Élet & Pszichológia

A horoszkóp varázsa: az önismeret illúziója

Az emberek sokszor fordulnak a horoszkópokhoz, mert azok egyszerű és általában pozitív útmutatást nyújtanak. Melyek azok a pszichológiai tényezők, amelyek miatt ennyire vonzóak számunkra a horoszkópok?

Kapcsolataink

3 mód, ahogy egy nárcisztikus kimutathatja a „szeretetét"

A nárcisztikus mindent megtesz, hogy elhitesse: ő valójában „szeret" bennünket.

Élet & Pszichológia

Mozdulnék! - Miért olyan nehéz beépíteni a sportot a mindennapjainkba?

Miért esik nehezünkre elkezdeni sportolni? Hogyan lehet ezeket a nehézségeket leküzdeni? Miként építhetjük be a testmozgást az életünkbe?

Gyermekpszichológia

Nem kell tökéletes anyának lenni – az anyai ambivalencia

Az anyaság nem csupán öröm és boldogság: néha negatív érzések is felbukkannak, melyeket nem szabad tabuként kezelni.

Egzisztenciális Pszichológia

A poszttraumás növekedés jelensége daganattal érintetteknél

A rák súlyos és traumatikus esemény a beteg személy és hozzátartozói életében egyaránt. Azonban a negatív fizikai és pszichés tényezők mellett bizonyos szinten akár pozitív megéléseket és fejlődést is hozhat.

Kapcsolataink

A párunk felel a boldogságunkért? — A párkapcsolati feljogosítottság 3 arca

Senkitől sem várhatjuk el, hogy minden igényünket maradéktalanul beteljesítse — még a párunktól sem.

Kapcsolataink

Hol kezdődik a másik, hol végződöm én? – Énhatáraink fontossága

A pszichológiai értelemben vett énhatárok kérdése kapcsolataink és életminőségünk szempontjából meghatározó tényező. Hogy miért is fontos énhatáraink felismerése, kijelölése és fenntartása? Cikkünkből kiderül!

Személyiség

Lakik-e bennünk szuperhős? – F. Takács István előadása az önbizalomról

F. Takács István előadásában az önbizalom(hiány) rejtelmeibe vezette be a közönséget.

Kapcsolataink

Elég egy jó szó – A minőségi baráti beszélgetések hatása

A barátainkkal való kapcsolódás köztudottan pozitív hatással van a mentális egészségünkre. Akár napi egy baráti beszélgetés javíthatja a jóllétünket, csökkentheti a stresszt, a magányt, és növelheti a boldogság érzését.