Személyiség
Jóslatok a múltból – Hogyan védenek és hátráltatnak bennünket agyunk előrejelzései?
Az idegrendszerünk gyakran nem a jelen valóságára, hanem a múltból épített belső jóslatokra reagál.
Borderline vagy nárcisztikus: hogyan tehetünk különbséget a két személyiségzavar között?
Talán úgy gondoljuk, könnyen felismerjük akár a borderline, akár a nárcisztikus személyiségzavart, de vajon meg tudjuk-e különböztetni őket?
A veszteségtől való félelem fogságában: az elhagyatottság–instabilitás séma
Az elhagyatottság séma miatt egy kapcsolatban a legkisebb távolság vagy bizonytalanság is erős félelmet válthat ki: „nem vagyok fontos”. Cikkünkben bemutatjuk, honnan eredhet ez a mélyen rögzült mintázat, hogyan jelenik meg felnőtt kapcsolatainkban, és mi
Fantasztikus hazugságok – avagy ki tekinthető kényszeres hazudozónak?
Mindannyian hazudunk néha. Olykor udvariasságból, önvédelemből vagy azért, hogy elkerüljünk egy kellemetlen helyzetet. A társadalomnak azonban van egy kis rétege, amelynek tagjai szinte folyamatosan hazudnak. Cikkünkből kiderül mi jellemzi őket.
„Csak nem akarok furcsának tűnni” – a maszkolás jelensége
Mindenki próbálta már elrejteni bizonyos érzéseit, megváltoztatni a reakcióit vagy viselkedését egy-egy helyzetben. Bár ez sokszor segít, a „maszk állandó viselése" hosszú távon komoly következményekkel járhat.
A nárcisztikusok kedvenc játszmái – 8 mód, ahogyan megtévesztenek minket
A nárcizmus nem csupán hangos arrogancia, hanem egy sokarcú, rejtett manipulációra épülő spektrum.
Pszichológusaink
csapat
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
A nárcisztikusok kedvenc játszmái – 8 mód, ahogyan megtévesztenek minket
A nárcizmus nem csupán hangos arrogancia, hanem egy sokarcú, rejtett manipulációra épülő spektrum.
A személyiség nincs kőbe vésve – Alakítható, hogy milyenek vagyunk?
Gondoltál már arra, hogy milyen jó lenne bátrabbnak, extravertáltabbnak vagy felelősségteljesebbnek lenni? A jó hír, hogy ez leginkább az elhatározáson múlik!
„Sikerült, de csak mert szerencsém volt” – az imposztorszindróma árnyékában
Az imposztorszindróma sokak által megélt jelenség. Ennek során, ha sikert érünk is el, felmerülhet bennünk a kérdés: „Elég jó vagyok, biztos megérdemlem?"
A kritika mint tükör – Hogyan válhat a fejlődés és az önismeret eszközévé?
Elgondolkodtunk már valaha azon, miért váltunk azonnal védekező üzemmódba, amikor kritikus szavakkal illetnek minket?
Láthatatlan építőkövek: Hogyan formálják életünket az alaphiedelmeink?
Gyermekkorban kialakult alaphiedelmeink észrevétlenül irányítják gondolatainkat, érzelmeinket és döntéseinket.
A költészet segít kibogozni az érzelmeinket – irodalom és pszichológia határán
A költészet útmutatót adhat önmagunk megismeréséhez, érzelmeink azonosításához és hatékonyabb kezeléséhez.
A trauma hatása a 6 alapvető pszichológiai szükségletünkre
A trauma nem pusztán egy esemény, hanem annak belső következménye.
„Túl érzékeny vagy!” – Vagy csak máshogy működik az idegrendszered?
Miért árt inkább, mintsem segít a „túl érzékeny vagy” mondat? És hogyan boldogulhat egy érzékenyebb idegrendszerű ember ebben a túlingerlő világban?
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
