Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
szorongásos zavarok párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport mindfulness interjú motiváció személyiség fejlődés pszichológus stressz kötődés sportpszichológia kommunikáció érzelmek munka függőség teljesítmény tanácsadás pozitív pszichológia tudósítás kreativitásSzemélyiség
Szkopofóbia: a szociális szorongás extrém formájaMiért érezzük néha úgy, mintha minden tekintetpár ránk szegeződne? A szkopofóbia a láthatóságtól való zsigeri félelem, amelynek gyökerei mélyebbre nyúlnak, mint azt elsőre gondolnánk.
Személyiség
Mindennapjaink része a teljesítményszorongás?A túlzott mértékű teljesítményszorongás jelentősen visszavetheti teljesítőképességünket, és megakadályozhatja, hogy legjobb formánkat nyújtsuk.
Élet & Pszichológia
Nemi különbségek a társas szorongásbanIdőről-időre mindannyian szorongunk valamilyen mértékben a különböző társas helyzetekben, de vajon mikortól beszélhetünk mentális zavarról, és van-e ebben különbség nők és férfiak között?
Kapcsolataink
A szorongás árnyékában – A szorongásos betegségek felismerése és kezeléseMindannyian átéltük már a szorongás bénító érzését. Viszont mi történik akkor, ha naponta görcsben van a gyomrunk, már aludni sem tudunk, egyre nehezebb elvégezni a napi teendőket? Cikkünkben a szorongásos zavarok fajtáiról írunk.
Kapcsolataink
Mit kell tudni a szorongásos zavarokról?, I. részHeves szívdobogás, fokozott verejtékezés, hányinger, szájszárazság: néhány tünete a szorongásos zavaroknak.
Élet & Pszichológia
Módszertani bemutató – a kognitív viselkedésterápiaKorábbi cikkünkben már írtunk a tranzakció analízisről, most a kognitív viselkedésterápiát mutatjuk be, amely egy más aspektusból közelíti meg a pszichés zavarokat.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180