Munkapszichológia

„Csak akkor vagyok értékes, ha teljesítek" – A toxikus hatékonyság csapdájában

Teljesítményalapú önértékelésnél saját szerethetőségünket, értékünket az elért sikereink határozzák meg ahelyett, hogy azok ténye mélyről jövő meggyőződésünk lenne.

Kapcsolataink

Amikor egy barátság véget ér: a barát elvesztése éppúgy fájhat, mint egy szakítás

Mint minden emberi kapcsolat, a barátság is odafigyelést és törődést igényel. Idővel azonban előfordulhat, hogy a kötelék meglazul vagy megszakad – és ez teljesen természetes folyamat.

Kapcsolataink

Lazuló kötelékek, eltűnő barátságok – a magány korában élünk?

Nem feltétlenül baj, ha nincsenek barátaink – a kulcs inkább az, hogyan érezzük magunkat ettől.

Élet & Pszichológia

Ó, IÓ, CIÓ, REGENERÁCIÓ – A nyaralás pszichológiája

Pihenni mindenki szeretne – de kevesen tudják, hogyan érdemes. A nyaralás nem csupán kikapcsolódás, hanem pszichológiai értelemben is alapvető szükséglet.

Élet & Pszichológia

A tanácsadó pszichológusok védelmében – reakció a Telexen megjelent interjúra

A Telex interjújában megjelennek olyan gondolatok, amelyek nemcsak pontatlan képet adnak a tanácsadó pszichológusok szakmai szerepéről, hanem hozzájárulhatnak a mentálhigiénés ellátás egészének félreértelmezéséhez is.

Személyiség

A tehetség pszichológiája – Áldás vagy átok?

Egy tehetséges ember élete nem csupán siker, pénz és csillogás. A kiemelkedőség gyakran láthatatlan lelki árat követel. De vajon hogyan tesz pszichológiailag sebezhetővé a tehetség?

Kapcsolataink

Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?

Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?

Élet & Pszichológia

Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciával

Bár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.

Pszichológus Szemmel

A chatbot lehet a terapeuta jobbkeze – Treuer Tamás az MI terápiás alkalmazásáról

A mesterséges intelligencia nem ellenség, hanem a jövőnknek új körvonalakat adó és izgalmas fejlődési irányokat kijelölő mesterséges entitás, amely szövetségünkké válhat.