Gyermekpszichológia

Mindent megadnék neki – A szülői túlféltés káros következményei

A túlféltő szülői viselkedés sokszor jó szándékból fakad, mégis káros következményekkel járhat a gyermek fejlődésére nézve. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan hat a túlzott védelem a gyerek önállóságára, érzelmi világára és későbbi életére.

Személyiség

Érzelmileg éretlen vagy nárcisztikus? Ezekre a különbségekre figyelj, ha tudni szeretnéd a választ!

Bár alapvetően eltérő természetűek, az érzelmi éretlenség és a nárcizmus meglepően hasonló viselkedésmintázatokban nyilvánulhat meg. Cikkünkben hasznos tippekkel segítjük a megkülönböztetést.

Élet & Pszichológia

A túlfogyasztás vége a szabadság kezdete? – avagy az antikonzumerizmus trend nyomában

A „kevesebb több” életfilozófia nemcsak pénztárcánkat, hanem mentális egészségünket is erősítheti.

Élet & Pszichológia

Miért érdemes szembeszállni a félelmeinkkel?

Mi történik, ha nem menekülünk tovább a félelmeink elől, hanem tudatosan szembenézünk velük? A triggerterápia segíthet megtörni a szorongás ördögi körét. Cikkünk bemutatja, hogyan működik ez a terápiás módszer, és miért lehet kulcs a belső szabadsághoz.

Gyermekpszichológia

Hogyan neveljünk önálló és kitartó gyerekeket?

A feladatok gyerekek helyett való elvégzése hosszú távon nem segíti a fejlődésüket: sokkal jobb megoldás a rávezetés és a példamutatás.

Élet & Pszichológia

Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciával

Bár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.

Személyiség

A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?

Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?

Személyiség

A nárcizmus másik arca: a sérülékeny nárcizmus 

A sérülékeny nárcizmus a nárcizmus egyik altípusa, amelyet többek között túlérzékenység, önkritikára való hajlam, alacsony önértékelés, társas elkerülés, magas fokú szorongás és ádozatszerep jellemez.

Kapcsolataink

Tipikus mondatok, amik érzelmi bántalmazásra utalnak

A folyamatos, hosszan tartó érzelmi bántalmazás súlyosan alááshatja önbizalmunkat. Nézzünk meg néhány olyan mondatot, amelyet jellemzően érzelmi bántalmazóktól hallhatunk.