párkapcsolatbanAz idő múlásával a párkapcsolatban megélt érzelmek átalakulnak, és a kezdeti intenzitás helyét másfajta kötődés veszi át. De vajon mi állhat a változó érzések hátterében, és hogyan erősíthetjük kapcsolatunkat?
Kapcsolataink
Az „igazival" minden könnyen megy? – Egy párkapcsolati mítosz nyomábanEgy boldog párkapcsolat sok örömöt és könnyebbséget hozhat az életünkbe, ugyanakkor ez nem jelenti azt, hogy mindig könnyű lesz. Vizsgáljuk meg közelebbről, mitől működik igazán jól egy kapcsolat!
Kapcsolataink
Önmagam lehetek melletted? – Az érzelmi biztonságrólVajon a szeretet, a hűség vagy a kémia a tökéletes kapcsolat alapja – de vajon elég mindez a lelki jólléthez, ha hiányzik az érzelmi biztonság?
Gyermekpszichológia
Káosz, érzelmi elérhetetlenség vagy túlzott kontroll: Ilyen felnőni egy diszfunkcionális családbanA diszfunkcionális családok közös jellemzője, hogy traumatikus nyomot hagynak a gyermek életében, amit felnőttként is továbbvisz a kapcsolataiba.
Élet & Pszichológia
Belső egyensúly: a mikrobiom és a mentális egészség kapcsolataA legújabb elméletek rávilágítanak, hogy a tudatos, kiegyensúlyozott táplálkozás szoros összefüggésben áll mentális egészségünk megőrzésével.
Kapcsolataink
Konfrontációs stílusok a párkapcsolatban – Miért veszekszünk úgy, ahogy?Minden pár veszekszik – a kérdés csak az, hogyan. Cikkünk segít felismerni a különböző konfliktuskezelési stílusokat, és megmutatja, hogyan fordíthatjuk a vitákat kapcsolatépítő lehetőséggé.
Személyiség
„Én tehetek róla!" –Az önhibáztatás pszichológiájaTermészetes, hogy időnként önmagunkat hibáztatjuk — de mi történik akkor, ha ez állandósul, és észrevétlenül áthatja a mindennapjainkat? Mi áll az önhibáztatás mögött, és hogyan alakíthatunk ki egészségesebb, együttérzőbb kapcsolatot önmagunkkal?
Kapcsolataink
Elvesztett szerelem – Az ex, akit nem tudunk elfelejteniVannak emberek, akik nem maradnak az életünkben, mégis nehéz őket elengedni, de a gyógyulás első lépése az, hogy szembenézünk az igazsággal, amit magunknak sem merünk kimondani.