Kapcsolataink
Miért nem tudok elszakadni tőled? – A traumakötődés pszichológiája
Miért maradunk benne olyan kapcsolatokban, amelyek fájdalmat okoznak? A traumakötődés láthatatlan szálai gyakran erősebbek, mint a józan ész – cikkünkben feltárjuk, hogyan alakul ki ez a kötés, és hogyan lehet belőle kiszabadulni.
„Hoppá, már megint túl sokat beszélek" – Az oversharing pszichológiája
Mi az egészséges határa a kitárulkozásnak? Miért van az, hogy néha nem érezzük egy beszélgetés határait, és több információt osztunk meg, mint szeretnénk? És hogyan kezeljük a helyzetet, amiben ezt tapasztaljuk?
Amikor a lelkünk már tudja, hogy közeledik a vége: a szakítás előjelei
Van, amikor nem a hangos veszekedések, hanem a csendes eltávolodás jelzi, hogy egy kapcsolat a végéhez közeledik.
Lazuló kötelékek, eltűnő barátságok – a magány korában élünk?
Nem feltétlenül baj, ha nincsenek barátaink – a kulcs inkább az, hogyan érezzük magunkat ettől.
A szabadság határai – Hogyan engedjük el, amit nem a mi dolgunk megoldani?
Meggyőződésünk, hogy szeretetből segítünk, amikor mások problémáit igyekszünk megoldani. De mi lehet a segítő attitűd hátterében? És hogyan tanulhatjuk meg elengedni azt, ami nem a mi felelősségünk?
Se veled, se nélküled – Miért vonzza egymást a borderline és a nárcisztikus személyiség?
A traumakötődés egyik klasszikus példája, amikor a borderline és a nárcisztikus működésmódú emberek egymás mellett kötnek ki. A kezdeti vonzalmat azonban hamar felváltják a játszmák és a szélsőséges érzelmi reakciók.
Pszichológusaink
csapat
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
Se veled, se nélküled – Miért vonzza egymást a borderline és a nárcisztikus személyiség?
A traumakötődés egyik klasszikus példája, amikor a borderline és a nárcisztikus működésmódú emberek egymás mellett kötnek ki. A kezdeti vonzalmat azonban hamar felváltják a játszmák és a szélsőséges érzelmi reakciók.
Érzelmileg éretlen a partnered? – 8 figyelmeztető jel, ami erre utalhat
Az érzelmi érettség nem velünk született adottság, hanem fejleszthető képesség.
Szerelmi játszmák – Tényleg vonzóbb, aki elérhetetlen?
Gyakran különféle taktikákat vetünk be, hogy vonzóbbnak tűnjünk mások szemében, de tényleg előnyünkre válik, ha játsszuk a nehezen kaphatót?
Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?
Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?
Hogyan szabotáljuk a párkapcsolatunkat? – 3 tipikus viselkedésforma
Fedezd fel, hogyan akadályozhatják a tudatalatti félelmeink és önszabotáló viselkedéseink a párkapcsolatunkat!
A flörtölés művészete, avagy hogyan érdemes közelíteni a kiszemeltünkhöz
A flört nem velünk született tehetség, hanem tanulható készség.
Egymásért vagyunk: a közösség gyógyító ereje és szerepe a mentális egészségben
A Mentális Egészség Hetének témája 2025-ben a közösség. Miként segíthet rajtunk a közösségben való létezés? Mit tehetünk, hogy egészséges kapcsolatokat építsünk?
Tipikus mondatok, amik érzelmi bántalmazásra utalnak
A folyamatos, hosszan tartó érzelmi bántalmazás súlyosan alááshatja önbizalmunkat. Nézzünk meg néhány olyan mondatot, amelyet jellemzően érzelmi bántalmazóktól hallhatunk.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
