Élet & Pszichológia
Szelíd advent – Hogyan hangolódjunk az ünnepekre?Az advent időszakában számos cél, terv és vágy körvonalazódik bennünk, amely gyakran elvárásokkal és szorongással terhelődik. Cikkünkben az ünnepekre hangolódás teljesebb megéléséhez szeretnénk hozzájárulni néhány tippel.
Gyermekpszichológia
Zsiráfnyelv az iskolában – Az erőszakmentes kommunikáció előnyeiAz erőszakmentes kommunikáció alkalmazása, tanítása és fejlesztése az iskolákban hozzájárulhat az osztályok összetartozás-érzéséhez, közösségformáló hatása pedig segíthet a problémák és konfliktusok megoldásában. Hogyan? Cikkünkből kiderül!
Személyiség
Megoldásfókuszú csoportos tanácsadásokat indítunk –itt tudsz jelentkezni!A csoportos párterápiától az önbizalomtréningig – hat különböző területen kezdődnek a fejlesztések szeptemberben induló csoportjainkban.
Kapcsolataink
"Csak rossz kedved van, majd elmúlik!" – 5 tévhit a depressziórólA köznapi nyelvben gyakran használjuk a „depressziós” kifejezést; rosszkedvre, motiválatlanságra, lehangoltságra olykor egyaránt érvényesnek látszik. A depresszió azonban egy betegség, mely nem megfelelően kezelve komoly következményekkel járhat.
Ha egyszer már jelentkeznek a depresszió tünetei, könnyen kialakulhat egy olyan mintázat, amiben az önmarcangoló gondolatokkal egyre súlyosbítjuk a betegséget.
Kapcsolataink
Iskolai bántalmazás III. – Technikák a bullying megelőzésére és megoldásáraCikksorozatunk harmadik részében további iskolai bántalmazást megelőző módszereket ismertetünk, illetve olyan technikákat, amelyek megoldást nyújthatnak.
Az őszinte bocsánatkéréssel felelősséget vállalunk viselkedésünkért, értjük és elismerjük a másik fájdalmát és igyekszünk megoldást, gyógyírt is találni arra. Érdemes-e gyermekkorban mindezt forszírozni? Tud-e őszinte lenni a gyermeki bocsánatkérés?
A ritmus, a zene már az emberiség hajnala óta része az életünknek. Hat ránk, de a hangulatunktól is függ, hogy éppen milyen zenére vágyunk. De vajon érdemes-e, vagy szabad-e lehangoltan szomorú zenét hallgatni?
Munkapszichológia
Készen állsz egy új küldetésre? – Így legyünk gamerek a való életbenVajon mitől olyan élvezetesek a videójátékok, és miért tudják órákig fenntartani a figyelmünket? Mi az, amiben a videójátékok jobbak, mint a való élet? És hogyan lehet segítségünkre ez a tudás a hétköznapi problémáink megoldásában?