Személyiség

Érzelmi éretlenség: Ha felnőtt testben kamasz lélek lakik

Az érzelmi éretlenség az érzelmi fejlődés visszamaradását jelenti, ami rengeteg problémát okozhat az érzelemszabályozás, a konfliktuskezelés és a felnőtt párkapcsolatok terén.

Kapcsolataink

Miért nem tudok elszakadni tőled? – A traumakötődés pszichológiája

Miért maradunk benne olyan kapcsolatokban, amelyek fájdalmat okoznak? A traumakötődés láthatatlan szálai gyakran erősebbek, mint a józan ész – cikkünkben feltárjuk, hogyan alakul ki ez a kötés, és hogyan lehet belőle kiszabadulni.

Kapcsolataink

Amikor a lelkünk már tudja, hogy közeledik a vége: a szakítás előjelei

Van, amikor nem a hangos veszekedések, hanem a csendes eltávolodás jelzi, hogy egy kapcsolat a végéhez közeledik.

Kapcsolataink

Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?

Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?

Élet & Pszichológia

Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciával

Bár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.

Kapcsolataink

Hogyan szabotáljuk a párkapcsolatunkat? – 3 tipikus viselkedésforma

Fedezd fel, hogyan akadályozhatják a tudatalatti félelmeink és önszabotáló viselkedéseink a párkapcsolatunkat!

Személyiség

A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?

Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?

Kapcsolataink

A flörtölés művészete, avagy hogyan érdemes közelíteni a kiszemeltünkhöz

A flört nem velünk született tehetség, hanem tanulható készség.

Kapcsolataink

Egymásért vagyunk: a közösség gyógyító ereje és szerepe a mentális egészségben

A Mentális Egészség Hetének témája 2025-ben a közösség. Miként segíthet rajtunk a közösségben való létezés? Mit tehetünk, hogy egészséges kapcsolatokat építsünk?