Élet & Pszichológia
Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciávalBár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.
Személyiség
A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?
Személyiség
A nárcizmus másik arca: a sérülékeny nárcizmusA sérülékeny nárcizmus a nárcizmus egyik altípusa, amelyet többek között túlérzékenység, önkritikára való hajlam, alacsony önértékelés, társas elkerülés, magas fokú szorongás és ádozatszerep jellemez.
Kapcsolataink
Tipikus mondatok, amik érzelmi bántalmazásra utalnakA folyamatos, hosszan tartó érzelmi bántalmazás súlyosan alááshatja önbizalmunkat. Nézzünk meg néhány olyan mondatot, amelyet jellemzően érzelmi bántalmazóktól hallhatunk.
Kapcsolataink
5 hatékony módszer a párkapcsolat elmélyítéséreEgy párkapcsolat közös munkát igényel, és akkor tud igazán jól működni, ha mindkét fél aktívan hozzájárul a kapcsolat építéséhez.
Munkapszichológia
Hogyan birkózzunk meg a munkanélküliséggel? – Praktikus tippek a nehéz időszakraAz állás elvesztése komoly teher lehet, de érdemes tudatosan tekinteni erre az időszakra, és meglátni benne az új lehetőségeket.
Kapcsolataink
Kapcsolataink gyilkosa: a perfekcionizmusVajon miképp rombolja kapcsolatainkat a perfekcionizmus? Mi okból vetítünk ki teljesíthetetlen elvárásokat a körülöttünk lévőkre, és miként akadályozhatjuk meg ezt a fajta működésmódunkat?
Munkapszichológia
Több mint kolléga – a munkahelyi „házastársak" pszichológiájárólA munkahelyi házastárs egy olyan kolléga, akivel különösen szoros, de nem romantikus kapcsolat fűz bennünket egymáshoz.
Kapcsolataink
Csenddel verés – a csönddel való büntetés pszichológiájaMiről szól tulajdonképpen a csenddel való büntetés? Mikor és miért alkalmazzuk? Milyen hosszú távú hatásai lehetnek ennek a kommunikációs formának?