Személyiség
Földet-érés – vadonterápiával a természetkapcsolat újraépítéséért
Csupán három, a vadonban eltöltött nap szükséges ahhoz, hogy az emberi civilizációval való kapcsolatunk fellazuljon, és elkezdjünk kapcsolódni a természethez – ez a vadon hatás. De miért jó, ha kiszakadunk a kényelmes mindennapokból?
A szociális szorongás 5 tipikus tünete
Ez a fajta szorongás tipikusan olyan téthelyzetekben jelenik meg, amikor az egyénnek teljesítenie kell, vagy mások előtt szerepel.
Segítő-szindróma: amikor a segíteni akarás betegessé válik
A segítő-szindrómában érintettek kényszeresen mások segítésére törekednek, de vajon lehetnek jó szakemberek?
„Én nem hibáztatom a szüleimet, már túl vagyok rajta!"
A cikkben megvizsgáljuk, mi rejlik e mondat mögött. Vajon a trauma feldolgozottságát vagy épp annak elfojtását mutatja?
Parentifikáltak gyerekként? 3 dolog, amire figyelj felnőttként!
Mire érdemes figyelnünk parentifikált felnőttként, hogy kiegyensúlyozott kapcsolatokat ápolhassunk másokkal? A cikkből megismerheted azt a három tényezőt, ami hozzájárulhat a parentifikáció hatásainak csökkentéséhez.
Amikor kialszik a fény – Hogyan különböztethetjük meg a depressziót és a kiégést?
A probléma kezeléséhez elengedhetetlen a probléma pontos felismerése, a hasonló vagy megegyező tünetek azonban akadályozhatnak bennünket ebben.
Pszichológusaink
csapat
Amikor kialszik a fény – Hogyan különböztethetjük meg a depressziót és a kiégést?
A probléma kezeléséhez elengedhetetlen a probléma pontos felismerése, a hasonló vagy megegyező tünetek azonban akadályozhatnak bennünket ebben.
Pszichológiai tanácsadásra vagy pszichoterápiára van szükségem?
Már a megfelelő szakember kiválasztása is kihívások elé állíthat bennünket.
Így szelídítsd meg a dühödet! – Indulatkalauz kezdőknek és haladóknak
Az indulat nem az ellenségünk, csak meg kell tanulnunk megfelelően bánni vele.
Belénk kódolt függőség? – Az addikciók és a genetika kapcsolata
A genetika 40-60 százalékban szerepet játszik a függőségek kialakulásában.
Holmik fogságában: A kényszeres gyűjtögetés megrázó valósága
A kényszeres gyűjtögetés nem csupán tárgyak felhalmozásával jár, hanem súlyos fizikai és pszichológiai tünetekkel.
6 lépés az anyai düh leküzdéséhez
Az anyai düh több mint ingerlékenység: a kielégítetlen szükségletek miatt érzett frusztráció kifejeződése.
Egy emoji többet mond ezer szónál – Mit árulnak el rólunk az emojik?
A cikkből megismerheted az emoji használat jellemzőit, történelmét, és még egy gondolatkísérletben is részt vehetsz!
10 árulkodó jel, hogy sokat kritizáltak gyerekkorodban
A felnőttkori önbizalomhiány, negatív énkép és önkritikus hajlam gyakran visszavezethető a kritikus szülői viselkedésre.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
