Személyiség
„Én tehetek róla!" –Az önhibáztatás pszichológiája
Természetes, hogy időnként önmagunkat hibáztatjuk — de mi történik akkor, ha ez állandósul, és észrevétlenül áthatja a mindennapjainkat? Mi áll az önhibáztatás mögött, és hogyan alakíthatunk ki egészségesebb, együttérzőbb kapcsolatot önmagunkkal?
A parentifikáció árnyoldalai: 8 jel, hogy túl korán kellett felnőnöd
Mi történik, ha egy gyermek kénytelen túl korán felnőttként viselkedni? A parentifikáció láthatatlan terheit sokan a mai napig cipelik – gyakran anélkül, hogy tudnák, honnan ered a kimerültségük, megfelelni vágyásuk vagy érzelmi magányuk.
Te mennyire mersz önmagad lenni – és mit is jelent ez egyáltalán?
Vajon honnan tudjuk, hogy autentikusan viselkedünk – vagy csak szerepeket játszunk, hogy elfogadjanak? Cikkünk segít felismerni a hamis szelf működését, és utat mutat a valódi önazonosság felé.
Hogyan lehetünk önmagunk legnagyobb ellenségei? – Az önszabotázs csapdájában
Mi történik akkor, amikor nem mások, hanem mi magunk állunk a saját utunkba? Cikkünk az önszabotázs lélektani hátterét, formáit és a belőle kivezető utat járja körül – azért, hogy végre ne ellenségként, hanem szövetségesként tekintsünk önmagunkra.
Érzelmileg éretlen vagy nárcisztikus? Ezekre a különbségekre figyelj, ha tudni szeretnéd a választ!
Bár alapvetően eltérő természetűek, az érzelmi éretlenség és a nárcizmus meglepően hasonló viselkedésmintázatokban nyilvánulhat meg. Cikkünkben hasznos tippekkel segítjük a megkülönböztetést.
Pszichológusaink
csapat
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
Érzelmileg éretlen vagy nárcisztikus? Ezekre a különbségekre figyelj, ha tudni szeretnéd a választ!
Bár alapvetően eltérő természetűek, az érzelmi éretlenség és a nárcizmus meglepően hasonló viselkedésmintázatokban nyilvánulhat meg. Cikkünkben hasznos tippekkel segítjük a megkülönböztetést.
Érzelmi éretlenség: Ha felnőtt testben kamasz lélek lakik
Az érzelmi éretlenség az érzelmi fejlődés visszamaradását jelenti, ami rengeteg problémát okozhat az érzelemszabályozás, a konfliktuskezelés és a felnőtt párkapcsolatok terén.
Amikor a világ fenyegetővé válik: Élet paranoid személyiséggel
Személyiségszerkezeti zavar vagy önvédelmi stratégia? A paranoia pszichodinamikája, tünetei és háttere.
Elkerülés mint önvédelem – 5 elkerülési stratégia, amivel ártunk magunknak
Az elkerülés nem mindig azt jelenti, hogy semmit sem csinálunk – de akkor mit is jelent? Ismerd meg azt az 5 elkerülő stratégiát, amivel tudattalanul is távol tartod magad a változástól.
Belülről túl sok, kívülről túl kevés: a csendes típusú borderline
Sok olyan ember is küzdhet személyiségzavarral, akin ez kívülről nem látszik. A borderline csendes típusa kiváló példa erre.
Az ADHD-val élők másképp érzékelik az időt – Kognitív kihívások és megoldási stratégiák
Az ADHD-val élők számára az idő érzékelése és kezelése komplex kihívás, amely speciális stratégiák alkalmazását teszi szükségessé a mindennapi életben.
Szkopofóbia: a szociális szorongás extrém formája
Miért érezzük néha úgy, mintha minden tekintetpár ránk szegeződne? A szkopofóbia a láthatóságtól való zsigeri félelem, amelynek gyökerei mélyebbre nyúlnak, mint azt elsőre gondolnánk.
A nyughatatlan elme, avagy csapongó gondolataink előnyös oldala
Attól függően, hogy milyen problémával állunk szemben, elménk elkalandozása akadályt gördíthet elénk, vagy segíthet új utakat találni.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
