Kapcsolataink
Túl jó voltam neki? – Amikor „lefelé választunk” a szerelembenMiért történik meg, hogy valakit éppen azért hagynak el, mert túl sok szeretetet és törődést adott? A „túl jó vagy nekem" mondat mögött gyakran nem a másik hibája, hanem mélyebb önértékelési kérdések és belső félelmek állnak.
Élet & Pszichológia
„A jövő mindenkié", de mi van az idősekkel? Az ageizmusról az Azúr ösvény című film kapcsán77 évesen is lehet utazni, barátkozni, szerelmesnek lenni, új dolgokat kipróbálni – ha nem zárjuk kalitkába az embert. De mi történik, ha a társadalmi sztereotípiákkal bebörtönözzük az időseket, és ezzel együtt jövőbeli önmagunkat is?
Kapcsolataink
A határok újraértelmezése – Hogyan lehetnek falak helyett hidak a kapcsolatteremtésben?Miért érezzük önzőnek magunkat, amikor a határhúzásra gondolunk? Mégis hogyan lehet ezt jól csinálni?
Kapcsolataink
Már nem szeretlek ugyanúgy – Változó érzések a párkapcsolatbanAz idő múlásával a párkapcsolatban megélt érzelmek átalakulnak, és a kezdeti intenzitás helyét másfajta kötődés veszi át. De vajon mi állhat a változó érzések hátterében, és hogyan erősíthetjük kapcsolatunkat?
Élet & Pszichológia
A türelem gyógyírt terem – Mit tanulhatunk a türelmes emberektől?A türelem képessége gyors tempójú világunkban igazi ritkaságnak számít, pedig kulcsfontosságú az önmagunkkal és másokkal való kapcsolatainkban. Cikkünkből kiderül, mit jelent és miért fontos türelmesnek lenni, valamint hogyan fejleszthető ez a készség.
Élet & Pszichológia
Miért érdemes szembeszállni a félelmeinkkel?Mi történik, ha nem menekülünk tovább a félelmeink elől, hanem tudatosan szembenézünk velük? A triggerterápia segíthet megtörni a szorongás ördögi körét. Cikkünk bemutatja, hogyan működik ez a terápiás módszer, és miért lehet kulcs a belső szabadsághoz.
Személyiség
A nyughatatlan elme, avagy csapongó gondolataink előnyös oldalaAttól függően, hogy milyen problémával állunk szemben, elménk elkalandozása akadályt gördíthet elénk, vagy segíthet új utakat találni.
Gyermekpszichológia
Szörnyek az ágy alatt – Gyerekkori félelmeink, és ami mögöttük vanA gyermeki félelmek nem csupán múló aggodalmak, hanem fontos érzelmi jelzések. Cikkünkben feltárjuk ezen érzelmek okait és azt is, hogyan segíthetünk a gyerekeknek megküzdeni velük.
Élet & Pszichológia
A tanácsadó pszichológusok védelmében – reakció a Telexen megjelent interjúraA Telex interjújában megjelennek olyan gondolatok, amelyek nemcsak pontatlan képet adnak a tanácsadó pszichológusok szakmai szerepéről, hanem hozzájárulhatnak a mentálhigiénés ellátás egészének félreértelmezéséhez is.