Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
motiváció munkamotiváció belső motiváció külső motiváció motivációs interjú intrinzik motiváció extrinzik motiváció párkapcsolat önismeret szorongás boldogság depresszió terápia család megküzdés szerelem psziché sport fejlődés mindfulness személyiség interjú kötődés stressz kommunikáció pszichológus sportpszichológia munka teljesítménySzemélyiség
Önfegyelemmel a célok eléréséért – Felnőttként sem késő fejleszteniAz önfegyelemnek fontos szerepe van a sikerek elérésében. Jó hír, hogy az önfegyelem nem különleges adottság, hanem egy felnőttkorban is fejleszthető és gyakorolható képesség.
Élet & Pszichológia
Tudatos évtervezés: Hogyan kerüljünk közelebb a vágyott énünkhöz 2026-ban?Az újévi fogadalmak nem varázsolnak új életet – de segíthetnek tisztábban látni, merre tartunk. És talán ez már önmagában is elég. De hogyan érdemes úgy nekiállni az évtervezésnek, hogy ne ránk nehezedő nyomás, hanem valódi útmutató legyen?
Munkapszichológia
Láthatatlanság a munkahelyen – Miért fáj, és mit tudunk tenni ellene?Láthatatlannak lenni a munkahelyen kifejezetten fájdalmas tapasztalat is lehet. Negatív hatással van nemcsak a teljesítményre, motivációra, de az életminőségre és az egészségre is.
Élet & Pszichológia
Lelki mélyponton vagy? Ezeket ne tedd!A depressziót nemcsak az érzelmek, hanem a viselkedések is formálják. Az elfojtás, az elkerülés vagy a rágódás mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a lelki mélypont tovább mélyüljön.
Munkapszichológia
Fejlődni és helytállni az életben – Miért van szükségünk a kompetencia érzésére?Motivációhiány, teljesítményromlás, alkalmatlanság érzése – problémák, amelyek számos környezetben megjelenhetnek, így az iskolákban, a sportban és a munkahelyen is. Egyes esetekben ezek a kompetenciaszükséglet kielégítetlenségének a tünetei.
Élet & Pszichológia
ChatGPT, segíts! – Az AI a helikopterszülő szerepébenMa már sokszor könnyebb a ChatGPT-hez fordulni, mint a barátainkhoz vagy akár a szüleinkhez. De vajon nem válunk-e függőivé ennek a mindig elérhető, „tökéletes segítséget nyújtó" eszköznek?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180