Sportpszichológia
„Már megint játszol!?” – Hidat emelünk a generációs szakadék fölé
A 2010-es évek elejéig a videojáték szubkulturális tevékenység volt, a 2000-es évek előtt pedig csak kevés játék létezett, illetve a számítógép vagy a játékkonzol se volt gyakori tárgy a háztartásokon belül. Mára ez megváltozott.
Az asztali társas, a sakktábla és az autóversenyzés átköltözött az online térbe, és játékosok millióit szegezi képernyőjük elé ez a színes világ.
A testsúly általában kényes kérdés.
Az első életév végére kialakított kötődési mintázataink későbbi társas kapcsolatainkat is befolyásolják.
Létezik, hogy a testmozgás hatással legyen az agykapacitásunkra, mi több, javítsa azt?
2021. ápr. 27. 17:30 , online
Önbizalom tréning - 2 x 4 órás online workshopJegyár: 19 500 Ft
Jegyvásárláspszichológus, gyászfeldolgozás módszer® specialista
tehetséggondozás
önismeret
pályaválasztás
A mozgás kalandra hív, és a kaland arra bátorít minket, hogy új dolgokat ismerjünk meg, hogy próbára tegyük magunkat, megismerjük a saját képességeinket és határainkat, közben pedig segítséget nyújt abban is, hogy felelősséget vállaljunk az egyéni növekedésünkért és fejlődésünkért.
Hogyan változik meg az agyad infrastruktúrája mozgás hatására? Hogyan segít ez a stresszkezelésben? Mi az a minimum testmozgás, amitől már ellenállóbbá válsz a stresszel szemben?
Képzeljünk el egy gyermeket, aki könnyen elkalandozik, akinek nehézséget okoz megvárni, míg a másik befejezi a mondandóját, aki állandóan „pörög”, aki képtelen egy helyben maradni huzamosabb ideig, és aki úgy tűnik, sosem fárad el.
Attól, hogy kiváló képességű játékosokat összeválogatunk, még nem biztos, hogy magas szinten teljesítő csapatunk lesz.
Tudósításunkban az ELTE Karrierközpont „Stressz, testmozgás, rekreáció” című előadásáról számolunk be.
A könyv célja, hogy segítse megtalálni az élet és a testmozgás közötti egyensúlyt – ezen az úton vezeti az olvasót.
Sokat tárgyalt téma, hogy a szülők és egyes szakemberek hogyan támogathatják a fiatal sportolók fejlődését és a bennük rejlő potenciál kiteljesedését.
A koronavírus időszaka a balett-táncosok életét is fenekestül felforgatta.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180