Kapcsolataink

„A kisebb, de tartós stresszek az igazi lelki mérgek” – interjú Orvos-Tóth Noémivel

„Minden nap kellene, hogy legyen tíz perc, amikor elvonulunk és magunkra figyelünk" – 

Személyiség

„Ne felejts el lélegezni!” – II. rész

Cikkünk első részéből kiderült, hogy a hétköznapok során ritkán vagyunk tudatában annak, hogy lélegzünk.

Személyiség

„Ne felejts el lélegezni!” – I. rész

Ha voltál már jógázni, ismerősen csenghet a fenti emlékeztetés.