Személyiség
Miért nem bírom abbahagyni? – A viselkedéses függőségek nyomában
A viselkedési addikciók olyan függőségi formák, ahol nem pszichoaktív szerek, hanem bizonyos tevékenységek váltják ki a függőséget.
A tanácsadás útvesztői – Miért nem érzem a fejlődést?
Mit tehetünk, ha elakadást észlelünk a pszichológiai tanácsadás során?
Kár a gőzért! – Az érzelemszabályozás szerepe az életünkben
Az érzelemszabályozás képességét a saját és környezetünk mentális jólléte érdekében is fontos elsajátítanunk.
Túljárni egy machiavellista eszén? – 7 kérdés és 7 válasz a machiavellizmusról
„A legjobban úgy lehet az emberekkel bánni, ha azt mondjuk nekik, amit hallani akarnak."
Földet-érés – vadonterápiával a természetkapcsolat újraépítéséért
Csupán három, a vadonban eltöltött nap szükséges ahhoz, hogy az emberi civilizációval való kapcsolatunk fellazuljon, és elkezdjünk kapcsolódni a természethez – ez a vadon hatás. De miért jó, ha kiszakadunk a kényelmes mindennapokból?
Borderline személyiségzavar vagy limerencia? Honnan ismerhetjük fel a különbséget?
A borderline-ban érintettek elhagyástól való félelme és az ingadozó önképe katalizátorként hathatnak a kényszeres kötődésre, de rajonghat olyan személy is limerensen valaki iránt, aki nem küzd borderline személyiségzavarral?
Pszichológusaink
csapat
Borderline személyiségzavar vagy limerencia? Honnan ismerhetjük fel a különbséget?
A borderline-ban érintettek elhagyástól való félelme és az ingadozó önképe katalizátorként hathatnak a kényszeres kötődésre, de rajonghat olyan személy is limerensen valaki iránt, aki nem küzd borderline személyiségzavarral?
A szociális szorongás 5 tipikus tünete
Ez a fajta szorongás tipikusan olyan téthelyzetekben jelenik meg, amikor az egyénnek teljesítenie kell, vagy mások előtt szerepel.
Segítő-szindróma: amikor a segíteni akarás betegessé válik
A segítő-szindrómában érintettek kényszeresen mások segítésére törekednek, de vajon lehetnek jó szakemberek?
„Én nem hibáztatom a szüleimet, már túl vagyok rajta!"
A cikkben megvizsgáljuk, mi rejlik e mondat mögött. Vajon a trauma feldolgozottságát vagy épp annak elfojtását mutatja?
Parentifikáltak gyerekként? 3 dolog, amire figyelj felnőttként!
Mire érdemes figyelnünk parentifikált felnőttként, hogy kiegyensúlyozott kapcsolatokat ápolhassunk másokkal? A cikkből megismerheted azt a három tényezőt, ami hozzájárulhat a parentifikáció hatásainak csökkentéséhez.
Amikor kialszik a fény – Hogyan különböztethetjük meg a depressziót és a kiégést?
A probléma kezeléséhez elengedhetetlen a probléma pontos felismerése, a hasonló vagy megegyező tünetek azonban akadályozhatnak bennünket ebben.
Pszichológiai tanácsadásra vagy pszichoterápiára van szükségem?
Már a megfelelő szakember kiválasztása is kihívások elé állíthat bennünket.
Így szelídítsd meg a dühödet! – Indulatkalauz kezdőknek és haladóknak
Az indulat nem az ellenségünk, csak meg kell tanulnunk megfelelően bánni vele.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
