Sportpszichológia
Mentális egészség felértékelődése az Olimpiai mozgalom tükrébenA mentális jóllét előtérbe kerülésével a sportszervezetek speciális akciótervekkel támogatják az élsportolók és olimpikonok felkészülését és mentális egészségének védelmét.
Élet & Pszichológia
Segítség, unalmas vagyok? – Az unalmas emberek jellemzőiVajon mi jellemzi az unalmas embereket? Ki lehet-e törni az unalom csapdájából? Mit tehetünk, hogy mások ne tartsanak minket unalmasnak?
Pszichológus Szemmel
A lelki egészségünk a miénk – tegyünk hát érte!A lelki egészségünk a modern társadalom kihívásaival szemben törékeny, így a megőrzése érdekében tudatos erőfeszítésre van szükség.
Munkapszichológia
Unatkozom vagy kiégek – miért nem találom az arany középutat?Néha két véglet között mozgunk: vagy unalommal küzdünk, vagy a kiégés határán lavírozunk. Miért nehéz megtalálni az egyensúlyt, és hogyan csúszunk át egyik állapotból a másikba?
Élet & Pszichológia
Miért légy hálás? – a hálagyakorlás 8 pozitív hatása az életünkreSzeptember 21. a hála világnapja: ezen alkalomból tekintjük át a hálaadás pozitív hatásait az életünkre nézve.
Élet & Pszichológia
A nonbináris lesz az új bináris? – éles eszmecsere a Mindset gendervitájánA biológia és a társadalomtudományok területének elismert kutatói ütköztették álláspontjaikat a gendertémával kapcsolatban.
Személyiség
10 árulkodó jel, hogy sokat kritizáltak gyerekkorodbanA felnőttkori önbizalomhiány, negatív énkép és önkritikus hajlam gyakran visszavezethető a kritikus szülői viselkedésre.
Kapcsolataink
Csókolom! – a csókolózás 10 előnyeA csókolózás számos mentális és fiziológiai előnnyel jár. Többek között növeli a bizalomérzetet, csökkenti a stresszt, és boldogsághormont termel.
Élet & Pszichológia
„...megellett a tehenem... ezért a boldogságérzetem 10” – Nem egyszerű, de nem is túl bonyolult a boldogságA kortárs diskurzus a boldogságot többdimenziós jelenségként definiálja, amely magába foglalja a fogalom érzelmi jóllétre, kapcsolatokra és személyes célok megvalósítására is kiterjedő aspektusait.