Kapcsolataink
Éhezik a közelségre, retteg a távolságtól: a szorongó-ambivalens kötődés párkapcsolatbanGyermekkorunk kötődési mintái sokszor a háttérben alakítják felnőtt párkapcsolatainkat.
Kapcsolataink
Éhezik a közelségre, retteg a távolságtól: a szorongó-ambivalens kötődés párkapcsolatbanGyermekkorunk kötődési mintái sokszor a háttérben alakítják felnőtt párkapcsolatainkat.
Személyiség
Miért kell a nárcisztikusnak tökéletesnek lennie? – A perfekcionizmus és a nárcizmus összefüggéseiA nárcisztikus perfekcionizmus egyik legnehezebb sajátossága, hogy a tökéletesség iránti igény mögött gyakran nem valódi erő, hanem a tökéletlenségtől való mély félelem áll.
Élet & Pszichológia
Menstruáció előtti lelki hullámvasút – A premenstruációs diszfóriás zavar lelki oldalaA premenstruációs diszfóriás zavar nem csupán „nehezebb napokat” jelent, hanem a ciklushoz kötődő, jelentős pszichés tünetekkel járó állapotot, amely sokak számára megterhelővé teszi a mindennapokat is.
Kapcsolataink
Melletted némán – Hogyan gyógyíthat a csendes jelenlét?Mit jelent valóban támogatni valakit a nehéz időszakokban? És hogyan lehetünk úgy támaszai a másiknak, hogy közben nem akarjuk megmenteni, kijavítani vagy siettetni a gyógyulását?
Élet & Pszichológia
Rövid távú jutalmak vagy hosszú távú célok: miért választjuk gyakran az előbbit?Mindannyian tudjuk, milyen ereje van az azonnal elérhető jutalmaknak, de vajon miért olyan nehéz ellenállni nekik?
Személyiség
A skizofrénia korai jelei: 7 tünet, ami gyakran megelőzi a pszichózistA skizofrénia első jelei legtöbbször már jóval a pszichózis előtt megjelennek, csak éppen nehéz őket észrevenni. Pedig a korai felismerés valódi esélyt adhat a betegség lefolyásának megváltoztatására.
Egzisztenciális Pszichológia
Kevesebb tudatos döntést hozunk, mint gondolnánk?Döntéseink jelentős részét nem tudatos mérlegelés, hanem automatizmusok és berögzült minták irányítják. De vajon felismerjük-e, mikor működünk robotpilóta üzemmódban, és képesek vagyunk-e időnként tudatosan átvenni az irányítást?
Élet & Pszichológia
Az elfojtás rejtett ára – Miért hallgatjuk el érzéseinket?Felnőttként sokszor automatikusan hallgathatjuk érzéseinket. Ez egyrészt kulturális okokra, szocializációs hatásokra és a másokkal szembeni bizonytalanságra vezethető vissza. Ez az elhallgatás azonban visszacsap. A cikkből kiderül hogyan.
Személyiség
Extrovertált viselkedés mögé rejtőző introvertáltakSokan extrovertált szerepben élünk, miközben belül introvertált módon működünk, és ennek az árát gyakran csak későn vesszük észre.