Élet & Pszichológia
Téli hangulatmenedzsment: gyors és hatékony tippek rosszkedv ellen
Élet & Pszichológia
Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen
Hogyan ne érezd magad magányosnak? Tippek magány és befordulás ellen
Könnyű elfelejteni, hogy milyen sok módja van annak, hogy kapcsolódjunk másokhoz. Olvass tovább, ha szeretnél ötleteket kapni.
2025-ben ne ess ezekbe a csapdákba! – 3 megküzdési mód, ami zsákutcába vezet
Ahhoz, hogy az újévvel együtt mi is megújuljunk, fontos, hogy tudatosan rátekintsünk a megküzdési módjainkra.
Hogyan végezzünk időben év végi teendőinkkel?
Hogyan végezhetünk el minden év végi feladatot hatékonyan, stresszmentesen és időben? Mely praktikus tanácsok segíthetnek abban, hogy végére jussunk a teendőinknek?
Karácsonyi mesék kicsiknek és nagyoknak – 6 lélekmelengető és tanulságos történet
A karácsonyi történetek nemcsak szórakoztatnak, hanem olyan fontos életleckéket is közvetítenek, amelyek személyes fejlődésünkhöz is hozzájárulnak, miközben segítenek eligazodni a mindennapi életben.
Hogyan szabotálja az agyunk az ünnepi boldogságot, és mit tehetünk ellene?
A karácsonyra általában különösen nagy reményekkel és elvárásokkal készülünk, ami paradox módon nem feltétlenül segít abban, hogy élvezni is tudjuk. Hogyan találhatjuk meg az ünnep igazi örömét az elvárásainkon túllépve?
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
Téli hangulatmenedzsment: gyors és hatékony tippek rosszkedv ellen
A nappalok rövidülésével bennünk is csökkenhet a fény – mit tehetünk, hogy ne így legyen?
Az újévi fogadalmak útvesztőjében –Tippek, hogy az elhatározásunk tartós legyen
Miért fulladnak kudarcba az újévi fogadalmaink? Mit tehetünk, hogy kitartsunk az elképzeléseink mellett, és új szokásokat alakíthassunk ki?
Hogyan végezzünk időben év végi teendőinkkel?
Hogyan végezhetünk el minden év végi feladatot hatékonyan, stresszmentesen és időben? Mely praktikus tanácsok segíthetnek abban, hogy végére jussunk a teendőinknek?
Kapcsolataink
Házastársból lakótárs – Hogyan győzzük le a szobatárs-szindrómát?
A legjobb mód a szobatárs-szindróma legyőzésére, ha el sem jutunk odáig.
2025-ben ne ess ezekbe a csapdákba! – 3 megküzdési mód, ami zsákutcába vezet
Ahhoz, hogy az újévvel együtt mi is megújuljunk, fontos, hogy tudatosan rátekintsünk a megküzdési módjainkra.
Túlélési kézikönyv családi karácsonyozáshoz
Hogyan legyen békés a családi ünneplés? Cikkünkből kiderül!
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Karácsonyi mesék kicsiknek és nagyoknak – 6 lélekmelengető és tanulságos történet
A karácsonyi történetek nemcsak szórakoztatnak, hanem olyan fontos életleckéket is közvetítenek, amelyek személyes fejlődésünkhöz is hozzájárulnak, miközben segítenek eligazodni a mindennapi életben.
Így nyugtasd meg dacos gyermeked néhány perc alatt!
Hogyan teremthetünk szülőként nyugalmat, együttműködést és kapcsolatot a gyerekekkel minden korosztályban?
Akik már nem sírnak – a magukra hagyott csecsemők világa
Vajon milyen hatással lehet a gyerekekre, ha a szüleiktől, a szerető családi otthontól távol nőnek fel? Milyen nehézségekkel kell megbirkózniuk a kórházban magukra hagyott csecsemőknek?
Személyiség
Hogyan ne érezd magad magányosnak? Tippek magány és befordulás ellen
Könnyű elfelejteni, hogy milyen sok módja van annak, hogy kapcsolódjunk másokhoz. Olvass tovább, ha szeretnél ötleteket kapni.
Zenélj, táncolj, alkoss! – Mire jó a művészetterápia?
Tudtad, hogy nem csak beszélgetős terápiák léteznek? A művészetterápia módszereivel új perspektívából tekinthetsz önmagadra, és az alkotáson keresztül mélyítheted az önismereted.
Depresszióval küzdesz? 3 perspektívaváltó gondolat az Elfogadás és Elköteleződés Terápiából
Megengedhetjük magunknak, hogy megéljük negatív érzéseinket?
Munkapszichológia
Egészségügy és kiégés a teljesítménypszichológia szemszögéből
Miért olyan gyakori az egészségügyi dolgozók körében a kiégés, és melyek ennek az okai?
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!
Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Z generációsok, figyelem: Így törjetek be magabiztosan a munkaerőpiacra!
Pályakezdő vagy, és nem tudod, hogyan találd meg álmaid állását, vagy éppen pályadöntés előtt állsz? Csalódtál, és pályamódosításon gondolkodsz? Akkor ez az esemény neked szól!
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
