Honnan tudhatjuk, hogy egy kapcsolat természetes hullámvölgyeit éljük meg éppen, vagy egy olyan dinamikába ragadtunk bele, ahol a másik igényei mindig fontosabbak lesznek a sajátjainknál?
Bár a fekete bárány szerepének kiosztása a család védelmének érdekében történik, az érintett családtag mély fájdalmat él át, és súlyos következményekkel is szembenézhet.
Lehet a párunk egyszerre a szerelmünk és a legjobb barátunk is? A barátságra épülő párkapcsolat nemcsak érzelmi biztonságot adhat, hanem hosszú távon stabilabbá, mélyebbé és elégedettebbé is teheti a kapcsolatot.
Ugyanazokat a vitákat játsszuk le újra és újra a párkapcsolatban? Lehet, hogy nem is a jelenlegi helyzet az, ami igazán ismétlődik, hanem egy minta, ami minden kapcsolatunkban felbukkan.
A háztartás láthatatlan szellemi terheinek egyenlőtlen eloszlása könnyen párkapcsolati kiégéshez vezethet.
Sokszor észre sem vesszük, hogy nem mondjuk ki egyenesen, ami bánt. Szavak helyett csenddel vagy apró, indulatos gesztusokkal próbáljuk jelezni, hogy valami nincs rendben. Ez a kommunikáció azonban nem közelséget, hanem inkább távolságot teremt.
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
Sokszor észre sem vesszük, hogy nem mondjuk ki egyenesen, ami bánt. Szavak helyett csenddel vagy apró, indulatos gesztusokkal próbáljuk jelezni, hogy valami nincs rendben. Ez a kommunikáció azonban nem közelséget, hanem inkább távolságot teremt.
Miért vonz újra és újra az, aki nem érhető el igazán? A válasz nem a véletlenben, hanem a mélyen rögzült mintáinkban rejlik.
A kapcsolattól a szakításon át egészen a váratlan visszavágyódásig – mi zajlik valójában egy elkerülő kötődésű ember fejében?
Az expartnerünkkel való barátkozás gondolata elsőre komfortosnak tűnhet, ám sokszor inkább akadályozza az érzelmi lezárást és gátja a továbblépésnek.
Gondolj csak bele: mindannyiunknak van legalább egy kínos emléke arról, hogyan hívtak randira, vagy hogyan reagáltak a mi kezdeményezésünkre. Pedig sokszor csak annyi kell, hogy értsük a jeleket és tudatosan álljunk az ismerkedéshez
A párkapcsolatok vége sokszor nem hirtelen következik be, hanem apró, egymásra rakódó jelekből válik egyre inkább érezhetővé. A gyakoribb konfliktusok, a kommunikáció hiánya, az érzelmi eltávolodás és az elkerülés mind arra utalhatnak, hogy a kapcsolat fo
A valódi intimitás nem a békében, hanem a feszültség kezelésében születik.
Az érzelmi zsarolás gyakran láthatatlanul szövi át a kapcsolatainkat: nem kiabál, nem üt, közben mégis fokozatosan elveszítjük a saját határaink feletti kontrollt. Ha azonban tudjuk, mire kell figyelni, időben megállíthatjuk.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180