Egy kapcsolat sikerét nem a monogámia ténye határozza meg, hanem az, hogy a felek igényei, értékei és határai mennyire illeszkednek egymáshoz, és mennyire képesek ezeket tudatosan kommunikálni és összehangolni.
A megmentő szerep láthatatlanul emésztheti fel saját szükségleteinket.
A párkapcsolati OCD olyan szorongás, amely folyamatos kételyekkel és kényszeres gondolatokkal nehezíti a romantikus kapcsolatokat.
Ahhoz, hogy egy párkapcsolat hosszú távon jól működjön, számos tényezőre van szükség, ezek közül azonban az egyik legfontosabb az önismeret.
A szerelemről sokaknak az a kép él a fejében, hogy kompromisszumokról, alkalmazkodásról és folyamatos igyekezetről kell szólnia – gyakran egyetlen céllal: szerethetőnek tűnni a másik szemében.
A pszichológiai kutatások arra hívják fel a figyelmet, hogy maga az „ajándék” jóval tágabban értelmezhető, mint amit egy dobozba csomagolhatnánk. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogy a tárgyi ajándékokon kívül mi mást adhatunk szeretteinknek.
Hogyan őrizzük meg a lelki egyensúlyunkat, tartsuk meg a határainkat, és teremtsünk békés ünnepet magunknak akkor is, ha a családban gyakran érezzük magunkat kívülállónak?
A karácsonyi asztalnál nemcsak a gyertyák, hanem a régi családi konfliktusok is könnyen lángra kapnak. De miért csúszunk vissza egy pillanat alatt a gyermeki szerepeinkbe, és hogyan őrizhetjük meg a belső nyugalmunkat az ünnepi feszültségek közepette is?
Tényleg könnyebb a nők számára az ismerkedés, vagy csak kívülről tűnik így?