Találatok: mindfulness
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
mindfulness párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család psziché depresszió megküzdés interjú motiváció sport személyiség fejlődés szerelem sportpszichológia kötődés pszichológus kommunikáció függőség érzelmek tudósítás pozitív pszichológia teljesítmény munka stressz tanácsadás kreativitás
Élet & Pszichológia
Szelíd advent – Hogyan hangolódjunk az ünnepekre?Az advent időszakában számos cél, terv és vágy körvonalazódik bennünk, amely gyakran elvárásokkal és szorongással terhelődik. Cikkünkben az ünnepekre hangolódás teljesebb megéléséhez szeretnénk hozzájárulni néhány tippel.
Élet & Pszichológia
Nem csak a mit, a hogyan is számít – Útmutató a tudatosabb étkezéshezTe hogyan étkezel? Telefont nyomkodva, sorozatot nézve vagy épp munka közben? Cikkünkkel segítséget nyújtunk a mindful étkezés eléréséhez.
Élet & Pszichológia
Mennyire tudsz a jelenben lenni? – Mindfulness a mindennapokbanMondták már neked is, hogy „élj a mában”, „összpontosíts a jelenre”, „engedd el a múltat”, „ne a jövőn aggódj”, vagy bármit az „ebben a mai rohanó világban” előtaggal? Mire gondolunk amikor ezeket az elkoptatott frázisokat halljuk?
Sportpszichológia
Optimalizáld érzelmeidet a vágyott sporteredmény érdekében!Hogyan is tanulhatjuk meg hatékonyan kezelni érzelmeinket a versenyhelyzet hevében? Ismerd meg, hogyan hatnak az optimális és káros érzelmeid a sportteljesítményedre!
Kapcsolataink
Jobb kommunikációra vágysz a párkapcsolatodban? – Megmutatjuk, hogy mi fog segíteni ebben!A mindfulness, avagy a tudatos jelenlét, fogalmával egyre többet találkozunk napjainkban. De milyen hatással lehet a párkapcsolatunkra, ha elkezdünk ezzel foglalkozni?
Élet & Pszichológia
Melankólián innen és túl – a depresszió másik oldalaA depresszió kapcsán a legtöbb embernek a letörtség, az üresség, a borús és pesszimista gondolatok jutnak eszébe.
A témában kompetens pszichológusaink
Gacs Gergő
Pszichológus
Esze Viktória
Pszichológus, coach
Kacsur Adrienn
Szexuálpszichológiai szakpszichológus
Mádai Nándor
Pszichológus, filozófus
Michaletzky Luca
Sport szakpszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
