Élet & Pszichológia
A sikeres öregedés titkaAz aktív életmód fenntartása, a szellemi tevékenységek gyakorlása és a társas kapcsolatok hozzájárulnak az életminőség megőrzéséhez, és segítenek időskorban is teljes életet élni.
Élet & Pszichológia
A sikeres öregedés titkaAz aktív életmód fenntartása, a szellemi tevékenységek gyakorlása és a társas kapcsolatok hozzájárulnak az életminőség megőrzéséhez, és segítenek időskorban is teljes életet élni.
Személyiség
Segítő-szindróma: amikor a segíteni akarás betegessé válikA segítő-szindrómában érintettek kényszeresen mások segítésére törekednek, de vajon lehetnek jó szakemberek?
Élet & Pszichológia
Átkozott OCD! – Pszichoterápia és egy kis varázslat a gyógyulásértÚj magyar könyv jelent meg a kényszeresség témájában egy klinikai szakpszichológus tollából.
Sportpszichológia
„Mi” győztünk. „Ők” veszítettek. – Csak az arany, ami fénylik?A sikereknek örülünk, a vereséget pedig nehezen dolgozzuk fel. Nézzük, milyen pszichológiai elméleteket fedezhetünk fel emögött!
Személyiség
Holmik fogságában: A kényszeres gyűjtögetés megrázó valóságaA kényszeres gyűjtögetés nem csupán tárgyak felhalmozásával jár, hanem súlyos fizikai és pszichológiai tünetekkel.
Gyermekpszichológia
A szoptatás pszichológiai hatásaiA csecsemő az anyatejjel szívja magába a fejlődéséhez szükséges tápanyagokat, de ez nem jelenti azt, hogy tápszeres táplálással ne lehetne egészséges és boldog gyereket nevelni.
Élet & Pszichológia
Reziliencia-útmutató: A rugalmas megküzdés 10 összetevőjeMelyik 10 védőfaktor segíthet minket, hogy lelkileg ellenállóbbá válhassunk, és sikeresen birkózhassunk meg a minket ért nehézségekkel?
Élet & Pszichológia
3 gondolkodási stratégia a sikeresebb és boldogabb élethezA következetes tervezés és a megfontolt döntéshozatal kulcsfontosságúak a sikerhez, és gyakran komoly kihívás elé állítanak. Hogyan hozz jó döntéseket, hogyan tervezz, és közben hogyan engedd át magad néha a kreativitásnak? Ehhez adunk rendhagyó tippeket.
Élet & Pszichológia
Bob Marley, a béke harcosa – Hogyan hozhat a zene békét?Miként formál közösségeket a zene? Hogyan teremthet egy dal békét? Bob Marley példáján keresztül foglalkozunk a zene béketeremtő erejével.