Találatok: stressz
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
stressz stresszor distressz eustressz stresszoldás technostressz stresszválasz stresszkezelés stresszcsökkentés akadémiai stressz munkahelyi stressz stresszmenedzsment stressz menedzsment vertikális stresszor poszttraumás stressz horizontális stresszor stresszkezelési technikák poszttraumás stressz szindróma poszttraumatikus stressz szindróma párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család psziché depresszió interjú megküzdés motiváció
Gyermekpszichológia
Te így vagy tökéletes – avagy hogyan kezeljük az egyéni különbségeket gyerekkorbanMiért történik az, hogy ugyanazon család gyerekei közül nem mindegyik lesz egyformán sikeres, egészséges?
„Kezeim közül kifolyik az Élet” - a kiégés eredete
Mi a kiégés? Vajon veleszületett meghatározottság, vagy a gyermekkori élmények, a felnőtt élet esetleg a környezet hatása számottevőbb-e a jelenség kialakulásában?
Kapcsolataink
Nevetéssel a stressz ellen – A humor mint hatékony megküzdési módBiztosan mindannyian láttunk már vicces videót, például arról, hogy a háziállatok hogyan „támogatják” az otthonról dolgozó gazdikat, vagy gyerekekről, akik mindenáron szerepelni akarnak a videokonferencián.
Munkapszichológia
Hogyan segít az önismeret a kiégés megelőzésében?A kiégés sajnos mindennapi életünk része lett. Kutatások által bizonyított tény, hogy kialakulását nagyban befolyásolja a környezet, a munkahelyi stresszorok, az öröklött hajlam és az egyéniség. De vajon mi a helyzet az önismerettel?
Élet & Pszichológia
Hogyan tarthatunk ki, ha kellemetlen érzésekkel találkozunk?Amikor kilépünk a komfortzónánkból, az kellemetlen érzésekkel jár, ami azt is meggátolhatja, hogy kitartsunk a céljaink elérésében. Mi segíthet, hogy mégis kitartsunk?
Élet & Pszichológia
A mosogatás hatékony stresszcsökkentő lehet egy kutatás szerintA mosogatás jelentősen képes csökkenteni a stresszt – ha tudatos jelenléttel csináljuk, egy új kutatás szerint.
A témában kompetens pszichológusaink
Matyi-Bokolosz Kynthia Zoé
Pszichológus
Czókolyová Tünde
Pszichológus
Tepliczky Csilla
Sport szakpszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
