Kapcsolataink

Akik jól veszekszenek, jól szeretnek?

A valódi intimitás nem a békében, hanem a feszültség kezelésében születik.

Kapcsolataink

Bizonytalan kötődéssel biztonságos kapcsolat – lehetséges?

Nem könnyű párkapcsolatban élni bizonytalan kötődési stílussal. De mit tehetünk akkor, ha mégis ezzel a mintázattal találkozunk a kapcsolatunkban – és hogyan támogathatjuk egymást ilyenkor?

Kapcsolataink

Melletted némán – Hogyan gyógyíthat a csendes jelenlét?

Mit jelent valóban támogatni valakit a nehéz időszakokban? És hogyan lehetünk úgy támaszai a másiknak, hogy közben nem akarjuk megmenteni, kijavítani vagy siettetni a gyógyulását?

Gyermekpszichológia

Lehet bántalmazás az is, amit elmulasztunk megtenni? – A gyermekkori elhanyagoltságról

A szülői elhanyagolás nem mindig szándékos, de súlyos következményekkel járhat. Kevesen tudják, hogy a tartós hiány hasonlóan mély nyomokat hagyhat, mint az aktív bántalmazás.

Élet & Pszichológia

Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen

Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?

Élet & Pszichológia

Mikor, ha nem most? – A késleltetett élet szindrómáról

Amit megtehetünk ma... nem biztos, hogy holnap is. Miért halogatjuk, hogy olyan életet éljünk, amilyet szeretnénk? Mi a késleltetett élet szindróma, és hogyan törhetünk ki belőle?

Kapcsolataink

Mit adhatsz a szeretteidnek, ami többet ér bármilyen ajándéknál?

A pszichológiai kutatások arra hívják fel a figyelmet, hogy maga az „ajándék” jóval tágabban értelmezhető, mint amit egy dobozba csomagolhatnánk. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogy a tárgyi ajándékokon kívül mi mást adhatunk szeretteinknek.

Kapcsolataink

Túlélőkalauz a karácsonyhoz – Mit tegyünk, ha a családunk kiközösít?

Hogyan őrizzük meg a lelki egyensúlyunkat, tartsuk meg a határainkat, és teremtsünk békés ünnepet magunknak akkor is, ha a családban gyakran érezzük magunkat kívülállónak?

Kapcsolataink

A szeretet arcai: mit jelent jól szeretni, és jól szeretve lenni?

A karácsony nemcsak ünnep, hanem tükör is: megmutatja, hogyan szeretünk, mire vágyunk, és milyen kapcsolatok tartanak meg bennünket.