Kapcsolataink

Miért menekülünk el attól, akit a legjobban szeretünk? – Az elkerülő kötődés és a szakítás

A kapcsolattól a szakításon át egészen a váratlan visszavágyódásig – mi zajlik valójában egy elkerülő kötődésű ember fejében?

Kapcsolataink

Akik jól veszekszenek, jól szeretnek?

A valódi intimitás nem a békében, hanem a feszültség kezelésében születik.

Munkapszichológia

Bizonytalanság és alkalmazkodás – a fenntarthatóság vállalati pszichológiája

Hogyan kezelik a vezetők a bizonytalanságot, hogyan küzdenek meg a szorongással, és hogyan építenek rezilienciát egy gyorsan változó világban? A zöld átállás pszichológiai terhei – a tehetetlenségtől a reményig – meghatározzák, hogy a vállalatok mennyire

Személyiség

Amikor a belső hang azt súgja: értéktelen vagy – Így támad a depresszió

Amikor a belső hangunk újra és újra azt súgja, hogy értéktelenek vagyunk, könnyű elhinni, hogy ez a gondolat a valóságot tükrözi. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan rombolja a depresszió az önértékelést, és milyen lépések segíthetnek ezt visszaépíteni.

Pszichológus Szemmel

„Amikor a föld kicsúszik a lábunk alól – és mégis továbbmegyünk” – A tenger útja című filmről

Mi történik egy házaspárral, ha elveszítenek mindent, amiért addig dolgoztak? A Mozinet premier előtti filmvetítésén jártunk.

Személyiség

Ünnepek a depresszió árnyékában

Az ünnepek nem mindenkinek jelentenek örömöt: mentális nehézségek mellett ez az időszak gyakran túlterhelővé válik.

Pszichológus Szemmel

Hogyan zajlik egy pszichológusoknak szóló konferencia? PSZITA IX.: Áthallások, belátások – a tanácsadói identitás kihívásai

A cikkben a PSZITA IX. Konferencia izgalmas előadásairól olvashatunk. Megtudhatjuk, milyen a határokon dolgozni a menekültekért, illetve melyek a szakma kihívásai.

Személyiség

„Itt nincsenek érzelmek, és én magam sem vagyok” – Az ürességérzés tapasztalata

Az ürességérzést bárki megtapasztalhatja, bizonyos mentális zavaroknál azonban nagyobb valószínűséggel fordul elő. Ezt a kellemetlen és fájdalmas érzést nehéz megérteni, és több problémának is lehet a tünete.

Személyiség

Túl sok, túl kevés, túl hirtelen – Az érzelemszabályozás zavaráról

Miért van az, hogy egyesek a legnehezebb helyzetekben is megőrzik a hidegvérüket, míg mások már az első apró probléma hatására is kibillenek az egyensúlyukból? Az érzelemszabályozás képessége a kulcs!