Sportpszichológia

V4: Közös platform a sportpszichológia jövőjéért

Új szakmai kezdeményezés segíti a sportpszichológia jövőjének megalapozását a közép-európai régióban.

Sportpszichológia

Az erő új definíciója: az önegyüttérzés helye az élsportban

Egy új sportpszichológiai megközelítés szerint az önmagunkkal szembeni együttérzés segíthet a teljesítmény és a mentális jóllét fenntartásában.

Sportpszichológia

A 40. jubileumi amerikai sportpszichológiai (AASP) konferencia tapasztalatai

Az AASP 2025-ös, 40. jubileumi konferenciája megerősítette, hogy a sport- és teljesítménypszichológia fejlődése ma már rendszerszintű, interdiszciplináris gondolkodást igényel.

Munkapszichológia

Munkahelyi „green flagek” – A támogató, pszichológiailag egészséges munkakörnyezet jelei

Egy munkahelyen nemcsak problémás jelek lehetnek jelen, hanem kifejezetten pozitív, támogató működésre utaló elemek is. Ezekre érdemes tudatosan figyelni, és értékelni őket.

Élet & Pszichológia

Az olvasás mindenkié – Ezért térj vissza a könyvek szeretetéhez!

Tényleg befolyásolja az életünket, hogy szüleink vagy hozzátartozóink olvastak-e nekünk gyermekkorunkban? Miért fontos beiktatni az olvasást a mindennapjainkba? Cikkünkben erre adunk választ.

Személyiség

A középszerűség átka – Miért szeretnénk különlegesek lenni?

Miért olyan nehéz elfogadni, hogy nem vagyunk mindenben különlegesek, és miért vágyunk mégis arra, hogy kiemelkedjünk a tömegből? A cikk pszichológiai nézőpontból járja körül a különlegesség iránti vágy hátterét.

Élet & Pszichológia

Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben

Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.

Élet & Pszichológia

Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen

Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?

Kapcsolataink

Mit adhatsz a szeretteidnek, ami többet ér bármilyen ajándéknál?

A pszichológiai kutatások arra hívják fel a figyelmet, hogy maga az „ajándék” jóval tágabban értelmezhető, mint amit egy dobozba csomagolhatnánk. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogy a tárgyi ajándékokon kívül mi mást adhatunk szeretteinknek.