bemutatkozás

“Kapaszkodókat gyártunk s mire eszmélünk: kész is a ketrec. - Fodor Ákos”

Buda Klaudia vagyok, pszichológus, iskolapszichológus. A pszichológia alapképzést Kolozsváron végeztem a Babeș-Bolyai Tudományegyetemen, mellyel párhuzamosan egy pszichológia-oktatói diplomát is szereztem. Ezután mesterképzésemet Budapesten végeztem az Eötvös Loránd Tudományegyetemen. Azóta iskolapszichológusként dolgozom egy általános iskolában és egy gimnáziumban.

Iskolapszichológusi munkám során számos tinédzser- és fiatalfelnőttkori problémával dolgoztam, de emellett sok szülő is megkeresett gyermeknevelési kérdésekkel. Ennélfogva majdnem minden korosztállyal és számtalan jellegű nehézséggel találkoztam, mely tapasztalatokat hatékonyan hasznosíthatom tanácsadói munkámban. Konkrét témák, területek, melyekkel eddig dolgoztam és szívesen dolgozom klienseimmel a továbbiakban is:

• önismeret, önértékelés fejlesztése
• stresszkezelés
• életvezetés
• időbeosztási nehézségek
• maximalizmus, teljesítményszorongás
• pályaorientáció, pályaváltás
• szociális és kommunikációs készségek fejlesztése
• családi nehézségek
• gyermeknevelési nehézségek.

Azonban gyakorlatilag bármilyen nehézséggel, elakadással, kérdéskörrel megkereshetnek, és együtt megtaláljuk a megoldáshoz vezető utat.

Munkámban fontos számomra, hogy biztonságos, elfogadó közeget biztosítsak klienseim részére, illetve, hogy megtaláljam a személyiségükhöz, ritmusukhoz, nehézségeikhez illeszkedő szemléletet és pszichológiai eszközöket, melyeknek köszönhetően a kliens meg tud nyílni, át tudja magát adni a közös munkának. Ennek eredményeképpen alakulhat ki a gördülékeny közös munka, mely során segíthetek kérdéseik, nehézségeik feltárásában, jobb megértésében és az azokra való válasz, megoldás megtalálásában.

Szintén fontosnak találom, hogy én magam is részt vegyek szakmai és magánéleti önismereti folyamatban, így a kiegyensúlyozott szakmai munkámat rendszeres önismeret és szupervízió is támogatja.