Az önegyüttérzés segíthet abban, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, de sokan ki sem próbálják, cikinek vagy feleslegesnek tartják.
Bár könnyen elérhetőek, az online fellelhető tesztek felhasználhatósága erőteljesen megkérdőjelezhető.
Az egymással kéz a kézben járó zavarokat illetően tengernyi kombináció létezik, de melyek a gyakori párosok?
Tudtad, hogy te is szoktál disszociálni? Olvass tovább, ha többet szeretnél megtudni erről az összetett pszichológiai jelenségről!
A mizofónia és szorongás kapcsolatán nem könnyű kiigazodni.
Miért találunk ki mágikus összefüggéseket, hogy szerencsések legyünk? Olvass tovább, ha érdekel a babonás gondolkodás!
Hogyan találjunk új hobbit magunknak? Mely kérdéseket érdemes átgondolni, ha szeretnénk megtalálni a szenvedélyünket?
Könnyű elfelejteni, hogy milyen sok módja van annak, hogy kapcsolódjunk másokhoz. Olvass tovább, ha szeretnél ötleteket kapni.
Tudtad, hogy nem csak beszélgetős terápiák léteznek? A művészetterápia módszereivel új perspektívából tekinthetsz önmagadra, és az alkotáson keresztül mélyítheted az önismereted.