Sportpszichológia
„Amikor gyalogolok, önmagamat kísérem, kettő vagyok" – Hogyan támogatja a rendszeres séta a mentális egészségünket?Mikor sétáltunk utoljára csak úgy, a séta kedvéért? Talán épp itt lenne az ideje!
Sportpszichológia
„Amikor gyalogolok, önmagamat kísérem, kettő vagyok" – Hogyan támogatja a rendszeres séta a mentális egészségünket?Mikor sétáltunk utoljára csak úgy, a séta kedvéért? Talán épp itt lenne az ideje!
Kapcsolataink
Szorongva keresed a közelséget, vagy inkább távolodva védekezel?Bár mindannyian szembesülünk konfliktushelyzetekkel kapcsolatainkban, azok eltérő okokból jelenthetnek kihívást számunkra. Kötődési stílusunk például alapvetően meghatározza, milyen minták alapján működünk ilyen stresszes helyzetekben.
Személyiség
Borderline személyiségzavar vagy limerencia? Honnan ismerhetjük fel a különbséget?A borderline-ban érintettek elhagyástól való félelme és az ingadozó önképe katalizátorként hathatnak a kényszeres kötődésre, de rajonghat olyan személy is limerensen valaki iránt, aki nem küzd borderline személyiségzavarral?
Élet & Pszichológia
A sikeres öregedés titkaAz aktív életmód fenntartása, a szellemi tevékenységek gyakorlása és a társas kapcsolatok hozzájárulnak az életminőség megőrzéséhez, és segítenek időskorban is teljes életet élni.
Személyiség
Segítő-szindróma: amikor a segíteni akarás betegessé válikA segítő-szindrómában érintettek kényszeresen mások segítésére törekednek, de vajon lehetnek jó szakemberek?
Élet & Pszichológia
Átkozott OCD! – Pszichoterápia és egy kis varázslat a gyógyulásértÚj magyar könyv jelent meg a kényszeresség témájában egy klinikai szakpszichológus tollából.
Sportpszichológia
„Mi” győztünk. „Ők” veszítettek. – Csak az arany, ami fénylik?A sikereknek örülünk, a vereséget pedig nehezen dolgozzuk fel. Nézzük, milyen pszichológiai elméleteket fedezhetünk fel emögött!
Személyiség
Holmik fogságában: A kényszeres gyűjtögetés megrázó valóságaA kényszeres gyűjtögetés nem csupán tárgyak felhalmozásával jár, hanem súlyos fizikai és pszichológiai tünetekkel.
Gyermekpszichológia
A szoptatás pszichológiai hatásaiA csecsemő az anyatejjel szívja magába a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat, de ez nem jelenti azt, hogy tápszeres táplálással ne lehetne egészséges és boldog gyereket nevelni.