Élet & Pszichológia
Relaxáció vs. edzés: Melyik hatékonyabb pánikbetegség ellen?A pánikbetegség kezelésében gyakran két módszer kerül előtérbe: a relaxációs technikák és a rendszeres testmozgás. De vajon melyik segíthet hatékonyabban csökkenteni a pánikrohamok intenzitását és a testi tünetektől való félelmet?
Gyermekpszichológia
Amikor elszabadulnak az indulatok – Az indulatkezelés fejlesztése gyerekkorbanDühkitörések, sírás vagy épp visszahúzódás – sok szülő számára ismerős lehet. De vajon mi áll az indulatok mögött, és hogyan tanulhatják meg a gyerekek kezelni ezeket az erős érzelmeket?
Személyiség
Az ADHD napos oldala: egy különleges elme ragyogásaAz ADHD-val együtt járó erősségek – amennyiben az érintett felismeri és tudatosítja őket – a mindennapokban hozzájárulhatnak a hatékonyabb működéshez és a jobb életminőséghez.
Pszichológus Szemmel
Titkok, sérelmek, feldolgozatlan múlt – Elemzés és interjú az Egykutya című magyar filmrőlAz Egykutya című magyar film a régmúlt sebeinek feltépéséről és feldolgozásáról szól.
Élet & Pszichológia
AI–humán interakciók: Mire számíthatunk az új kutatások tükrében?A mesterséges intelligenciát ma már nem lehet csak technológiai eszközként értelmezni: egy olyan összetett jelenségről van szó, ami gyökeresen átalakíthatja érzelmi működésünket és kapcsolatainkat.
Kapcsolataink
Párkapcsolati OCD – amikor a kételyek uralják a szerelmetA párkapcsolati OCD olyan szorongás, amely folyamatos kételyekkel és kényszeres gondolatokkal nehezíti a romantikus kapcsolatokat.
Gyermekpszichológia
Minél jobban óvjuk a gyerekeket, annál szorongóbbak lesznek? – Új megközelítés a gyermekkori szorongás kezeléséreA gyermekkori szorongás kezelésében paradigmaváltásra lehet szükség: a túlféltő, védelmező nevelés helyett az önálló tapasztalatokra és fejlődést támogató kihívásokra helyeződhet a hangsúly.
Élet & Pszichológia
Információs buborékban élünk: Hogyan vezet téves következtetésre a megerősítési torzítás?A megerősítési torzítás az a jelenség, amikor hajlamosak vagyunk úgy információt keresni, értelmezni és előhívni, hogy az a már létező nézeteinket megerősítse.
Pszichológus Szemmel
Időcsapdák: hogyan morzsolják szét láthatatlanul a napunkat? – tudósítás Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus előadásárólLimpár Imre pszichológus arra hívja fel a figyelmet, hogy az időnk nem egyszerűen „elfogy”, hanem sokszor mi magunk engedjük el – apró, jelentéktelennek tűnő döntésekkel és visszatérő időcsapdákkal.