Személyiség

Amikor nem törődünk magunkkal – az önelhanyagolás pszichológiai megközelítése

Az önmagunkról való gondoskodás hiánya hosszú távon negatív hatással lehet a testi–lelki egészségünkre és mindennapi életünkre.

Élet & Pszichológia

A boldog nyugdíjas évek titka a boldog házasság?

A nyugdíjba vonulás nemcsak több szabadidőt, hanem mély pszichológiai és kapcsolati változásokat is hoz magával. A kérdés nem az, hogy boldog volt-e a házasság korábban, hanem az, hogy képesek-e a felek együtt alkalmazkodni egy teljesen új életszakaszhoz.

Élet & Pszichológia

AI–humán interakciók: Mire számíthatunk az új kutatások tükrében?

A mesterséges intelligenciát ma már nem lehet csak technológiai eszközként értelmezni: egy olyan összetett jelenségről van szó, ami gyökeresen átalakíthatja érzelmi működésünket és kapcsolatainkat.

Sportpszichológia

V4: Közös platform a sportpszichológia jövőjéért

Új szakmai kezdeményezés segíti a sportpszichológia jövőjének megalapozását a közép-európai régióban.

Sportpszichológia

Az erő új definíciója: az önegyüttérzés helye az élsportban

Egy új sportpszichológiai megközelítés szerint az önmagunkkal szembeni együttérzés segíthet a teljesítmény és a mentális jóllét fenntartásában.

Sportpszichológia

A 40. jubileumi amerikai sportpszichológiai (AASP) konferencia tapasztalatai

Az AASP 2025-ös, 40. jubileumi konferenciája megerősítette, hogy a sport- és teljesítménypszichológia fejlődése ma már rendszerszintű, interdiszciplináris gondolkodást igényel.

Munkapszichológia

Munkahelyi „green flagek” – A támogató, pszichológiailag egészséges munkakörnyezet jelei

Egy munkahelyen nemcsak problémás jelek lehetnek jelen, hanem kifejezetten pozitív, támogató működésre utaló elemek is. Ezekre érdemes tudatosan figyelni, és értékelni őket.

Élet & Pszichológia

Az olvasás mindenkié – Ezért térj vissza a könyvek szeretetéhez!

Tényleg befolyásolja az életünket, hogy szüleink vagy hozzátartozóink olvastak-e nekünk gyermekkorunkban? Miért fontos beiktatni az olvasást a mindennapjainkba? Cikkünkben erre adunk választ.