Sportpszichológia

„Amikor gyalogolok, önmagamat kísérem, kettő vagyok" – Hogyan támogatja a rendszeres séta a mentális egészségünket?

Mikor sétáltunk utoljára csak úgy, a séta kedvéért? Talán épp itt lenne az ideje!

Kapcsolataink

Új TikTok-trend: ananásszal ismerkedni szupermarketben?

Spanyolországban egy új TikTok-trend hódít: a bevásárlóközpontokban az ananászok fejjel lefelé fordítása jelzi az ismerkedési szándékot.

Új szegedi rendelőnk a lelki feltöltődés és az önfejlesztés otthona!

Új helyszínen várja a Mindset Pszichológia Tanácsadó Központ a szegedieket.

Egzisztenciális Pszichológia

Nem kell azonosulnod a szenvedéseddel – 6 rendhagyó koncepció az Elfogadás és Elköteleződés Terápiából

Habár rendhagyó koncepcióihoz szükség lesz a nyitottságra, de az Elfogadás és Elköteleződés Terápia hatékony megoldást kínál a szorongásra és a fájdalmakkal való megküzdésre.

Pszichológus Szemmel

Életemet és véremet – a testőrség pszichológiája

Prominens személyek esetében gyakran szükség van arra, hogy testőrökkel vegyék körbe magukat. De kiből válik jó testőr? Melyek azok a kvalitások, amelyekkel rendelkeznie kell egy személynek, aki mások védelmére esküszik fel?

Személyiség

Élet a traumáinkon túl – Útmutató a megküzdéshez

A legtöbb szenvedést nem maga a traumatikus esemény okozza, hanem az, ami arra válaszul történik az idegrendszerünkben és a döntéseinkben.

Élet & Pszichológia

3 gondolkodási stratégia a sikeresebb és boldogabb élethez

A következetes tervezés és a megfontolt döntéshozatal kulcsfontosságúak a sikerhez, és gyakran komoly kihívás elé állítanak. Hogyan hozz jó döntéseket, hogyan tervezz, és közben hogyan engedd át magad néha a kreativitásnak? Ehhez adunk rendhagyó tippeket.

Kapcsolataink

A családon belüli bántalmazás legtöbbször még mindig láthatatlan

A bántalmazottak helyzete Magyarországon továbbra is kétségbeejtő – fontos lenne kialakítani egy haladó szellemiségű társadalmi párbeszéd egységes keretrendszerét, amit áldozatvédő attitűd jellemez.

Élet & Pszichológia

Az intellingens bélflóra: betegségeink kulcsa?

Az agy és a bélrendszer közötti összekapcsolódás felfedezése új utakat nyithat az egészségmegőrzés és a neurológiai betegségek kezelése terén. Ismerjük meg, hogyan formálhatja a jövőnket a bél-mikrobiom kutatásainak folyamatos fejlődése!