Személyiség

„Inkább meg sem próbálom” – mit tehetünk a kudarctól való félelemmel?

Pillangók a gyomorban, izgalom, szorongás – teljesen normális érzések abban a szituációban, amikor kipróbálunk valami újdonságot.

Élet & Pszichológia

„A félelem inkább lehetőség, mintsem akadály” – avagy mit kaphatunk a szorongástól?

Közhelyszámba megy, mégis igaz, hogy „felgyorsult világunkban” egyre kevésbé kiszámítható, 

Élet & Pszichológia

A tökéletes élet tökéletlen megközelítése – veszteségeink tanítanak meg értékelni, amink van?

Mark Manson amerikai blogger és A „lesz*rom” rafinált művészete című sikerkönyv szerzője szerint kultúránk túlzott pozitivitás kultusza káros.

Élet & Pszichológia

Az önakadályozás lelki háttere

Életünk során sokféle kisebb és nagyobb célokat tűzünk magunk elé, amelyekért hajlandóak vagyunk erőfeszítéseket tenni.

Sikerekben gazdag új év? – Mutatjuk, mit érdemes megfogadni hozzá

Minden év elején röpködnek a fogadalmak, a „Mostantól máshogy lesz!” típusú mondatok, és mindenki ismerni véli a siker forrását.

Gyermekpszichológia

Ki nevet a végén? – A nyerni hagyott gyerekekről

Mi lehet hát a megoldás?

Félúton minden kudarcnak tűnik

Minden alkalommal, amikor valami új dolgot tanulunk, új szokást alakítunk ki vagy elkezdünk egy nagy projektet, vannak pillanatok, mikor a kudarc lehetősége, a kétségbeesés uralja a gondolatainkat.

Élet & Pszichológia

Nem mindegy melyik lebeg a szemünk előtt: a siker elérése vagy a kudarc elkerülése

Minden egyes embert hajt a vágy, hogy sikeres legyen, elismerjék, kitűnjön valamilyen tettével.

Kapcsolataink

Az önbecsülés kulcsa – együttérezni önmagunkkal?

Elnézőnek lenni önmagunkkal