Munkapszichológia
Bizonytalanság és alkalmazkodás – a fenntarthatóság vállalati pszichológiájaHogyan kezelik a vezetők a bizonytalanságot, hogyan küzdenek meg a szorongással, és hogyan építenek rezilienciát egy gyorsan változó világban? A zöld átállás pszichológiai terhei – a tehetetlenségtől a reményig – meghatározzák, hogy a vállalatok mennyire
Személyiség
Amikor a belső hang azt súgja: értéktelen vagy – Így támad a depresszióAmikor a belső hangunk újra és újra azt súgja, hogy értéktelenek vagyunk, könnyű elhinni, hogy ez a gondolat a valóságot tükrözi. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan rombolja a depresszió az önértékelést, és milyen lépések segíthetnek ezt visszaépíteni.
Pszichológus Szemmel
„Amikor a föld kicsúszik a lábunk alól – és mégis továbbmegyünk” – A tenger útja című filmrőlMi történik egy házaspárral, ha elveszítenek mindent, amiért addig dolgoztak? A Mozinet premier előtti filmvetítésén jártunk.
Személyiség
Ünnepek a depresszió árnyékábanAz ünnepek nem mindenkinek jelentenek örömöt: mentális nehézségek mellett ez az időszak gyakran túlterhelővé válik.
Pszichológus Szemmel
Hogyan zajlik egy pszichológusoknak szóló konferencia? PSZITA IX.: Áthallások, belátások – a tanácsadói identitás kihívásaiA cikkben a PSZITA IX. Konferencia izgalmas előadásairól olvashatunk. Megtudhatjuk, milyen a határokon dolgozni a menekültekért, illetve melyek a szakma kihívásai.
Személyiség
„Itt nincsenek érzelmek, és én magam sem vagyok” – Az ürességérzés tapasztalataAz ürességérzést bárki megtapasztalhatja, bizonyos mentális zavaroknál azonban nagyobb valószínűséggel fordul elő. Ezt a kellemetlen és fájdalmas érzést nehéz megérteni, és több problémának is lehet a tünete.
Személyiség
Túl sok, túl kevés, túl hirtelen – Az érzelemszabályozás zavarárólMiért van az, hogy egyesek a legnehezebb helyzetekben is megőrzik a hidegvérüket, míg mások már az első apró probléma hatására is kibillenek az egyensúlyukból? Az érzelemszabályozás képessége a kulcs!
Személyiség
Különleges agy, különleges erő – ADHD mint szupererőAz ADHD tünetei mögött különleges képességek rejlenek, amelyek megfelelő stratégiákkal valódi előnnyé alakíthatóak.
Élet & Pszichológia
Felnőni önmagunkért: mit jelent felelősséget vállalni a saját gyógyulásunkért?A múlt nem a mi hibánk – de a jövő a mi felelősségünk. Felnőni azt is jelenti, hogy nem menekülünk tovább a saját életünkért való felelősségünk elől.