Személyiség

A motiváció formái – mit mond a pszichológia?

Februárban a januári új évi fogadalmak általában veszítenek a lendületből. Egyre nehezebb rávenni magunkat a betartásukra. Vagy éppen fordítva, lehet, hogy most kezdünk el valamit, mert épp így alakult a helyzetünk. A motiváció alapeleme mindenféle változ

Élet & Pszichológia

5 érv a célok jelentősége mellett

Szükségünk van egyéni célkitűzésekre, fogadalmakra, tervekre? Mi a célok pszichológiai jelentősége, valóban segítenek minket a boldogulásban?

Kapcsolataink

A fogyózás és a tudatos fogadalmak nyomában

„Többet edzem, több zöldséget és gyümölcsöt fogok fogyasztani, többet alszom

Személyiség

Újévi fogadalmak az érzelmi gyógyulás szolgálatában

Az újévi fogadalmak témaköre minden évben kényes kérdés.

Élet & Pszichológia

Újévi fogadalmak – a nagy elhatározások ígéretei és veszélyei

Decemberben átgondolhatjuk az elmúlt év eseményeit, és az is megfordulhat a fejünkben, hogy mit szeretnénk a jövőben változtatni, megtartani, miből többet vagy kevesebbet.

Élet & Pszichológia

Az újévi fogadalmak pszichológiája – hogyan érjük el amit szeretnénk?

Átlagosan minden második ember tesz valamilyen formában újévi fogadalmakat.