Élet & Pszichológia
Le a külsőségekkel – szeressük máshogy a testünket!Fogyasztói társadalmunk keblén melengeti a szépség felszínes ideálját, ezzel háttérbe szorítva azokat a nézőpontokat, melyek a felszínesség mögött keresik az értékeket.
Élet & Pszichológia
Az egészséges önértékelés hat alappilléreÖnértékelésük meghatározza, hogy hogyan viszonyulunk másokhoz és önmagunkhoz, hogyan éljük meg sikereinket és kudarcainkat, és hova helyezzük el magunkat a világban.
Testképünket sorozatos ostrom alatt tartja a közösségi médiából áramló tökéletességmítosz, ami súlyos károkat okozhat testi-lelki jóllétünkben. Talán éppen időben érkezett a testpozitív mozgalom, hogy a segítségünkre siessen, vagy lehet, hogy mégsem?
Gyermekpszichológia
Csúfolódás - Mivel védhetem meg a gyerekem?A gyerekeinket nem mindig védhetjük meg a csúfolódás megtapasztalásától, de megvédhetjük őket az általa okozható életre szóló traumától, ha segítünk nekik hatékonyan feldolgozni.
Élet & Pszichológia
Panaszkodom, tehát vagyok – vagy lehet másképp is?Ha valaki arra kérne minket, hogy idézzünk fel egy olyan szituációt az elmúlt napokból, amikor egy ismerősünk panaszkodását kellett végighallgatnunk vagy saját magunkat kaptuk céltalan aggodalmaskodáson, valószínűleg nem kellene sokáig gondolkodnunk.
Kapcsolataink
A legnagyszerűbb emberek a Földön – a nárcisztikusokról elfogulatlanul, II. részTökéletesnek mutatom magam, de nem vagyok az.
Élet & Pszichológia
Mozogjunk önmagunkért!Az elmúlt években felerősödött az egészséges táplálkozás és életmód iránti igény.
Kapcsolataink
A legnagyszerűbb emberek a Földön – a nárcisztikusokról elfogulatlanulA legnagyszerűbb, a leginkább szeretnivaló és a legjobb példakép – ezek mind olyan jelzők, melyekkel biztosan nem szállna vitába egy nárcisztikus személy.
Munkapszichológia
Tükröm, tükröm, mondd meg nékem: hogyan érhetem el a bennem rejlő lehetőségeket? Gondolatok az önmegvalósításról, I. részAz önmegvalósítás valójában önkifejezés.