Kapcsolataink

Magányos férfiak, láthatatlan válság: miért nem beszélünk róla?

A férfiak körében a magány és a társas elszigeteltség komoly mentális és fizikai kockázatot jelent, ezért kiemelten fontos a tudatos kapcsolódás és az önmagunkról való gondoskodás.

Pszichológus Szemmel

Az emberi teljesítmény pszichológiája – egy új tudományterület alapkönyve

A Teljesítménypszichológia – Az emberi teljesítmény pszichológiája című új szakkönyv szerzőinek ambiciózus vállalása a diszciplína megismertetése és alapjainak letétele hazánkban.

Személyiség

A parentifikáció árnyoldalai: 8 jel, hogy túl korán kellett felnőnöd

Mi történik, ha egy gyermek kénytelen túl korán felnőttként viselkedni? A parentifikáció láthatatlan terheit sokan a mai napig cipelik – gyakran anélkül, hogy tudnák, honnan ered a kimerültségük, megfelelni vágyásuk vagy érzelmi magányuk.

Kapcsolataink

A hosszú távú elköteleződés nehézségei – 3 tipp, ami erősítheti az összetartozást

Mi tartja életben a hosszú távú kapcsolatokat? A cikkben 3 fontos és egyszerű tippet mutatunk be.

Élet & Pszichológia

„Teher alatt nő a pálma?” – avagy miért vállaljuk túl magunkat

A túlvállalás sokak számára láthatatlan csapda, amely hosszú távon nem teljesítményt, hanem kimerülést és frusztrációt eredményez.

Kapcsolataink

Túl sok lehetőség = nehezebb elköteleződés? – Ismerkedési kisokos a modern kori randizáshoz

A modern ismerkedés új pszichológiai és társadalmi kihívásokat hozott a tartós párkapcsolatok kialakításában.

Munkapszichológia

„Csak akkor vagyok értékes, ha teljesítek" – A toxikus hatékonyság csapdájában

Teljesítményalapú önértékelésnél saját szerethetőségünket, értékünket az elért sikereink határozzák meg ahelyett, hogy azok ténye mélyről jövő meggyőződésünk lenne.

Kapcsolataink

Amikor egy barátság véget ér: a barát elvesztése éppúgy fájhat, mint egy szakítás

Mint minden emberi kapcsolat, a barátság is odafigyelést és törődést igényel. Idővel azonban előfordulhat, hogy a kötelék meglazul vagy megszakad – és ez teljesen természetes folyamat.

Kapcsolataink

Lazuló kötelékek, eltűnő barátságok – a magány korában élünk?

Nem feltétlenül baj, ha nincsenek barátaink – a kulcs inkább az, hogyan érezzük magunkat ettől.