Élet & Pszichológia
A tanácsadó pszichológusok védelmében – reakció a Telexen megjelent interjúra
A „mom shaming” problémája – Hogyan szabjunk gátat a jelenségnek?
A mom shaming, vagyis az anyák megszégyenítése mára mindennapos jelenséggé vált, de saját értékeink tudatosítása segíthet megvédeni magunkat tőle.
Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?
Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?
Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciával
Bár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.
A szülőség fiatalon tartja az elménket?
Bár a szülőség gyakran fárasztó kihívásokkal jár, kutatások szerint segíthet megőrizni agyunk frissességét és fiatalos működését.
Hogyan szabotáljuk a párkapcsolatunkat? – 3 tipikus viselkedésforma
Fedezd fel, hogyan akadályozhatják a tudatalatti félelmeink és önszabotáló viselkedéseink a párkapcsolatunkat!
A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?
Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
A tanácsadó pszichológusok védelmében – reakció a Telexen megjelent interjúra
A Telex interjújában megjelennek olyan gondolatok, amelyek nemcsak pontatlan képet adnak a tanácsadó pszichológusok szakmai szerepéről, hanem hozzájárulhatnak a mentálhigiénés ellátás egészének félreértelmezéséhez is.
A „mom shaming” problémája – Hogyan szabjunk gátat a jelenségnek?
A mom shaming, vagyis az anyák megszégyenítése mára mindennapos jelenséggé vált, de saját értékeink tudatosítása segíthet megvédeni magunkat tőle.
Kódokba sűrített érzelmi mutatvány – Terápiás kapcsolatban a mesterséges intelligenciával
Bár a megfelelően kiképzett chatbot terapeuták hatékony segítséget nyújthatnak a mentális egészségügyi szolgáltatások terén, a humán terapeuták helyettesítése jelenleg túl kockázatos és nem életszerű.
Kapcsolataink
Érzelmileg éretlen a partnered? – 8 figyelmeztető jel, ami erre utalhat
Az érzelmi érettség nem velünk született adottság, hanem fejleszthető képesség.
Szerelmi játszmák – Tényleg vonzóbb, aki elérhetetlen?
Gyakran különféle taktikákat vetünk be, hogy vonzóbbnak tűnjünk mások szemében, de tényleg előnyünkre válik, ha játsszuk a nehezen kaphatót?
Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?
Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
A születési sorrend elmélete – Hogyan befolyásolja a személyiségünket, hogy hányadikként születünk a családba?
A családi krónikában te voltál a jó gyerek, a békebíró vagy a család mókamestere? Lehet, hogy mindezt a testvérsorrendben betöltött helyednek köszönheted. Vagy mégsem? Nézzük, mit mondanak a kutatások!
Nem egyszerű válogatósság – Az elkerülő restriktív táplálékbeviteli zavar
Hol húzódik a határ a válogatósság és az elkerülő restriktív táplálékbeviteli zavar között?
Tinédzserkori önkárosítás – Szerepünk szülőként és lehetőségeink a támogatásra
Szülőként nehéz lehet gyermekünk kihívásaival szembesülni, ugyanakkor fontos, hogy őszinte, bizalmi kapcsolatra építve tudjuk támogatni őt.
Személyiség
A tehetség pszichológiája – Áldás vagy átok?
Egy tehetséges ember élete nem csupán siker, pénz és csillogás. A kiemelkedőség gyakran láthatatlan lelki árat követel. De vajon hogyan tesz pszichológiailag sebezhetővé a tehetség?
A sebezhetőség ereje – Miért fontos, hogy merjünk sérülékenynek mutatkozni?
Miért nem merünk sebezhetőnek mutatkozni? Lehet-e haszna annak, ha felvállaljuk a nehézségeinket, kétségeinket? Hogyan törekedhetünk a sérülékenységre?
A nárcizmus másik arca: a sérülékeny nárcizmus
A sérülékeny nárcizmus a nárcizmus egyik altípusa, amelyet többek között túlérzékenység, önkritikára való hajlam, alacsony önértékelés, társas elkerülés, magas fokú szorongás és ádozatszerep jellemez.
Munkapszichológia
Hogyan birkózzunk meg a munkanélküliséggel? – Praktikus tippek a nehéz időszakra
Az állás elvesztése komoly teher lehet, de érdemes tudatosan tekinteni erre az időszakra, és meglátni benne az új lehetőségeket.
Több mint kolléga – a munkahelyi „házastársak" pszichológiájáról
A munkahelyi házastárs egy olyan kolléga, akivel különösen szoros, de nem romantikus kapcsolat fűz bennünket egymáshoz.
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?
Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
