Krízis vagy trauma – Hogyan hatnak ránk az élet megpróbáltatásai?
A krízis és a trauma gyakran összekeveredik, pedig eltérő hatással vannak ránk, és különböző megközelítést igényelnek a feldolgozásuk során.
Elfogadni a változást – Testdiszmorfia a terhesség alatt
A terhesség alatt megjelenő testdiszmorfia nem ritka jelenség, és fontos, hogy beszéljünk róla. A várandósság nem csupán örömteli pillanatokat hoz, és ez teljesen rendben van.
Társ nélkül is erősen – Hogyan lehet a szingliség életünk meghatározó időszaka?
Tényleg boldogtalanabbak és elégedetlenebbek lennének az egyedülálló emberek? Találunk pozitívumot a szingli életmódban? Hogyan profitálhatunk abból, ha épp nincsen párkapcsolatunk?
Boldogan, amíg…? – Mikor, hogyan és miért házasodj? 3 tudományos válasz
A házasság több mint egy papír – de vajon mi kell ahhoz, hogy valóban működjön? Tudományos tények és meglepő felismerések a boldog kapcsolat titkairól!
5 elképesztő pszichológiai tény és magyarázatuk
Vajon a szerelem korai szakasza valóban hasonló az OCD-hez?
Sikerekben gazdag új évet – de hogyan? A siker pszichológiája
Mindenki sikeres akar lenni, de nem mindenki tudja elérni. Mi lehet a siker titka?
Pszichológusaink
csapat
Sikerekben gazdag új évet – de hogyan? A siker pszichológiája
Mindenki sikeres akar lenni, de nem mindenki tudja elérni. Mi lehet a siker titka?
Fenyegetések árnyékában – Hogyan kezeljük a bombariadó okozta szorongást?
Hogyan kezelhetjük a fenyegetések okozta stresszt, és miként támogathatjuk gyermekeinket a félelem feldolgozásában? Cikkünkből kiderül.
Új év, jobb én – A szokások hatalma életünkben
Szokásainkat nem tudjuk megváltoztatni egyik napról a másikra, de sikert érhetünk el, ha kitartóak és következetesek vagyunk.
Téli hangulatmenedzsment: gyors és hatékony tippek rosszkedv ellen
A nappalok rövidülésével bennünk is csökkenhet a fény – mit tehetünk, hogy ne így legyen?
Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen
Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?
Hogyan végezzünk időben év végi teendőinkkel?
Hogyan végezhetünk el minden év végi feladatot hatékonyan, stresszmentesen és időben? Mely praktikus tanácsok segíthetnek abban, hogy végére jussunk a teendőinknek?
Hogyan szabotálja az agyunk az ünnepi boldogságot, és mit tehetünk ellene?
A karácsonyra általában különösen nagy reményekkel és elvárásokkal készülünk, ami paradox módon nem feltétlenül segít abban, hogy élvezni is tudjuk. Hogyan találhatjuk meg az ünnep igazi örömét az elvárásainkon túllépve?
Veszteségélmény és ünneplés – A gyász feldolgozása karácsonykor
A karácsony különösen nehéz lehet azok számára, akik veszteséget élnek át, de az ünnepi időszak a gyász megélésére is lehetőséget adhat.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
