Élet & Pszichológia

Rosszat álmodtam, mit jelenthet? – A rémálmok és ami mögöttük van

Egy ijesztő, szorongást keltő álom hatással lehet hangulatunkra, és gyakran arra ösztönöz, hogy elgondolkodjunk a mögöttes jelentésén.

Élet & Pszichológia

Szelíd advent – Hogyan hangolódjunk az ünnepekre?

Az advent időszakában számos cél, terv és vágy körvonalazódik bennünk, amely gyakran elvárásokkal és szorongással terhelődik. Cikkünkben az ünnepekre hangolódás teljesebb megéléséhez szeretnénk hozzájárulni néhány tippel.

Élet & Pszichológia

Borús időjárás = borús hangulat?

Az őszi fáradtság novemberre végérvényesen elér minket. Mi okozza a kollektív borús hangulatot ezidőtájt és mit tehetünk ellene?

Élet & Pszichológia

Méltón távozni – Beszéljünk a hospice-ról

Igyekszünk minél jobban kerülni a halál témáját, kizárjuk a tudatunkból, elhessegetjük magunktól. A hospice ellátásban dolgozók mindeközben hangsúlyozzák: a halál az élet természetes része, amelyről beszélni kell.

Személyiség

Meghívó: Tomboló hangulatok, viharos kapcsolatok - avagy mit érdemes tudni a borderline személyiségzavarról?

Honnan ismerhető fel a borderline személyiségzavar? Milyen hatékonysága, illetve csapdái vannak az önkényes diagnózisnak, illetve hogyan zajlik a személyiségzavar klinikai diagnosztizálása? Hogyan juthatnak az érintettek megfelelő szakmai segítséghez? Meg

Élet & Pszichológia

Egy baktériumtörzs, ami enyhítheti a szorongást és segítheti a koncentrációt?

Létezik egy baktériumcsoport, amely nemcsak immunrendszerünkre, de kognitív képességeinkre és hangulatunkra is pozitív hatást gyakorol. Cikkünkből kiderül, hogyan!

Kapcsolataink

Mit tegyünk, hogy ne a társkereső app legyen a leghűségesebb társunk – Esther Perel világhírű párterapeutával beszélgettünk

Miért vált korunkban annyira hangsúlyossá a tökéletes párkapcsolat létrehozása? Reális-e, hogy megtaláljuk lelki társunkat a társkereső appokon keresztül? Exkluzív beszélgetésen kaptunk választ ezekre a kérdésekre a párkapcsolatok kiemelkedő szakértőjétől

Élet & Pszichológia

Teljesítmény csak a sportban van? – Avagy az orvosok teljesítménypszichológiája

A teljesítménypszichológia nem csupán a sport kapcsán, sok egyéb terület mellett például az egészségügyben is hangsúlyos szerepet kaphat. Cikkünkben az orvostudomány és a pszichológia közötti lehetséges összefüggéseket járjuk körül.

Kapcsolataink

"Csak rossz kedved van, majd elmúlik!" – 5 tévhit a depresszióról

A köznapi nyelvben gyakran használjuk a „depressziós” kifejezést; rosszkedvre, motiválatlanságra, lehangoltságra olykor egyaránt érvényesnek látszik. A depresszió azonban egy betegség, mely nem megfelelően kezelve komoly következményekkel járhat.