Élet & Pszichológia
Hogyan formálja az olvasás a gondolkodásunkat? – A rendszeres olvasás előnyei
Mit is mondhatnék? – a kínos csöndek pszichológiája
Miért érezzük kellemetlennek a beszélgetéseinkbe beálló csöndet? Kik viselik a legnehezebben az ilyen szituációkat? Profitálhatunk-e az interakcióinkban megjelenő szünetekből?
Hogyan formálja az olvasás a gondolkodásunkat? – A rendszeres olvasás előnyei
Az olvasás több mint szórakoztató tevékenység: rengeteg előnye van. Napi fél óra olvasás már elegendő ahhoz, hogy fenntartsuk agyunk egészségét, ezért érdemes beépíteni a mindennapjainkba.
A vásárlás pszichológiája – pszichológiai trükkök vásárlásösztönzésre
Egy igazán hatásos reklámüzenet fondorlatosan alkalmazza a pszichológiát, de mikre érdemes figyelnünk, ha nem akarjuk, hogy impulzívan vásároljunk?
A háztartás menedzserei – Hogyan nyomja a nők vállát a kognitív házimunka?
A fizikai házimunkát egyre több kapcsolatban osztják fel egyenlően a párok, de mi a helyzet a háztartás vezetésének kognitív terheivel?
Digitalizáció: áldás vagy átok? – A digitális függőségek típusai és kezelési lehetőségei
A digitális eszközök túlzott mértékű használata súlyos következményekkel járhat, és életünk minden területére kihat, ezért kulcsfontosságú a függőség jeleinek felismerése és a megelőzés.
Mindennapi küzdelmek a vásznon – 5 film a valós élet problémáiról
A művészet, különösen a filmek, nemcsak szórakoztatnak, de hatékonyan segítenek megérteni a körülöttünk zajló eseményeket.
Pszichológusaink
csapat
Mindennapi küzdelmek a vásznon – 5 film a valós élet problémáiról
A művészet, különösen a filmek, nemcsak szórakoztatnak, de hatékonyan segítenek megérteni a körülöttünk zajló eseményeket.
Jobb memória, élesebb figyelem és könnyebb tanulás? – Ezt teszi az agyaddal a mindennapos meditáció!
Napi néhány perces meditációgyakorlással is számottevő agyi változásokat érhetsz el, amelyek megkönnyíthetik a mindennapjaidat.
A pénz nem tesz boldoggá, de a hiánya megkeserítheti életünket? – A pénzügyi szorongás nyomában
Kézben tartani a pénzügyeinket néha nehézséget okozhat, vannak technikák azonban, amelyekkel enyhíthetjük szorongásunkat.
Tényleg annyira káros a társas alkoholfogyasztás?
Száraz november idején érdemes megvizsgálni alkoholfogyasztási szokásainkat. Vajon lehetnek-e előnyei a fogyasztásnak, és milyen feltételek mellett?
Álmok csapdájában – a maladaptív álmodozás hatása a mindennapokra
Álmodozni jó, de ne csak álmodd az életed, hanem éld meg minden pillanatát!
Az észlelési éberségről: miért van bizonyos dolgokra kihegyezve a figyelmünk?
Mi az, ami felkelti az érdeklődésünket, és éber figyelemre késztet? Hogyan befolyásolják agyunk automatikus torzításai a figyelmi észlelésünket?
Racionalitás? Félelem? Tudatosság? – Mi alapján szavazunk?
Miként választunk a különböző politikai jelöltek, pártok és ideológiák között? Hogyan hatnak ránk a különböző kampányok, és mit tehetünk, hogy a tudatosság talaján maradhassunk?
Amikor a múlt szégyene szíven üt: Miért támad ránk a cringe attack érzése?
A múlt szégyenletes pillanatai képesek bármikor felbukkanni, és elrontani a jelenünket. De vajon miért érezzük magunkat olyan kényelmetlenül, amikor ezek az emlékek előtörnek?
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
