Kapcsolataink

Szorongva keresed a közelséget, vagy inkább távolodva védekezel?

Bár mindannyian szembesülünk konfliktushelyzetekkel kapcsolatainkban, azok eltérő okokból jelenthetnek kihívást számunkra. Kötődési stílusunk például alapvetően meghatározza, milyen minták alapján működünk ilyen stresszes helyzetekben.

Személyiség

Túljárni egy machiavellista eszén? – 7 kérdés és 7 válasz a machiavellizmusról

„A legjobban úgy lehet az emberekkel bánni, ha azt mondjuk nekik, amit hallani akarnak."

Élet & Pszichológia

Egy egyszerű szupererő azonnal csökkentheti a szorongást

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az ölelés azonnal csökkentheti a szorongást. A fizikai ölelés csökkentheti a stresszre adott kortizol választ és a fertőzésekre való hajlamot is.

Egzisztenciális Pszichológia

A kiégés az egzisztenciális krízis egyik tünete – Pszichológusunk, Farkas Vera előadása

Farkas Vera előadásában rávilágított, hogy a kiégés megelőzése komoly versenyelőnyt jelent a munkaerőpiacon.

Kapcsolataink

Az „It ends with us"-jelenség, avagy a párkapcsolati erőszak romantizálásának veszélyei

Hitelesen mutatja-e be a Velünk véget ér című film a párkapcsolati erőszakot és az abból való menekülést?

Élet & Pszichológia

Itt van az ősz, itt van újra – Nyaralás utáni depresszióból az őszre való hangolódásig

Nem kell a nyaralás utáni letargiában ragadnunk, hiszen az új évszak számos lehetőséget tartogat számunkra.

Pszichológus Szemmel

Hogyan kommunikálj a pszichológusoddal? – Tippek, hogy mire kérdezz rá, mit mondj el, és mit ne mondj

Sokan helyezik magukat passzív szerepbe a pszichoterápia során, és nem is sejtik, mennyire hátráltatják ezzel az egyéni fejlődésüket.

Személyiség

„Én nem hibáztatom a szüleimet, már túl vagyok rajta!"

A cikkben megvizsgáljuk, mi rejlik e mondat mögött. Vajon a trauma feldolgozottságát vagy épp annak elfojtását mutatja?

Kapcsolataink

5 út az intimitáshoz

Cikkünk célja, hogy bemutassuk az intimitás elérésének különböző módjait, és feltárjuk, miként segíthetik ezek egy párkapcsolat hosszú távú sikerét. Írásunkban gyakorlati tippeket is olvashatsz!