A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?

Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?

A nárcizmus másik arca: a sérülékeny nárcizmus 

A sérülékeny nárcizmus a nárcizmus egyik altípusa, amelyet többek között túlérzékenység, önkritikára való hajlam, alacsony önértékelés, társas elkerülés, magas fokú szorongás és ádozatszerep jellemez.

Egy boltkóros naplójának margójára – A kényszeres vásárlás lélektana 

A kényszeres vásárlók jellemzően negatív események hatására kontrollvesztett vásárlásba kezdenek. Mindent elsöprő vágyat éreznek arra, hogy – sokszor felesleges – árucikkekre költsék pénzüket.

Szerkesztett valóság – A tökéletes digitális én valós veszélyt jelent az énképünkre

Lehet, hogy a legnagyobb nyomást nem mások, hanem mi magunk gyakoroljuk saját magunkra – egy filteren keresztül.

Légy férfi! De milyen áron? – A toxikus maszkulinitás és az incel kultúra

A sztereotipikus férfikép ma is meghatározza, hogyan élünk, gondolkodunk, neveljük a gyerekeinket. De milyen árat fizetünk érte társadalmi és egyéni szinten? Hogyan fajulhat a férfiszerep radikalizálódása akár az incel-jelenségig?

Szociális fóbia vagy introverzió?

Csakugyan, nem mindig könnyű különbséget tenni a személyiségjegyek és a belső késztetések között.

Az introverzió 4 típusa – Mi rejlik az egyedüllét iránti vágy mögött?

Bár él egy sztereotipikus kép az introvertáltakról a fejünkben, ez nem feltétlenül igaz mindegyikükre. Ismerd meg az introvertáltak négy típusát!

A nárcisztikus személyiség mélyén: az önutálat és önimádat harca

Néha mindannyian hajlamosak vagyunk nárcisztikus működésre, mégis, a nárcizmus erősen stigmatizált: gyakran könnyelműen rásütjük valakire a „nárcisztikus” bélyeget, miközben az internetes tanácsok többsége egyetlen megoldást kínál – meneküljünk előlük.

Az énvédő mechanizmusokról – Barátok vagy ellenségek?

Az énvédő mechanizmusok eredendően nem károsak, ugyanakkor könnyen beláthatjuk, hogy önsorsrontó mintázattá válhatnak.