Személyiség

A disszociáció arcai: az álmodozástól az önmagunktól való teljes elszakadásig

Tudtad, hogy te is szoktál disszociálni? Olvass tovább, ha többet szeretnél megtudni erről az összetett pszichológiai jelenségről!

Élet & Pszichológia

5 elképesztő pszichológiai tény és magyarázatuk

Vajon a szerelem korai szakasza valóban hasonló az OCD-hez?

Gyermekpszichológia

Szavak, amelyek „ölnek": Az invalidáció hatása a gyermeki kíváncsiságra

Hogyan válnak a szavaink láthatatlan fegyverekké, amelyek elnyomják a gyermeki kíváncsiságot és önbizalmat? Hogyan alakíthatjuk át ezeket erőforrásokká, hogy támogassuk a gyermekek érzelmi fejlődését?

Élet & Pszichológia

Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben

Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.

Élet & Pszichológia

Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen

Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?

Kapcsolataink

2025-ben ne ess ezekbe a csapdákba! – 3 megküzdési mód, ami zsákutcába vezet

Ahhoz, hogy az újévvel együtt mi is megújuljunk, fontos, hogy tudatosan rátekintsünk a megküzdési módjainkra.

Élet & Pszichológia

Hogyan szabotálja az agyunk az ünnepi boldogságot, és mit tehetünk ellene?

A karácsonyra általában különösen nagy reményekkel és elvárásokkal készülünk, ami paradox módon nem feltétlenül segít abban, hogy élvezni is tudjuk. Hogyan találhatjuk meg az ünnep igazi örömét az elvárásainkon túllépve?

Egzisztenciális Pszichológia

Miért érezhetjük magunkat távol mindentől, és hogyan találjunk vissza? – Az elidegenedésről

A modern világ sodrásában könnyen érezhetjük magunkat elveszettnek, munkánkban és kapcsolatainkban elidegenedettnek. Miért vált ez a jelenség általánossá, és mit tehetünk azért, hogy újra kapcsolódjunk önmagunkhoz és a környezetünkhöz?

Élet & Pszichológia

Hogyan kezeljük az ünnepi stresszt pszichológiai eszközökkel?

Vajon hogyan tehetjük az ünnepeket valóban feltöltővé? Pszichológiai eszközökkel nemcsak a feszültséget csökkenthetjük, hanem újra felfedezhetjük a karácsony varázsát is.