Találatok: stresszkezelés
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
stresszkezelés stresszkezelési technikák párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport interjú mindfulness motiváció személyiség fejlődés pszichológus kötődés sportpszichológia stressz érzelmek kommunikáció függőség munka teljesítmény tudósítás pozitív pszichológia tanácsadás
Személyiség
Zenélj, táncolj, alkoss! – Mire jó a művészetterápia?Tudtad, hogy nem csak beszélgetős terápiák léteznek? A művészetterápia módszereivel új perspektívából tekinthetsz önmagadra, és az alkotáson keresztül mélyítheted az önismereted.
Sportpszichológia
Az olimpiától a hétköznapokig – 5 módszer a sportpszichológia eszköztárából a teljesítménynöveléshezAz élsportolók által is alkalmazott technikák bárki számára hozzáférhetőek, és segíthetnek a célok elérésében az élet bármely területén.
Kapcsolataink
Miben rejlik kisállataink gyógyító ereje?Ha nincs olyan ismerősünk, aki a végletekig szereti a házikedvencét, akkor valószínűleg mi vagyunk azok. A rajongás nem véletlen. Cikkünkben utánajárunk, hogyan segíthetnek hozzá a szubjektív jóllétünkhöz kisállataink.
Kapcsolataink
Stresszoldó és relaxációs módszerek – KönyvajánlóA könyv a stresszoldás megkerülhetetlen útmutatójaként hirdeti magát. Ígéretéhez híven egyszerű, könnyen követhető gyakorlatleírásokat tartalmaz.
Élet & Pszichológia
A fák gyógyító ereje – Kezeld természetesen a stresszt egy kis erdőfürdőzéssel!Saját mentális és fizikai egészségünk érdekében hatékony megoldásokat kell találnunk arra, hogy kezelni tudjuk az állandó stresszt. Ennek egyik módja lehet a természet erejének bevetése, vagyis az erdőfürdőzés.
Élet & Pszichológia
Dr. Márky Ádám: A pszichológiai rugalmasság nem egy pop-pszichológiai történetA Longevity Project orvosigazgatójával beszélgettünk pszichológiai rugalmasságról, értékalapú döntésekről, mindfulnessről és mindezek kapcsolatáról.
A témában kompetens pszichológusaink
Bozsó Lilla
Pszichológus
Dr. Ungár Judit
Pszichológus
Jesztrebszki Regina
Pszichológus
Pálvölgyi Eszter
Pszichológus
Buda Klaudia
Pszichológus
Bakondy-Esze Viktória
Pszichológus, coach
Török Ágoston
Pszichológus, CBT terapeuta, Relaxációs terapeuta
Kacsur Adrienn
Szexuálpszichológiai szakpszichológus
Láng Nóra
Klinikai szakpszichológus
Mádai Nándor
Pszichológus, filozófus
Kovács Kristóf
Sportpszichológiai szakpszichológus
Falusi Anett
Pszichológus ⋅ Szeged
Talpai Dorottya
Pszichológus ⋅ Szeged
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
