Új év, új élet? Tele vagyunk fogadalmakkal, vágyakkal. Változtatni szeretnénk az életmódunkon, új munkahelyre, több szabadidőre vágyunk. Az igazán sikeres és hatékony változás érdekében érdemes lehet segítőhöz fordulnunk – akár felkeresnünk egy life coach-ot! De mi is az a coaching, és hogyan segíthet problémáinkban, elakadásainkban? Molnár Berta Eleonóra life és art coach ajánlása.
A coaching egy olyan megoldásfókuszú módszer, mellyel a kliens saját erőforrásait mozgósítva igyekszünk közösen megoldást találni a problémájára. A coaching nem tanácsadás, nem teszek javaslatokat a megoldás irányába, hanem kérdezéstechnikával megtámogatva igyekszem a klienst vezetni azon az úton, hogy megtalálja az önmagában rejlő választ. Nem mélyedünk el a múltban, hanem az „itt és most” áll a középpontban, a jövő felé tekintünk.
Különböző tesztek, kreatív feladatok és támogató kérdések segítségével megvizsgáljuk a kliens problémáját, és arra törekszünk, hogy az ülések során
feltárjuk azokat az erőforrásokat és képességeket, melyek a birtokában vannak a probléma megoldására.
Ha elakadtál, bizonytalan vagy, döntés előtt állsz, egy olyan kérdéssel, problémával kerültél szembe, melyre egyedül nem találod a megoldást, keress bizalommal, és a közös munkánk során a legjobb tudásom szerint keressük meg a válaszokat. Hiszek abban, hogy a változás képessége mindenkiben megvan, és a megfelelő nyitottsággal és energiabefektetéssel mindezt felszínre is tudjuk hozni!
A hagyományos coach-eszközök mellett művészeti jellegű technikákat is alkalmazok, melyek másfajta megközelítését adhatják a kérdéseknek, és igazán ki tudják bontakoztatni a kreatív energiákat. Egy átlagos coaching-folyamat 5x60 percből áll, de igény szerint hosszabb is lehet, a találkozók heti vagy kétheti rendszerességgel zajlanak. Ezalatt igyekszünk a lehető legjobban feltárni a problémát, és megfogalmazni a közös munkánkat végigkísérő célt, melyet a folyamat lezárása után is hasznosítani tud a kliens.
Kinek ajánlom a coachingot?
- Ha elakadással, problémával küzdesz,
- ha karrierváltás előtt állsz, fontos döntést kell meghoznod,
- ha nem tudod, merre haladj tovább,
- ha szeretnél jobban elmélyülni az önismeretben,
- ha egy szakértő segítségével szeretnél rátekinteni az életedre, külső szemmel megvizsgálni a jelenlegi helyzetedet, keress bizalommal!
Helyszín és időpont: a klienssel előzetesen egyeztetett helyen és időpontban
Részvételi díj: az 5 alkalmas bérlet ára 20.000 forint
Jelentkezés és további információ:
Az első ülést igény szerint egy rövid találkozó előzheti meg, melynek során megbizonyosodhatunk arról, hogy jól tudunk majd közösen dolgozni.
https://www.facebook.com/molnartcoaching/
berta@molnartcoaching.hu
+3670/603-1325
További hasznos információt és érdekes cikkeket találsz itt.
