A képzés során mélyreható ismereteket szereztem az emberi test működéséről, emellett olyan nehéz élethelyzetekben találkoztam emberekkel, amelyekből rengeteget tanultam és ma is hasznosítom krízis kezelés során.

Az alapképzés során megismertem alapvető pszichológiai jelenségeket, valamint elsajátítottam három nélkülözhetetlen alapelvet, mint a hitelesség, feltétel nélküli elfogadás, együttérzés.

A mesterképzés során a mentális betegségek diagnosztikája mellett az egészségpszichológia sajátosságaival ismerkedtem meg. Ezek, a teljesség igénye nélkül, pl. a kiégés, egészségviselkedés, stressz és betegségek kapcsolata, haldoklás, gyász.

A családterápiás módszerben a rendszerszemlélet fogott meg, melyben a fókusz nem személyeken, hanem kölcsönhatásokon, közösen létrehozott dinamikán, interakciókon van.

A szakképzés során elsajátítjuk a hatékony megküzdési stratégiákat az akut, krónikus és terminális betegségek, valamint a gyász esetében. Emellett kiemelt figyelmet fordítunk az egészség megtartására, beleértve az egészséges életmód kialakítását, a stresszkezelési technikák fejlesztését.

A gyakorlatom során volt lehetőségem bepillantani egy pszichiátriai osztály működésébe, a mentális betegek gondozásába. Az osztályon folyó munka csoportterápiában valósul meg, így számos módszert (pl. zeneterápia, művészetterápia, lovasterápia) megismerhettem.

Ebben a munkakörben egyaránt közel kerültem egy családsegítő központ működéséhez és az iskolákban, óvódákban folyó munkákhoz. Segítő beszélgetéseket folytattam pedagógusokkal, szülőkkel, gyermekekkel egyaránt, ezzel mélyítettem a fejlődéslélektani tudásomat, és számos életciklusonként felmerülő krízissel, specifikus élethelyzettel találkoztam. Részt vettem csoportfoglalkozások megtartásában, kialakításában, ezzel gyarapítva egy közösség működéséről szerzett ismereteimet.

Egy családsegítő központ pszichológusaként igazán széles spektrumban tudok gondolkodni nehézségekről. Figyelemzavar, tanulási zavar, viselkedési zavar, életközépi válság, válás, egzisztenciális problémák, gyász, nevelési nehézségek, kamaszkori személyiségfejlesztés egyaránt megjelenik. Ez nagyban hozzásegít ahhoz, hogy mindenkihez egyedi megközelítéssel forduljak, így a különböző módszereket, technikákat személyre szabottan alkalmazom.