Pszichológus Szemmel

Ami legbelül raktározódik el – a trauma gyógyítása

Moretti Magdolna könyve a trauma lélektanának megértéséhez és a traumatikus élmények feldolgozásához nyújt útmutatót.

Élet & Pszichológia

Amikor a múlt szégyene szíven üt: Miért támad ránk a cringe attack érzése?

A múlt szégyenletes pillanatai képesek bármikor felbukkanni, és elrontani a jelenünket. De vajon miért érezzük magunkat olyan kényelmetlenül, amikor ezek az emlékek előtörnek?

Egzisztenciális Pszichológia

A halál tagadásának „költsége" és a gyásszal való megküzdés lehetőségei

A halálfélelem az egyik legmélyebben gyökerező szorongásforrásunk.

Kapcsolataink

Te phubbolsz engem?! – Amikor közénk áll a technológia

Phubbingnak nevezzük az olyan társas szituációkat, amikor inkább figyel valaki a telefonjára, mint a beszélgetőpartnerére. Napjainkban egyre elterjedtebb jelenségről van szó, de vajon miért válik ez szokássá, és milyen hatással van ránk?

Személyiség

Hogyan birkózzunk meg a bántó kritikával?

A bennünket érő kritika kezelése sokszor nem egyszerű. Cikkünkben arra keressük a választ, mit tehetünk ilyen helyzetekben, hogyan kezelhetjük jól a minket ért kritikát?

Jelentkezz be pszichológusunkhoz!

Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!

időpontfoglalás

Élet & Pszichológia

Racionalitás? Félelem? Tudatosság? – Mi alapján szavazunk?

Miként választunk a különböző politikai jelöltek, pártok és ideológiák között? Hogyan hatnak ránk a különböző kampányok, és mit tehetünk, hogy a tudatosság talaján maradhassunk?

Amikor a múlt szégyene szíven üt: Miért támad ránk a cringe attack érzése?

A múlt szégyenletes pillanatai képesek bármikor felbukkanni, és elrontani a jelenünket. De vajon miért érezzük magunkat olyan kényelmetlenül, amikor ezek az emlékek előtörnek?

A halogatás lehet a depresszió tünete?

A problémákon való rágódás ahelyett, hogy a valódi megoldást segítené, súlyosbíthatja a depressziót, ami miatt aztán inkompetensnek érezhetjük magunkat ahhoz, hogy elvégezzük feladatainkat.

Kapcsolataink

Te phubbolsz engem?! – Amikor közénk áll a technológia

Phubbingnak nevezzük az olyan társas szituációkat, amikor inkább figyel valaki a telefonjára, mint a beszélgetőpartnerére. Napjainkban egyre elterjedtebb jelenségről van szó, de vajon miért válik ez szokássá, és milyen hatással van ránk?

Virtuális élet a halál után: Segíthet-e a gyászfeldolgozásban az AI?

A mesterséges intelligencia témaköre összetett, és a vélemények megoszlanak a használatát illetően. Számos területen kínál új lehetőségeket, de mi történik akkor, ha a halált próbáljuk meg nem történtté tenni általa?

Szorongva keresed a közelséget, vagy inkább távolodva védekezel?

Bár mindannyian szembesülünk konfliktushelyzetekkel kapcsolatainkban, azok eltérő okokból jelenthetnek kihívást számunkra. Kötődési stílusunk például alapvetően meghatározza, milyen minták alapján működünk ilyen stresszes helyzetekben.

Pszichológusaink

csapat

Gyermekpszichológia

Akik már nem sírnak – a magukra hagyott csecsemők világa

Vajon milyen hatással lehet a gyerekekre, ha a szüleiktől, a szerető családi otthontól távol nőnek fel? Milyen nehézségekkel kell megbirkózniuk a kórházban magukra hagyott csecsemőknek?

Fekete pont az autonómiára – Hogyan bünteti az iskola az önálló gondolkodást?

Vajon az iskolai fegyelmezés valóban a tanulók fejlődését szolgálja, vagy inkább gátolja őket abban, hogy önállóan, motiváltan és kreatívan bontakoztassák ki képességeiket?

A gyerek az első – Lépések egy gyerekközpontú válásért

Egy válás önmagában is sok nehézséggel jár, de ha egy gyerek is érintett, a legfontosabb, hogy ő ne sérüljön.

Személyiség

Hogyan birkózzunk meg a bántó kritikával?

A bennünket érő kritika kezelése sokszor nem egyszerű. Cikkünkben arra keressük a választ, mit tehetünk ilyen helyzetekben, hogyan kezelhetjük jól a minket ért kritikát?

Miért múlik el minden, ami öröm? – A tartós boldogság nyomában

Hogyan juthatunk el a teljesebb boldogsághoz? Cikkünkből kiderül!

Miért nem bírom abbahagyni? – A viselkedéses függőségek nyomában

A viselkedési addikciók olyan függőségi formák, ahol nem pszichoaktív szerek, hanem bizonyos tevékenységek váltják ki a függőséget.

Munkapszichológia

Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!

Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.

Z generációsok, figyelem: Így törjetek be magabiztosan a munkaerőpiacra!

Pályakezdő vagy, és nem tudod, hogyan találd meg álmaid állását, vagy éppen pályadöntés előtt állsz? Csalódtál, és pályamódosításon gondolkodsz? Akkor ez az esemény neked szól!

Unatkozom vagy kiégek – miért nem találom az arany középutat?

Néha két véglet között mozgunk: vagy unalommal küzdünk, vagy a kiégés határán lavírozunk. Miért nehéz megtalálni az egyensúlyt, és hogyan csúszunk át egyik állapotból a másikba?

Miben segíthetünk?

Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!

Jelentkezz be telefonon!

+36 70 329 8180