Találatok: stressz
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 3000 cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szigorúan tudományos alapokon állnak, mégis közérthetőek. Keress bármilyen kulcsszóra, vagy böngéssz a legnépszerűbb témák között!
TÉMÁK
stressz stresszor distressz eustressz stresszoldás technostressz stresszválasz stresszkezelés stresszcsökkentés munkahelyi stressz stresszmenedzsment stressz menedzsment vertikális stresszor poszttraumás stressz horizontális stresszor poszttraumás stressz szindróma poszttraumatikus stressz szindróma párkapcsolat önismeret boldogság szorongás psziché terápia család interjú depresszió motiváció fejlődés szerelem pszichológus
Élet & Pszichológia
Együttérzés önmagunkkal: avagy hogyan nyugtassuk meg magunkat?Amikor stresszt vagy más kellemetlen érzéseket élünk át, többféle megküzdési módhoz fordulhatunk, ám talán mindegyikben közös, hogy önmagunk megnyugtatása áll a középpontban.
Élet & Pszichológia
Saját kannabiszt termelünk, amikor futunkBiztosan észrevettük már, hogy fizikai aktivitás közben rohamosan megnő a boldogságérzetünk, sőt, néha akár módosult tudatállapotot is átélhetünk.A kutatások szerint nem pusztán boldogsághormonok termelődnek sportolás közben, hanem olyan, a marihuána hatásával rokon vegyületek is, amelyeknek számos pozitív hozadéka lehet az érzelemszabályozás és memória területén.
Élet & Pszichológia
Én a stresszben, stressz az Énben – az autoimmun betegségek lélektana II. részCikksorozatunk első részében bemutattuk, hogyan képezheti alapját a stressz eluralkodása egy krónikus testi betegség – jelen esetben autoimmun betegség – kialakulásának. A biológiai és környezeti hatások mellett a pszichológiai okoknak is fontos szerepet
Élet & Pszichológia
Vegyük vissza az irányítást! – avagy a stressz befolyásoló ereje III. részA sorozat korábbi részeiben megismertük a stressz fogalmát, annak törvényszerűségeit, majd megvizsgáltuk a traumatikus és a krónikus stresszorokat. Nagy vonalakban már képet tudunk alkotni arról, hogy a katasztrófák hogyan befolyásolják személyiségünket, viselkedésünket. Ahogy azt ígértük, a következőkben arról fogunk beszélni, milyen fázisokon megyünk keresztül egy katasztrofális esemény, adott esetben egy világméretű járvány esetén.
Élet & Pszichológia
Stressz a koronavírus idején – 1. részEgy pszichológiával foglalkozó szakembernek nehéz elmennie szó nélkül amellett, amit az utóbbi hónapokban, hetekben a világban és saját hazájában tapasztal.
Kiégés helyett kiteljesedés — avagy a munkahelyi kiégés megelőzéséről
Vásárhelyi Dorottyával, a Mindset Pszichológia Terápiás és Tanácsadó Központ pszichológusával beszélgettünk a munkahelyi kiégés felismeréséről, a legveszélyeztetettebb csoportokról, valamint arról, hogy mi az, amit saját magunk megtehetünk a kiégésünk megelőzése érdekében.
A témában kompetens pszichológusaink
Zsidi Zsófia
pszichológus, gyászfeldolgozás módszer® specialista
Szeriné dr. Ormándi Erzsébet
pszichológus, jogász
Farkas Vera
life és business coach
Szitár Ádám
pszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
