Találatok: szorongás
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
szorongás ökoszorongás öko-szorongás halálszorongás klímaszorongás szorongásos zavar egészségszorongás pénzügyi szorongás szorongáscsökkentés szorongásos zavarok szociális szorongás szeparációs szorongás teljesítményszorongás gyermekkori szorongás generalizált szorongás egzisztenciális szorongás szeparációs szorongás zavar generalizált szorongásos zavar párkapcsolat önismeret boldogság depresszió terápia család megküzdés psziché szerelem sport mindfulness
Személyiség
Elkerülés mint önvédelem – 5 elkerülési stratégia, amivel ártunk magunknakAz elkerülés nem mindig azt jelenti, hogy semmit sem csinálunk – de akkor mit is jelent? Ismerd meg azt az 5 elkerülő stratégiát, amivel tudattalanul is távol tartod magad a változástól.
Személyiség
Belülről túl sok, kívülről túl kevés: a csendes típusú borderlineSok olyan ember is küzdhet személyiségzavarral, akin ez kívülről nem látszik. A borderline csendes típusa kiváló példa erre.
Élet & Pszichológia
Miért érdemes szembeszállni a félelmeinkkel?Mi történik, ha nem menekülünk tovább a félelmeink elől, hanem tudatosan szembenézünk velük? A triggerterápia segíthet megtörni a szorongás ördögi körét. Cikkünk bemutatja, hogyan működik ez a terápiás módszer, és miért lehet kulcs a belső szabadsághoz.
Gyermekpszichológia
Szörnyek az ágy alatt – Gyerekkori félelmeink, és ami mögöttük vanA gyermeki félelmek nem csupán múló aggodalmak, hanem fontos érzelmi jelzések. Cikkünkben feltárjuk ezen érzelmek okait és azt is, hogyan segíthetünk a gyerekeknek megküzdeni velük.
Személyiség
Szociális fóbia vagy introverzió?Csakugyan, nem mindig könnyű különbséget tenni a személyiségjegyek és a belső késztetések között.
Élet & Pszichológia
Katasztrófák a fejedben? Így ismerd fel a túlzó aggodalmat!Mi történik, amikor a mindennapi apró problémák a legrosszabb forgatókönyvekbe torkollanak? Ismerd meg a katasztrofizálás működését!
A témában kompetens pszichológusaink
Jesztrebszki Regina
Pszichológus
Vonák Alexandra
Munka- és szervezet szakpszichológus
F. Takács István
Pszichológus, coach, egyetemi oktató
Kupcsik Júlia
Pszichológus, CBT konzultáns
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
