Miért érezzük néha úgy, mintha személyesen ismernénk egy hírességet?
Nem könnyű párkapcsolatban élni bizonytalan kötődési stílussal. De mit tehetünk akkor, ha mégis ezzel a mintázattal találkozunk a kapcsolatunkban – és hogyan támogathatjuk egymást ilyenkor?
Gyermekkorunk kötődési mintái sokszor a háttérben alakítják felnőtt párkapcsolatainkat.
Mit jelent valóban támogatni valakit a nehéz időszakokban? És hogyan lehetünk úgy támaszai a másiknak, hogy közben nem akarjuk megmenteni, kijavítani vagy siettetni a gyógyulását?
Gyakran kívánságlistákat gyártunk arról, milyen társnak kellene megjelennie az életünkben, holott ezek a pszichológia szerint inkább a szorongásunkat csökkentik. Cikkünkben megvizsgáljuk, milyen tulajdonságokat érdemes keresnünk a másikban.
Hogyan lehet túlélni a hűtlenséget, és helyreállítani a bizalmat a kapcsolatban?
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
Hogyan lehet túlélni a hűtlenséget, és helyreállítani a bizalmat a kapcsolatban?
Vajon abból fakad a párkapcsolati elégedetlenségünk, hogy a partnerünk nem elég jó, vagy inkább az elfogadás hiányából?
Egy kapcsolat sikerét nem a monogámia ténye határozza meg, hanem az, hogy a felek igényei, értékei és határai mennyire illeszkednek egymáshoz, és mennyire képesek ezeket tudatosan kommunikálni és összehangolni.
A megmentő szerep láthatatlanul emésztheti fel saját szükségleteinket.
A párkapcsolati OCD olyan szorongás, amely folyamatos kételyekkel és kényszeres gondolatokkal nehezíti a romantikus kapcsolatokat.
Ahhoz, hogy egy párkapcsolat hosszú távon jól működjön, számos tényezőre van szükség, ezek közül azonban az egyik legfontosabb az önismeret.
A szerelemről sokaknak az a kép él a fejében, hogy kompromisszumokról, alkalmazkodásról és folyamatos igyekezetről kell szólnia – gyakran egyetlen céllal: szerethetőnek tűnni a másik szemében.
A pszichológiai kutatások arra hívják fel a figyelmet, hogy maga az „ajándék” jóval tágabban értelmezhető, mint amit egy dobozba csomagolhatnánk. Cikkünkben megvizsgáljuk, hogy a tárgyi ajándékokon kívül mi mást adhatunk szeretteinknek.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180