Élet & Pszichológia
A baj mindig csőstül jön? – A háttérben meghúzódó kognitív torzítások
A létezés korlátozása – Szakértői gondolatok a bántalmazó kapcsolatról
Testi, lelki, verbális – a bántalmazásnak számos formája létezik. Cikkünkben a NANE Egyesület segítségével gyűjtöttük össze a figyelmeztető jeleket, valamint a kivezető útra is felhívjuk a figyelmet.
Lehet jól panaszkodni? – avagy a panaszkodás természetéről
Általában menekülünk az állandóan panaszkodó emberek elől, de vajon lehetnek előnyei is ennek a fajta működésmódnak? Tudjuk a javunkra fordítani a zsörtölődést?
Menni vagy maradni? – A mamahotel előnyei és hátrányai
Elfogadható-e, ha valaki a húszas évei végén is a szüleivel él, és nem is tervezi a különköltözést? Ennek a helyzetnek vizsgáltuk meg az előnyeit és a hátrányait.
Dupla diagnózis, dupla kihívás? Hallottál már az AuDHD-ról?
Tudod milyen, amikor két ellentétes szükséglet húz téged? Azok, akik ADHD-ban és autizmusban is érintettek, biztosan jól ismerik, milyen nehéz két pólus között egyensúlyozni. Ha kíváncsi vagy, mit takar ez a különleges állapot, olvass tovább!
Amikor elkél a gyors segítség – krízisintervenció a gyakorlatban
A krízisintervenció gyors és hatékony beavatkozást jelent, amely segít a krízisben lévő személyeknek visszanyerni mentális és érzelmi egyensúlyukat.
Hajsza a győzelemért: a Forma–1 világa pszichológiai szemmel
Vajon milyen mentális háttérrel kell rendelkeznie egy Forma–1-es pilótának? Hogyan képesek a Foma–1 versenyzői a rettentő nyomás és veszély ellenére rajthoz állni?
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
A baj mindig csőstül jön? – A háttérben meghúzódó kognitív torzítások
A kognitív torzítások, mint az apofénia és a klaszterillúzió, könnyen vezethetnek téves következtetésekhez és félreértésekhez az életünkben.
Kék a szívem – Az autista gyerekek szüleinek titkos élete
Az autista gyermeket nevelő szülők számos nehézséggel találják magukat szembe a mindennapok során. De milyen stratégiákkal növelhetik a lelki ellenálló képességüket és miként tudjuk mi segíteni őket?
Lehet jól panaszkodni? – avagy a panaszkodás természetéről
Általában menekülünk az állandóan panaszkodó emberek elől, de vajon lehetnek előnyei is ennek a fajta működésmódnak? Tudjuk a javunkra fordítani a zsörtölődést?
Kapcsolataink
Hoovering, avagy a nárcisztikus lebegtetés 7 árulkodó jele
Ezt a manipulatív technikát alkalmazó személyt elégedettséggel tölti el, hogy hatalma lehet a másik élete felett azáltal, hogy újból és újból visszacsalogatja őt magához.
A vigasztalás művészete: Mit mondjunk és mit kerüljünk, ha támogatni szeretnénk valakit?
A vigasztalás művészete nem mindig egyszerű: fontos, hogy az adott személy szükségleteit figyelembe véve nyújtsunk segítséget.
„Hidd el, fantasztikus dolgok várnak ránk" – a nárcisztikus jövőhamisításról
Nemcsak az fájdalmas, hogy kénytelenek vagyunk belátni: a másik végig átvert minket, hanem el kell gyászolnunk a vágyott, belengetett jövőt és azt az időt is, amit egészen eddig azzal töltöttünk, hogy tápláltuk magunkban a reményt.
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Kamaszbőrbe bújt gyilkos indulat – Felkavaró és elgondolkodtató sorozat a Kamaszok
Égetően fontos kérdéseket vet fel, és a társadalmi valóságunkkal kíméletlenül szembesít a Netflix új sikersorozata.
Visszautasított szülők – Miért viselkedhet „tiszteletlenül” a felnőtt gyermek?
Fájdalmas lehet, ha felnőtt gyermekünk eltávolodik tőlünk, de vajon milyen okok állhatnak a hátterében?
Szavak, amelyek „ölnek": Az invalidáció hatása a gyermeki kíváncsiságra
Hogyan válnak a szavaink láthatatlan fegyverekké, amelyek elnyomják a gyermeki kíváncsiságot és önbizalmat? Hogyan alakíthatjuk át ezeket erőforrásokká, hogy támogassuk a gyermekek érzelmi fejlődését?
Személyiség
Dupla diagnózis, dupla kihívás? Hallottál már az AuDHD-ról?
Tudod milyen, amikor két ellentétes szükséglet húz téged? Azok, akik ADHD-ban és autizmusban is érintettek, biztosan jól ismerik, milyen nehéz két pólus között egyensúlyozni. Ha kíváncsi vagy, mit takar ez a különleges állapot, olvass tovább!
A szégyen börtönében – Hogyan zár el minket saját magunktól?
A szégyent, ami mélyen belénk ivódott, még magunk elől is könnyebb rejtegetni. Olvass tovább, ha szeretnéd tudni, hogyan ismerheted fel, ha nap mint nap krónikus szégyennel küzdesz.
Elkerülő kötődésű a párod? Így kerülj közelebb hozzá!
Az elkerülő kötődésű személyek számára a kapcsolódás kihívást jelenthet, de a megfelelő hozzáállással és türelemmel közelebb kerülhetünk hozzájuk.
Munkapszichológia
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?
Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Egészségügy és kiégés a teljesítménypszichológia szemszögéből
Miért olyan gyakori az egészségügyi dolgozók körében a kiégés, és melyek ennek az okai?
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!
Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
