Élet & Pszichológia

Társ nélkül is erősen – Hogyan lehet a szingliség életünk meghatározó időszaka?

Tényleg boldogtalanabbak és elégedetlenebbek lennének az egyedülálló emberek? Találunk pozitívumot a szingli életmódban? Hogyan profitálhatunk abból, ha épp nincsen párkapcsolatunk?

Gyermekpszichológia

Szavak, amelyek „ölnek": Az invalidáció hatása a gyermeki kíváncsiságra

Hogyan válnak a szavaink láthatatlan fegyverekké, amelyek elnyomják a gyermeki kíváncsiságot és önbizalmat? Hogyan alakíthatjuk át ezeket erőforrásokká, hogy támogassuk a gyermekek érzelmi fejlődését?

Élet & Pszichológia

Fenyegetések árnyékában – Hogyan kezeljük a bombariadó okozta szorongást?

Hogyan kezelhetjük a fenyegetések okozta stresszt, és miként támogathatjuk gyermekeinket a félelem feldolgozásában? Cikkünkből kiderül.

Élet & Pszichológia

Téli hangulatmenedzsment: gyors és hatékony tippek rosszkedv ellen

A nappalok rövidülésével bennünk is csökkenhet a fény – mit tehetünk, hogy ne így legyen?

Élet & Pszichológia

Hogyan végezzünk időben év végi teendőinkkel?

Hogyan végezhetünk el minden év végi feladatot hatékonyan, stresszmentesen és időben? Mely praktikus tanácsok segíthetnek abban, hogy végére jussunk a teendőinknek?

Kapcsolataink

Túlélési kézikönyv családi karácsonyozáshoz

Hogyan legyen békés a családi ünneplés? Cikkünkből kiderül!

Élet & Pszichológia

Veszteségélmény és ünneplés – A gyász feldolgozása karácsonykor

A karácsony különösen nehéz lehet azok számára, akik veszteséget élnek át, de az ünnepi időszak a gyász megélésére is lehetőséget adhat.

Egzisztenciális Pszichológia

Miért érezhetjük magunkat távol mindentől, és hogyan találjunk vissza? – Az elidegenedésről

A modern világ sodrásában könnyen érezhetjük magunkat elveszettnek, munkánkban és kapcsolatainkban elidegenedettnek. Miért vált ez a jelenség általánossá, és mit tehetünk azért, hogy újra kapcsolódjunk önmagunkhoz és a környezetünkhöz?

Élet & Pszichológia

Tudatos döntések a karácsonyi reklámzajban: Választhatod, hogy nem akadsz horogra!

A karácsonyi időszakban nyomasztóan telepedhet ránk a sok reklám, és elvonhatja figyelmünket, energiánkat az ünnep valódi lényegéről. Milyen tudatos lépések segíthetnek a karácsonyra való hangolódásban?